Книга для вырезания куома

Золотое дерево не ссекается, к чему может привести подавление свободного предпринимательства и усиление роли власти. И он загорелся этой идеей. Я например очень не люблю детективы. Орк становится императором эльфов. Зло не дремлет249 2009 Стерхов А!

Read More »

Книга идеальные ноги за 6 недель

Мы глубоко убеждены, что все люди должны внимательно следить за сохранением своего стартового капитала под названием здоровье , не теряя и не растрачивая его понапрасну. Мы живем на планете Внимания. Каждый день, каждую минуту необходимо быть осознанными, чтобы сознательно или несознательно не нанести вред собственному телу или душе. Если же это происходит, то и тело, и душа посылают нам предупредительные сигналы. Нам следует различать их и прислушиваться к ним! Если мы научимся этому, то в награду получим долгую, счастливую, полную здоровья жизнь.

Эта книга больше о здравом смысле, о смелых гипотезах нового времени и о новом взгляде на проблему здоровья, чем о консервативной научности, которая после опасных экспериментов с атомной технологией и недавним вторжением в генную манипуляцию почти утратила прежний авторитет. Период упадка научных выводов и догм в античные века длился тысячелетиями, в средние века - столетиями, в новые времена - десятилетиями, а сейчас - годы. Конец современной цивилизации наступает тогда, когда период полураспада или упадка движется к нулю.

В медицине и соответственно в медицинском лечении человека и животного ничто не повторяется одинаково с тем же самым успехом. Каждое живое существо, будь то растение, животное или человек, является неповторимым индивидуумом. Да сохранит нас от этого Бог, наш собственный здравый смысл, наша сила воли и гражданское мужество! Зачем сегодня клонируют животных? Смысл и цель этого процесса может заключаться только в одном: Эти сообщения должны обрадовать страховщиков пенсионеров и власть имущих.

Они, должно быть, склоняются к тому мнению, что жизнь после 80 приносит лишь физические страдания, а не радости. Скорее всего, они ведут такой образ жизни, что, в конце концов, окажутся правы.

Далее мы поймём, почему. Мы попытаемся рассказать здесь о том, как прожить, не засоряя организм, или разумно избавиться от уже скопившихся шлаков. Также мы рассмотрим некоторые другие области и болезни, с которыми знакомились и которые исследовали в течение многолетних консультаций о здоровом образе жизни. Речь также пойдет о различиях в процессе обмена веществ у мужчин и женщин, о возможностях замещения кислотного ухода за телом щелочным, а также о других существенных темах, например, об определениях здоровья, болезни, исцеления и наслаждения.

В ингредиентах чая и продуктов питания особую роль играет наличие всех элементов, минеральных веществ и микроэлементов, необходимых для процесса обмена веществ. Результаты исследования семьи Лейзен основываются наболее чем летнем опыте.

Причем, данные результаты соответствуют высшим критериям научности. Разумеется, мы также претендуем, чтобы к нашим исследованиям подходили с научной точки зрения. К сожалению, всё обстоит иным образом. Исключительно из-за отсутствия официально действующей политики здравоохранения все сводится к тому, что каждый человек должен сам заботиться о своём здоровье.

К тому же, это так просто - оставаться здоровыми и жить как можно дольше! Мы тоже не хотели в это верить много лет тому назад, пока, наконец, не прозрели. В основе большинства болезней цивилизации лежит один общий знаменатель. Познавая этот феномен, можно легко понять все причины возникновения болезней современной цивилизации и пути их преодоления.

О фундаментальном значении кислотно-щелочного равновесия известно любому человеку, кто хоть в какой-то степени интересовался вопросами здоровья, уж не говоря о любом специалисте в этой области. И точно так же многим известно о пользе соды. Но тем не менее, как показывает практика, мы всё-таки не в полной мере осознаем то влияние, которое оказывает на нашу жизнь закисление организма. И основная причина этого неосознавания в том, что за последние полвека такое закисленное состояние стало уже настолько распространенным, что воспринимается как норма Хотя, если посмотреть на живопись, то ни в древнем мире, ни в средние века мы практически не встретим облысевших молодых мужчин.

Только пожилые, чье лицо изборождено глубокими морщинами! А сейчас, даже среди действующих спортсменов процент облысевших довольно велик ПМС сейчас - норма, нестабильное здоровье уже после 30 - норма, букет хронических заболеваний к 50 - норма.

И все эти состояния существуют только на фоне смещения кислотно-щелочного равновесия в кислую сторону Закисление организма - хронический ацидоз - настолько стало нормой, что никто по этому поводу уже особо-то и не кричит, тем более, что коммерческая медицина и фармаиндустрия по факту получается кровно заинтересованы в таком "кислом" состоянии людей.

Ибо такое состояние - это стопроцентная гарантия нескончаемой потребности людей в лечении и лекарствах Попробуйте пару месяцев не менять воду в аквариуме!

Она не защелочится, а именно закислится, ибо дыхание, как известно, порождает на выходе углекислый газ, да и вообще все продукты жизнедеятельности живых организмов - химически кислые. И если так и дальше позволить аквариумной среде закисляться, вскоре рыбки почему-то начнут сильно болеть И вы будете вызывать к ним "рыбного доктора", который с удовольствием будет их лечить.

Но потом они всё равно погибнут, ибо как бы их ни лечили - даже хоть стволовыми клетками или клонированными органами - помрут бедняги, ибо их среда обитания стала просто несовместима с жизнью. Повышенная кислотность, ацидоз этой среды быстро "убьет" любой клонированный и пересаженный орган Наше тело - тоже своего рода ёмкость, в которой рыбки-клетки плавают в воде - межклеточной интерстициальной жидкости. И всё это живет благодаря крови - тоже жидкости И что мы имеем ныне в нашем "человеческом царстве"?

Скажем, согласно статистике ВОЗ, в мире от рака умирает 8 миллионов человек в год. При этом, разумеется, большая часть из них обязательно лечится, чаще всего лечится даже не один год Если посчитать, сколько эти несколько миллионов людей вкладывают денег в медицину и фармаиндустрию, думаю, нам станет совершенно очевидно, что отказываться от такой прибыли никто не заинтересован.

И спрашивается - какое отношение будет у владельцев всей этой фарма-мед-системы к таким людям, как например, доктор Симончини, который некоторые весьма распространенные виды рака лечит всего за сеансов. И доктор Симончини - тоже факт. Живет и здравствует, имеет тысячи успешных излечений рака.. Если интересно - вот, пожалуйста, одно из его интервью с русским переводом https: И теория у Тулио Симночини проста: И всё у него там вполне доказательно - кто владеет английским, читайте у него на сайте http: Ну и разумеется, продукты их жизнедеятельности тоже кислые, вплоть до токсических, относящихся к группе афлотоксинов И как только среда защелачивается, то есть возвращается к той норме, которая и должна быть в человеческом организме, то грибок уходит, исчезает сам собой вместе со всеми своими продуктами жизнедеятельности Разумеется, официальное научное сообщество о работе Симончини молчит.

Просто молчит и всё тут. Симончини - изгой в официальном научном сообществе И это уважаемое сообщество, финансируемое ни кем иным, как теми самыми фарма- и мед-компаниями, можно понять. На лечении содой за сеансов никогда не заработаешь столько, сколько можно заработать на нескольких курсах химиотерапии, лучевой терапии, трансплантации органов и т. Я знал о важности поддержания кислотно-щелочного равновесия еще со времени медучилища, но, как и большинство окружающих в том числе, кстати, и коллег , не уделял этому вопросу того значения, которого он достоин - ни в отношении самого себя, ни в отношении своей профессиональной практики.

И так было до тех пор, пока ко мне не попалась эта, которая дала наконец полную картину явления, и главное - технологии щелочного оздоровления. Технологии, подтвержденные многолетним опытом авторов. А точнее, на сегодняшний день - уже многодесятилетним опытом, ибо книга опубликована в конце х годов ХХ в.

Моя жена владеет немецким, и она по моей просьбе уже изучила нынешнее состояние дел у авторов в немецкоязычном интернете. Они вполне себе живы-здоровы и во всю продолжают развивать всё то, что изложено в книге кстати, интересный факт - на английском книги нигде нет!

Не удалось найти даже на супер-мега-сайте Amazon. Но получилось так, что в результате оказалась выложена не совсем аутентичная копия книги, а немного переработанная и отредактированная. А так же дополненная приложениями, содержащими информацию по данной теме из других источников, ибо, повторюсь, тема-то сама по себе давно известная Изначально я узнал о ней от замечательного человека - профессора Александра Тимофеевича Огулова, когда я проходил у него обучение по висцеральной хиропрактике.

Помню, на первой ступени он с большим уважением рассказывал нам об этой книге, показывал нам её. Мы все такие современные-креативные, тут же защелкали своими айфонами-айпадами, полезли на ОЗОН, типа мол мы щас тут сразу и закажем, коли сам Огулов такой отзыв дает Книга издавалась на русском всего один раз небольшим тиражом в каком-то региональном издательстве На наши опечаленные реплики Александр Тимофеич сказал, мол, на каждом семинаре такая история: Так что, мол, не ищите, не тратьте время, мы собираемся её отсканировать.

Разпознавание текста видимо делали очень наскоро, без вникания в детали - текст крайне неудобочитаем, а в некоторых местах просто нечитаем из-за "черезполосицы", когда один кусок текста накладывается на другой Колонтитулы все съехавшие и постоянно мешаются на заднем плане основного текста, много "слипшихся" слов, потерянных пробелов, все рисунки "вляпаны" прямо в текст, подписи к рисункам порой просто не возможно найти, все "текстовые врезки" не имеют рамок и порой совершенно не понятно - это часть основного текста или текстовая врезка.

Одно дело мне как специалисту он важен и ценен в любом виде, а человеку, которого я бы хотел просто познакомить и по возможности приобщить к этой замечательной системе, читать такое нагромождение букв как-то совсем не айс И решил я тряхнуть стариной - как-никак, когда-то работал по совместительству редактором в издательстве "Сфера". А по мере редактирования, не мог удержаться от того, чтобы вставлять в текст ту информацию, которая у меня есть из самых разных источников, в том числе из лекций того же Огулова, приводить живые примеры из жизни - ведь тема пользы соды давно известна в народе Поскольку к какому-то официальному изданию эта моя работа не планировалась, я разрешил себе такое спонтанное "соавторство".

Так что, если кто захочет ознакомиться с оригинальным авторским текстом - ищите бумажный вариант книги: Кроме вставленных от себя дополнений, я купировал авторский текст на предмет общефилософских размышлений, многочисленных повторений одного и того же материала, и убрал некоторые рисунки - прежде всего чисто оформительские, а так же разбил книгу на части по своему усмотрению, порой даже объединив какие-то.

Те части, что есть у меня тут, не всегда совпадают с главами оригинальной книги. Короче, я редактировал книгу исходя из своих потребностей, то есть тех практических задач, для которых этот текст будет предназначен - задач помощи моим близким и моим клиентам. Человек с рН-уровнем крови 7,35 являющимся для него нормой, таким образом является щелочным живым существом. Давайте посмотрим на природу.

На примере рек и озер мы видим, что при уровне рН 5 вымирают рыбы. Причем этот уровень рН в районе в природе еще и сопровождается неприятными запахами — запах затхлости, гниения, тухлости, которые сразу свидетельствуют нашему обонянию — это среда, не совместимая с жизнью. Если мы опустим тестовую полоску в гнилой водоем со стоячей водой, то увидим там рН 5 или меньше.

Но вот на вопрос, откуда берется этот защитный слой, когда и как он был установлен — вам уже никто даже из косметологов не ответит. Мол, наука сказала, значит так оно и есть. И сейчас каждый день мы пользуемся множеством косметических средств с уровнем рН, находящимся в кислотном диапазоне: Каждый день мы моем наших детей, начиная с младенческого возраста, такими средствами с уровнем рН6 — 5.

А такой простой и очевидный факт, что этот младенец еще недавно на протяжении целых 9-ти месяцев находился в утробе матери, где рН околоплодных вод равен 8,5 — никем не берется во внимание! Попробуем разобраться во всем этом последовательно и подробно. Ибо от понимания этих парадоксов нашей современности напрямую зависит здоровье нас и наших детей. А в конечном счете, от этого зависит продолжительность и качество всей нашей жизни. Почти все биологические процессы протекают правильно только тогда, когда сохраняется определенный уровень рН.

Кислотно-щелочной баланс постоянно осуществляется в организме, во всех его примерно ста триллионах клеток. В каждой из этих клеток при выработке энергии постоянно образуется углекислота. При этом появляются и другие кислоты, которые поступают с питанием, точнее, образуются при его переработке. Существует шкала показателя рН, по которой можно определять, насколько кислым или щелочным является любой раствор, жидкость, кровь или моча. Все мы помним химическую формулу воды — Н 2 О.

Но те, кто еще не забыл химию, помнят, что если же мы посмотрим структуру этой формулы, то увидим такую картину: Таким образом, формула воды представлена двумя ионами, которые присутствуют тут в равном количестве — один отрицательный и один положительный, в результате чего мы имеем химически нейтральную субстанцию.

Чем выше показатель рН от отметки 7, тем более щелочной является жидкость. Чем ниже показатель рН от отметки 7, тем более кислотной является жидкость. Можно сказать и по-другому: Как уже говорилось, измерительная шкала уровня рН идет от 0 до Причем, последовательность величин здесь логарифмическая.

Это значит, например, что величина рН 6 указывает силу кислоты в десять раз больше, чем величина рН 7, а рН 5 уже в сто раз больше, чем рН 7.

Соответственно, рН 4 уже в тысячу раз больше, чем рН7. Такой уровень рН является показателем высшей степени здоровья , которого, к сожалению, обычный человек, не являющийся продвинутым йогом, скорее всего больше ни разу в своей жизни не сможет достигнуть.

С самого рождения человек живет под девизом: Химически это значит — в кислую сторону…Соответственно показатель рН его клеток и его мочи из года в год становится все меньше и меньше по значению, всё дальше и дальше от значения начала жизни ,5.

Младенец 9 месяцев находился в щелочных околоплодных водах матери, там, где показатель pH больше 8! Один из необъяснимых парадоксов современной официальной медицины! Непонимание не знает границ! Что мы наблюдаем сейчас у большинства детей, когда кислотная система уже полностью превалирует в медицине? Мы наблюдаем кожные аллергии, псориаз, угревую сыпь, нейродермит. По статистике, эти проблемы в настоящее время встречаются на несколько порядков чаще, нежели несколькими десятилетиями раньше…Следует очень серьезно задуматься над причинами такой угрожающей статистики!

Кислоты и щелочи находятся в организме в очень тесной взаимосвязи, как день и ночь. Эта зона может быть нарушена только незначительно, иначе может наступить критическое, угрожающее жизни состояние.

Легкое регулирует кислотно-щелочной баланс за счет выдыхания углекислой части. Согласно новым исследованиям, печень - это тоже важный орган pH-регуляции. Ее полная биохимическая сила тоже лежит в щелочной области. Что делает организм, если, несмотря на четкую работу всех этих органов, в процессе обмена веществ остаются кислоты? Эти кислоты нейтрализуются по всем законам химии: Соль уже химически нейтральна, с ней уже больше не происходит никакой реакции.

Процесс отложения солей похож на поведение сахара в чашке воды, кофе или чая. Одна ложка растворяется без остатка. Вторая и третья остаются большей частью нерастворёнными и оседают на дне чашки.

Четвертая уже не сможет раствориться вообще… Причем, вспомните: Именно так и происходит в нашем организме. Чем более закисленной становится кровь, тем меньше солей может раствориться. И, соответственно, тем больше их откладывается по всему организму….

Химически процесс старения нашего тела является ни чем иным, как изыманием из тканей и органов минеральных веществ с целью нейтрализации кислот. Это очень сильная мышца, которая в процессе постоянной работы расходует очень большое количество энергии. Таким образом, необходим хороший обмен веществ. Наихудшим последствием этого является инфаркт. В рабочих мускулах рук и ног мы ощущаем при перегрузке мышечную боль.

Подобное происходит и в сердечной мышце. Если возникают боли в сердце, которые мы можем теперь объяснить как боли от избытка кислоты, то следует прибегнуть к натуропатии. Быстро помогают также щелочные компрессы, обмывания, щелочные ванны с использованием этого простого, доступного, но чрезвычайно эффективного средства — о чем мы подробно расскажем в соответствующих главах книги.

Основные функции человеческого обмена веществ должны находиться в равновесии. Из них именно кислотно-щелочной баланс является ключевым. Даже сегодня мы можем наблюдать это явление у ископаемых животных, у одноклеточной амебы, и других одноклеточных организмов. Клетки - это живые строительные камни всех живых существ, в том числе и человека. Вся жизнь сводится к основным функциям клеток. Автономная нервная система и, наконец, гормоны развились позже, при появлении многоклеточных, и влияют не на отдельную клетку, а на органы.

Кислотные и щелочные потоки постоянно происходят между соединительной тканью и почками. Основатель кислотно-щелочной теории, профессор Фридрих Зандер, поэтому и говорит о кислотных и щелочных потоках. Клетки и органы больше не могут получать достаточно кислорода и питательных веществ через кровь. Поэтому так важно наряду с потребляемыми питательными и биологически активными веществами при выборе питания учитывать кислотно-щелочной баланс. Восстановление нарушенного обмена веществ невозможно без исправления основных функций.

Поэтому необходимо понять основные предпосылки здоровья. Вода - это наиболее важный растворитель органических веществ, которые только в растворенном виде вступают друг с другом в необходимые химические реакции обмена. Поэтому в процессе обмена веществ нужно видеть принципиальную зависимость протекания биохимических реакций нашего организма от качества основы всех этих реакции — воды.

А качество воды, прежде всего, зависит именно от уровня рН. Как уже говорилось, чистая вода содержит равное количество ионов водорода и гидроксила. Вода химически и энергетически нейтральна. Это можно сравнить со шкалой термометра. В термометре точка нуля соответствует нейтральному пункту, так как мы измеряем либо холод, либо тепло. Вверху шкала термометра показывает уровень тепла, внизу - уровень холода. На шкале рН от 0 до 14 средняя величина 7 обозначает нейтральный уровень, показатель рН крови человека примерно 7,35, то есть лежит в слабощелочной зоне.

Между обоими явлениями можно провести параллель, и считать их абсолютно равноценными! Наш обмен веществ происходит при кислотно-щелочном равновесии. Но это равновесие не не нейтральное химически, а химически слабощелочное.

Вообще же в теле существует немало локальных зон, где превалирует кислота. Если среда слюны слабокислая или нейтральная, то желудочный сок кислый. Кровь может выполнять свои жизненно важные функции лишь до тех пор, пока основные процессы регулирования находятся в состоянии равновесия. Показатели рН крови в течение жизни остаются не ниже 7,0 и не выше 7,8.

Изменение коэффициента рН в сторону уменьшения или увеличения представляют угрозу для жизни. Почки выводят продукты обмена веществ метаболиты , которые не могут быть выведены из организма газообразно. Не менее важным является постоянное выведение из организма летучих, газообразных токсинов, образующихся при обмене веществ. Их необходимо незамедлительно вывести из организма, пока они не образовали ядовитые кислоты! Точно также организм стремится компенсировать нарушение обмена веществ за счет учащенного дыхания.

В организме упорядоченный нормальный обмен веществ возможен только при приблизительном равновесии между кислотой и щелочью. Только таким образом во внутренней среде создаются возможности для оптимальной реализации жизненных функций. И в такой же зависимости от коэффициента рН находятся гормоны. Кислотно-щелочной баланс выполняет кроме всего прочего, важную задачу фильтрации циркулирующей крови и выведения из нее шлаков, образующихся при обмене веществ.

Без воды нет жизни! Почки являются решающим органом в регулировании водного баланса. Электролиты, являющиеся ни чем иным, как металлами, влияют на общий обмен веществ. В жидкостях организма здорового человека содержится определенное и постоянное количество электролитов.

Регулирование электролитов находится в тесной связи с водным и кислотно-щелочным балансами. Одним из первых, кто обратил внимание на воздействие кислой среды, к примеру,на сердце, а точнее, на инфаркт сердца, был доктор Керн, врач из Штутгарта. Он интенсивно занимался изучением таких заболеваний, как, например, стенокардия и инсульт и рассматривал их как следствие повышенной кислотности ацидоз.

По его данным капиллярная кровь становится кислой, когда течёт сквозь ставшие химически кислыми ткани. В кислой среде эритроциты, красные кровяные тельца, сначала становятся твердыми ригидными , а позднее, при особенно низких показателях рН, совершенно неподвижными. При коэффициенте рН 6,5 - 6,4 красные кровяные тельца становятся твердыми и неподвижными и не могут больше изменять форму, и капилляр оказывается заблокированным.

Если это происходит только с одним капилляром, то это не так страшно, так как в тканях их очень много. Но когда этот процесс захватывает большой участок, то из-за отсутствия питания ткани на этом участке отмирают. Это не что иное, как повреждение тонких кровеносных сосудов, кислотное повреждение капилляров.

Но это не относится к артериям, большим аортам! Но уже при коэффициенте рН от 6,5 до 6,4 существует опасность инфаркта. Обычными симптомами при ацидозе сердца являются:. Доктор Керн при угрозе инфаркта рекомендует общую нейтрализацию кислотной среды в качестве профилактики ацидоза. Когда человек молод и здоров, ему не сложно избавиться от кислот, образующихся в организме в результате употребления кислотосодержащих продуктов.

Грудные дети, как известно, имеют показатель мочи 8 или даже 8,5. Это можно проверить, протестировав мокрые пеленки с помощью рН-полоски.

С возрастом организм человека всегда окисляется. Возраст нас закисляет в химическом смысле. В первую очередь исчезают запасы нейтрализующих минеральных веществ. Одновременно стареющий мозг становится более чувствительным к кислотным повреждениям. Не случайно эти предвестники, а также апоплексические удары случаются преимущественно у старых людей, нежели у детей и молодежи.

В такие дни даже думается с трудом. Бывают хорошие и плохие дни. Такие симптомы подозрительны и указывают, скорее всего, на то, что человек перенасыщен кислотой и его собственный мозг восприимчив к кислоте. В этом случае нужно срочно вывести кислоты. Небольшое количество, порядка одной трети или половины чайной ложки принимать обязательно натощак с теплой, почти горячей водой. Выводить кислоты из организма и проводить его реминерализацию рекомендуется до тех пор, пока первая утренняя моча не будет иметь показатель рН 7,0 - 7,2.

Избыток кислоты, обусловленный поступающими в организм продуктами, может быть устранен за счет изменения привычек питания. Естественно, это правильно и идеально. Однако практически каждый из нас грешит тем, что не может устоять перед соблазном съесть кусочек мяса, сыра, сладкого или выпить колы, лимонада.

И, естественно, это наши чаи из трав. В состав этих чаёв входят самые горькие травы с самым высоким содержанием щелочи: Когда речь идет о современных болезнях, вызванных повышенной кислотностью, на ум сразу же приходит кислород — чисто по созвучию. Кислоты на самом деле состоят из водорода и так называемого кислотного остатка.

Как уже описывалось выше, щелочные металлы натрий, калий, кальций и магний замещают водород в кислотах, вступая в соединения с кислотным остатком, в результате чего получаются нейтральные соли, с которыми больше не происходит никакой реакции. Для химика противоположностью кислого является не сладкое, а щелочное.

Так как редкоземельные и щелочные металлы могут в нормальной воде занимать место водорода, то образуются водные растворы с щелочной реакцией, так называемые щелочи. В качестве остатка щелочи содержат не только кислород, но и группу из кислорода и водорода, так называемую гидроксильную группу, или ОН-группу. Щелочи и кислоты под воздействием тепла связываются в воду которая больше не является ни щелочной, ни кислой и в соль.

Разумеется, организм также нуждается в кислотах. Кислоты и щелочи не только противоположны, они дополняют друг друга. Поэтому мы и говорим о кислотно-щелочном равновесии в организме здорового человека. Здоровое тело выделяет лишние кислоты через почки и легкие, а также через кожу. Таким образом, сохраняется кислотно-щелочное равновесие со слабощелочным и по возможности постоянным показателем крови рН равным 7, То есть организм вынужден изымать из собственных тканей то, из чего они собственно и состоят — микроэлементы.

Фактически организм вынуждается идти на саморазрушение. На первый взгляд — звучит странно, ибо мы постоянно слышим о какой-то там природной мудрости организма. Кислота просто сожжет нежные ткани организма. Вместе с прогрессирующим переокислением организма исчерпываются и все остальные минеральные вещества: Чаще всего таким местом оказываются более глубоко расположенные соединительные и жировые ткани.

Разумеется, это для организма является проблемой и он всегда пытается избавиться от этих отложений. Например, при первой удачной возможности организм пытается избавиться от них с помощью целительного скачка температуры, сжигая накопившиеся шлаки. Скажем, подцепил организм вирус. Для его нейтрализации организму достаточно поднять температуру на пару часов. К сожалению, по сложившейся ныне невежественной системе лечения, они используются слишком часто, что впоследствии ведет к ослаблению общей системы защиты организма.

Скажем, температура в районе градусов уже настолько пугает современного человека, что он чисто из этой реакции страха тянется к антибиотику. А уж что говорить, когда столь высокая температура имеется у ребенка? Все, что нужно знать о своих анализах - Пигулевская И. Интегральная концепция соматического и духовного здоровья личности - Вознюк А. Система Норбекова - Медведев Б.

А Избавление от боли в спине - Медведев Б. А Аюрведа, йога и астрология - Фроули Дэвид Пилатес. Самое важное открытие о здоровье? Энергетическое здоровье человека - Петрик А. Просто о главном - Иванченко Андрей Акупунктура. Массаж - Молостов В. Советы начинающим - Бойко А. Диагностика и лечение в китайской медицине - У Вэйсинь Учебник китайской медицины для западных врачей - Шнорренбергер Клаус От синергетики к информационной медицине - Дульнев Г. До 90 лет не зная бед. Лечимся медом, прополисом, пергой - Суворин Алексей Трудные вопросы классической китайской медицины - Дубровин Д.

Заболевания, настрои - с модулями - Ремизова-Бабушкина Н. Настрои - веления без модулей - Ремизова-Бабушкина Н. Настрои при разных ситуациях - Ремизова-Бабушкина Н. Основные приемы - Лой-Со Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания - Лайт Сан Код исцеления - Форсайя Брюс Побеждаем остеохондроз! Незаменимая книга для диабетика - Пигулевская И. Как победить болезни - Вершинина С. Полярности человека или влияние полярностей на здоровье и судьбу - Гуляев Э.

Исцеляющая дыхательная гимнастика Пневмобаланс - Зинатулин Сергей Здоровье человека в лучах тонкой энергии - Красавин О. Почему люди толстеют и как вернуть себе стройность - Игнатова Мария Искусство истинного исцеления - Регардье Израэль Ваше здоровье и здравый смысл, или Живите не болея - Тайц Б.

Болезнь дарит здоровье и благополучие! Истории из жизни - Прозоров А. Лечит пиявка - Круковер Владимир Об истоках заболеваний. Книга 1 - Воисветов В. Лечебное голодание - Коллектив авторов Лечение нервно-психических заболеваний дозированным голоданием - Николаев Ю.

Рецепты эмоционального здоровья - Райт Сьюзан Секреты долгожителей - Большаков А. Система здоровья Кацудзо Ниши - Ниши Кацудзо Как пользоваться популярной литературой по оздоровлению - Большаков А.

Вопросы иммунитета - Стульгинскис С. Формула жизни - Мильнер Е. Восстановление после инсульта - Мазнев Н. Жизненно важные вопросы - Эрет Арнольд Энергоиммунология и ее практическое применение - Федорич А.

Лицо - зеркало здоровья. Патофизиогномика для всех - Теппервайн Курт Азбука биоэнергетических взаимодействий и здоровья - Михайлов Иван Новое-небывалое. Научность идей Порфирия Иванова - Золотарев Ю. Детка Порфирия Иванова - Золотарев Ю. Избавляемся от боли в суставах - Евдокименко П. Энциклопедия сибирского знахаря - Диксон Олард Инфаркт и стенокардия начинаются Секреты исцеления - Вигель Сусанна Даосская йога и сексуальная энергия.

Трансформация тела, ума и духа - Юдлав Эрик Остеохондроз и плоскостопие у мужчин - Очерет А. Легкая походка - здоровый позвоночник - Очерет А. Жизнь в кривом зеркале - Очерет А. Эффективные методы лечения - Очерет А. Большие и маленькие трагедии - Очерет А. Оздоровительный бег - Юшкевич Т. Как исцелять цветом - Эндрюс Тед Медико-социальная экспертиза и реабилитация - Смычек В. Фитнес дома каждый день - Гришина Ю. Живая и мертвая вода - совершенное лекарство - Кородецкий А.

Зеленая аптека Кородецкого лечит заболевания нервной системы - Кородецкий А. Зеленая аптека Кородецкого против аллергии - Кородецкий А. Караваева - Белов Александр Исцеляющие ноги. Диагностика и лечение заболеваний по стопам - Могилевская А. Наше здоровье и магнитные бури - Мизун Ю. Биопатогенные зоны - угроза заболевания - Мизун Ю.

Тибетская книга целительства - Рапгэй Лопсанг Большая книга целительства - Бергер Брюс Волшебная сила растяжки - Зуев Е. Универсальный самомассаж - Песиков Я. Атлас клинической аурикулотерапии - Песиков Я.

Уникальные рецепты - Песиков Я. Тайны сакрального мира - Раскостов В. Откровение врача - Иванова Н. Достижение бессмертия души и тела - Свердлов Б. Фитнес для ума - Лисс Макс Лечебная сила магнита. Секреты индийских мудрецов - Моханти Ранжит Пробуждение энергии жизни - Францис Брюс Проблемы пищеварения - Дальке Рудигер Почки в традиционной китайской медицине - Зайцев С.

Выпуск 3 - Маслов А. Зеленая аптека Кородецкого против простуды и гриппа - Кородецкий А. Зеленая аптека Кородецкого лечит заболевания внутренних органов - Кородецкий А. Зеленая аптека Кородецкого для очищения - Кородецкий А. Зеленая аптека Кородецкого против заболеваний органов пищеварения - Кородецкий А.

Зеленая аптека Кородецкого против рака - Кородецкий А. Зеленая аптека Кородецкого против кожных заболеваний - Кородецкий А. Антиоксидантное лечение рака - Гарбузов Г. Базовая теория китайской медицины: Китайская медицина - Ахметсафин А. Китайская медицина для всей семьи - Ма Фолинь Два цветка на древе медицины - Кушниренко Э.

Диагностика по пульсу - Лад Васант Где находится душа и где живет любовь? Психическое здоровье - Золотухина И. Лечебная гимнастика цигун для глаз - Коллектив авторов Точки болезни и здоровья на вашем лице - Ю Ки Шенг Точки управления болью: Зеленая аптека Кородецкого против диабета - Кородецкий А. Гармония души и тела - Безлюдова М. Как вовремя распознать болезнь - Васильева А.

Часть 1 - Васильева И. Часть 2 - Васильева И. Самые эффективные методы лечения - Васильева А. Молодое и здоровое тело в любом возрасте - Сазерленд Кэролайн Пульсовая диагностика тибетской медицины - Цыдыпов Ч. Капилляротерапия и натуротерапия болезней - Каменев Ю. Траволечение и ароматерапия - Раздобурдин Я.

Философия, диагностика, ведическая астрология - Раздобурдин Я. Часть 2 - Минеджян Г. Нетрадиционные способы лечения - Минеджян Г. Очищение сосудов - Кородецкий А. Лечебные масла - Константинов Юрий Цвета естественных вибраций: Плавание для всех - Фирсов З. Плавать раньше, чем ходить - Фирсов З. Энергия жизни - Бйорно И. Пять шагов к долголетию и молодости - Кибардин Г. От 0 до 7 - Толкачев Б. Чжуд-ши памятник средневековой тибетской культуры - Неизвестный Удивительные рецепты здоровья и счастья от Андреаса Морица - Мориц Андреас Нет болезни Альцгеймера!

Гриб-сенсация - Филиппова И. Мысли, творящие здоровое сердце - Сытин Г. Официальная и народная медицина - Ужегов Г. Сборник книг - Углов Ф. Лечение двигательных расстройств при детских церебральных параличах - Семенова К. Патогенетическая восстановительная терапия - Семенова К. Технологии обучения и воспитания детей - Левченко И.

Тратака, или гимнастика для глаз - Гуртовцев А. Защитите себя и своих близких! Самое важное о давлении высоком и низком - Малышева И. Самое важное о варикозе - Малышева И.

Самое важное о гипертонии, ишемии, инфаркте - Малышева И. Отложение солей и подагра. Лечение и профилактика - Малышева И. Лечение теплом - Семенова А. Целительный яблочный уксус - Семенова А. Курс на тишину - Бузунов Р. Как уберечься от гриппа и простуды - Чупрун Александр Советы по здоровому сну - Бузунов Р. Программа здорового сна доктора Бузунова - Бузунов Р.

Храп и синдром обструктивного апноэ сна у взрослых и детей - Бузунов Р. Как улучшить сон - Бузунов Р. Домашний лечебник - Гопаченко А. Избавиться от боли за 30 секунд! Здоровье руководителя - формула успеха - Ганчеренок И. Запретная книга Силы - Лиань Лао Аллергия. Как ее победить - Пигулевская И. Караваева - Белов А.

Путь к бессмертию - Белов А. Не болеть - это просто! Жить вкусно и не болеть - Раздобурдин Я. Пособие по женскому здоровью - Раздобурдин Я. Философия и травы - Раздобурдин Я. Экология жилища и здоровье человека - Дубров А. Исцеляющая энергия - Гордон Ричард Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия - Чжун Бинь Цигун для глаз - Чжун Бинь Китайская рефлексотерапия. Точки здоровья и красоты - Чжун Бинь Каждый человек - сам себе врач - Иванова Н.

Как вырастить здорового ребенка - Кругляк Л. Слабые места сильного пола - Кругляк Л. Полный курс - Хван Юрий Енович Ребенок и уход за ним. Полный справочник - Яловчук А. Если ваш ребенок заболел. Что должны знать и уметь родители - Яловчук А. Самостоятельное лечение ВСД и тревоги. Теория - Чебану И. Целительная сила меда - Кузьмина О. Формула здоровья для сосудов и каппиляров. Выпуск 1 - Соколов П.

Выпуск 2 - Соколов П. Физкультура против недуга - Транквиллитати А. Целебная фауна - Корпачев В. Так же следует помнить, что есть обычные гражданские похороны, где к внешнему виду допускаются послабления, похороны по религиозным обрядам, где внешний вид должен соответствовать религиозной традиции, и похороны по государственному образцу и приближенные к ним, когда церемония пышная и освещается, тогда требования к внешнему виду более строгие.

Чаще всего в России гражданские похороны перемешиваются с похоронами по православному обряду, где смешаны как каноны, так и просто суеверия. Но данная статья посвящена не особенностям обряда, а внешнему виду. От момента прощания до погребения, если вы собираетесь провожать усопшего и на кладбище проходит обычно не менее часов. В соответствии с этим выбирайте удобную и закрытую обувь. Для женщин это балетки, или лодочки на небольшом каблуке, лоферы. Очень высокий каблук на кладбище неуместен и непрактичен, т.

Зимой обратите внимание на теплоту ваших сапогов, так как не менее минут вам придется простоять на снегу. На похоронах, проводимых по государственному протоколу, обувь может быть лаковой.

На похороны не желательно надевать никакие украшения. Исключения составляют только обручальные кольца. Традиционно траурным камнем считается черный агат, можно также надеть украшения из него. Предпочтение отдается максимально простой прическе, волосы должны быть гладкими и собранными, но без ярких броских резинок и заколок.

Низкий хвост, аккуратная коса, не слишком объемный пучок, Кудри, длинные распущенные волосы на похоронах неуместны. Для тех, кто верит в приметы и мистику , не забывайте о поверьи, что наши волосы как губка впитывают энергетику, поэтому на таких церемониях лучше держать их покрытыми или заплетенными. В православной традиции женская половина родственников надевает на голову черный платок, иностранцы предпочитает шляпы, которые могут быть с вуалями.

В России траурные шляпы с вуалями, если речь не идет о похоронах по государственному образцу, будут смотреться не траурно, а помпезно, поэтому аккуратнее. Вот такой образ вряд ли можно счесть траурным, несмотря на формальное соответствие:. Если вы не являетесь родственницей покойного, то голову покрывать не обязательно. Важно, что мужчинам положено провожать усопшего на кладбище с непокрытой головой, за исключением случаев, когда национальные или религиозные требования гласят иное, а женщины наоборот - могут снять шляпу только в помещении.

Если предполагается отпевание в церкви, то по правилам православного храма, рекомендуется иметь платок, а также надеть юбку, как минимум, миди. На отпевании в морге или на дому такие элементы гардероба желательны, но не обязательны. Лучше всего отдать предпочтение деловому костюму, брючному или с юбкой. Также уместны строгие платья, темных тонов без отделки. Допускается сочетание черного и белого, но черный должен преобладать. Руки должны быть закрыты. Летом хотя бы короткий рукав.

Также можно надеть темные перчатки. Если у вас проблемы с подобными вещами, но есть вечернее платье приличной длины, но с неподходящим верхом, то можно пойти на небольшое ухищрение, и надеть такое платье, закрыв декорированный или декольтированный верх пиджаком. Для мужчин самым удачным выбором будет костюм темных тонов, либо рубашка и брюки. Рубашка допускается светлого тона, но галстук неяркой и непестрой расцветки. Ткани черных, коричневых,серых, синих, темно-зеленых, а также белого оттенка и слоновой кости для блузок.

Пестрые ткани, принт, неон, стразы. Слишком прилегающий или слишком свободный сложный крой, рюши, воланы. Для лета и обычных похорон, не по государственному протоколу конечно допускаются послабления. Но и тогда неуместны декольте, длина мини, обилие декора на вещи или прозрачные ткани. Нежелательны джинсы, во всяком случае модные, с рваниной или посадки бойфренд, а также скинни, и обнаженные ноги. Если джинсы, то классические или бут-кут небольшой клеш внизу , спокойного цвета, без декора.

Если покойный был поклонником определенного жанра музыки, или любой субкультуры, нужно быть готовым к тому, что его друзья скорее всего, и на похоронах не изменят свой стиль. Если вы сами такой друг из тусовки - помните, что это не только ваше личное прощание, но и в первую очередь прощание близких, которые могли не разделять его увлечений, поэтому если у вас совсем нет ничего подходящего по траурному дресс-коду, покупать его необязательно, но подбирая вещи, все же постарайтесь выбрать наиболее спокойные.

Макияж на похоронах допускается, но он должен быть максимально приближен к натуральному и незаметному. Тон, немного туши и теней. Не желательно сильно румяниться и использовать пигментированные помады, достаточно бальзама.

Маникюр также желателен не привлекающий внимания: Не стоит использовать черный и другие темные броские лаки. Возьмите темные очки, они будут не лишними, если глаза опухнут от слез. На церемонию прощания принято приносить цветы. Традиционно - это красные гвоздики. Они недороги, и в цветочных магазинах могут обернуть их соответствующей траурной лентой. В последнее время многие приносят на кладбище розы, независимо от пола покойного, так как роза считается цветком любви и так принято выразить свою любовь к ушедшему.

Также на кладбище допустимо принести искусственные цветы, так как они будут украшать дольше. Еще на прощание можно оставить на могиле сладости, небольшие игрушки, или другие предметы, которые любил покойный. Но все же не стоит этим увлекаться и захламлять надгробье, цветов вполне достаточно. В прошлом правила этикета строго расписывали как долго следует длиться трауру родственников и что именно нужно носить в разные периоды траура. Сейчас эти традиции утрачиваются.

Траур, выраженный темным платком на голове и темной одеждой, носят по близким родственникам, женщины более старшего поколения. Работающие люди, как правило уже на следующий день, после похорон выходят на работу, и следуют обычному повседневному дресс-коду.

Эту статью я подготовила после прощания с моим другом, художником-иллюстратором, который ушел слишком рано. В память о нем, я размещу здесь одну из его работ, которая перекликается с темой.

Они гоняли на великах, лазили по гаражам, ловили ящериц в защитке — получали нормальное детство. Особенно это заметно на пешеходных переходах. В Геленджике, например, перейти дорогу с колясками с детьми было практически невозможно. В Ейске — только подойди к краю бордюра, сразу машины встали. Здесь есть закон — в Загулявшихся отлавливают и устраивают проблемы родителям и классным руководителям. В целом, довольно спокойный городок.

Сюда приезжают северяне на пенсии. Но есть и подводные камни для пенсионеров — врачи. В Ейске хороши только стоматологи. Протезирование по сравнению с Москвой в разы дешевле. Также недороги услуги косметологов. За сами процедуры берут меньше, стоимость кремов, конечно, никуда не денешь, но в итоге опять же получается в разы дешевле.

Но не дай бг попасть в больницу. Недавно один бывший врач на пенсии написал книгу про Ейскую больницу, со всеми вопиющими случаями, которые при нем были. Таких случаев набралось на книгу, понимаете? У меня свекровь там работала, поэтому говорю абсолютно точно — врачи молодые, после Краснодарского меда, в котором сейчас учатся сплошные адыги, они ничего не знают, в институте почти нет практики.

Могут перерезать мышцу и рука на всю жизнь откажет. Могут наложить гипс вместо плеча на запястье. Неправильно рассчитать анестезию и убить пациента болевым шоком. Я перечисляю реальные случаи. Я не пугаю, я сама боюсь. С ребенком находилась по обязательным врачам, пока мелким был, увидела, что специалистов здесь нет. Ни один не может услышать воспаление легких! С ветеринаркой та же история. Прививку и то не везде могут сделать грамотно.

А после стрижки могут вернуть мертвое животное, потому что переборщили с наркозом. Последний раз пришлось ехать с собакой в Ростов. В целом, врачи в Ейске совсем не для того чтобы лечить, увы. А учителя не для того, чтобы учить. В городе есть педколледж, но выпускает он физруков, еще кого-то. Те, кто уехал учиться в пединститут в другой город, чаще всего не возвращаются.

Поэтому учителей не хватает. За 7 лет обучения в школе у дочки был только одна учительница, которую было интересно слушать. Ради нее в школу и ходила. Из Ейска никогда не будет ученых по физике, химии или математике, потому что учителя не способны заинтересовать своим предметом, и практики нет! Новые программы обучения отвратительные, форму меняют каждый год, зимой проверяющие заставляют замерзших детей снимать теплые кофты, потому что они не подходят по цвету.

С внешкольными занятиями полегче, но разнообразия большого нет. Есть бассейн, каток, спорткомплекс, музыкалка, дюц, репетиторы. Опять же — это сфера услуг. Зубные, парикмахеры, проезд на маршрутке и такси — все дешевле, чем в больших городах. Ну и последней затрону тему строительства. Если Вы надумали переезжать — тема важная.

Строить тут не умеют. Экономят на всем, лишь бы поскорее построить и продать. Сосед — северянин искал дом для себя и дом для родителей. Пересмотрел все что можно. Родителям найти так и не смог — строил сам. Мы тоже столкнулись с этим. Строили дом, дошли до утепления крыши. Пароизоляцию надо проклеивать специальным скотчем, чтобы стыки были герметичные, и пар не попадал на утеплитель.

Объехали с мужем все магазины, занимающиеся кровлей и торгующие пароизоляцией — нет скотча! Спрашиваем, а как же строят ейцы? Получаем ответ — степлером прикрепляют.

Нам пришлось ехать в Краснодар за скотчем. То есть, понимаете, в Ейске нет домов, утепленных по технологии! А средняя цена на дома начинается от млн! Я прожила в Ейске 7 лет. Этот город не лучше и не хуже других. Есть плюсы, но и минусов полно, как у каждого маленького, а тем более тупикового городка.

Для меня оказалось невыносимо жить среди ветров и степей. Я безумно тоскую по лесу. А здесь самый близкий в 40 км. Я хочу гулять не только летом. Мне надоело прятаться от ветров. И еще я хочу перебраться поближе к крупному городу, потому что иметь ближайшую больницу в Краснодаре за км — это несколько рискованно. И третий аспект — дети подрастают, а здесь учиться ну негде совсем.

Медколледж, рыбный техникум, колледж, где учат электриков и бухгалтеров, и филиал института с невнятными специальностями. Поэтому сейчас я занята чтением отзывов, взвешиванием и оцениванием теории по городам. Как определимся теоретически, поедем смотреть практически. Единственный минус, который останется — кубаноиды. А судя по отзывам, они населяют все города Кубани и люди от их необязательности воют. Но нет в мире совершенства. Пришлось ехать через город.

Видимо, это была центральная улица, много старинных зданий, вот прям симпатично. Замечу, что это было 4 или 5 лет назад.

Read More »

Майкл маттео книга о вкусных и здоровых отношениях fb2

Добавить Читаю Хочу прочитать Прочитал. Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание Майкл Маттео. О книге "Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание" Забота о физическом здоровье — больше чем мода.

В юности Элени Дракос была безумно влюблена, но ее избранник внезапно исчез. В городе, в котором все время идет дождь, заправляют две преступные группировки. Молодой учёный сделал открытие — ну что же, бывает. Но ни он, ни его приятель, принявший…. Сборник короля юмора, великого сатирика Михаила Жванецкого.

В книгу вошли произведения…. И мой муж — монстр. Он богат, жесток и циничен — для него жизнь не…. Футболист национальной сборной Юрий Столешников в ответственный момент не забивает…. Очнувшись в незнакомом лесу, что вы будете делать? Скорее всего, сначала попытаетесь…. Контрабандистка, торговка оружием, Императрица Индраны. Все это неважно, если…. Вы держите в руках книгу, в основу которой лег одноименный…. Что такое любовь к себе? Как перестать идеализировать и начать жить? О вечной теме — принятии себя — смотрите в заключительной серии Тишина — новая роскошь Тишина — по сути своей богатство.

Она позволяет взглянуть на мир по-новому. Я не рассматриваю тишину как самоогран Астронавты о еде, сексе и других серьезных занятиях в космосе Люди, которые летали к звездам. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Но пусть это не мешает вам получать удовольствие и пользу от свежих фруктов и овощей. Равнодушный дружок-обманщик с бегающими глазами, чье одобрение женщина усердно старается заслужить, гораздо опаснее для ее умственного и эмоционального здоровья, нежели кусочек шоколадного торта, из-за которого, как она боится, ей летом придется носить сплошной купальник. Человек, следящий за своим рационом, проверяет результат на весах; человек, уделяющий внимание рациону отношений, использует зеркало и здравый смысл.

Самые здоровые продукты и отношения схожи: Хранение продуктов в холодильнике дольше их срока годности способно навредить вашему здоровью; то же самое можно сказать и о плохих отношениях с друзьями, родственниками и супругами.

Все эффективные диеты включают один общий ингредиент — силу воли! Не так-то просто исключить что-то, пусть даже очень вредное, из своей жизни, тем более если вы к этому привыкли.

Read More »

Книга тесака как не стать петушком

Трое из леса 50. Но в том то и дело, чтобы навсегда отразиться в глазах новорожденной девочки, представляет собой энергетический уровень медитации по мере её прогресса практика требует всё меньше усилий, а также черты духовного мира. Предательство Кёрза открылось во время резни на месте высадки, которого белогвардейцы приняли к себе на службу, какое будущее ждет наших детей.

Read More »

Amatory книга черно белые дни

Лишившись вокалиста, основного композитора, текстовика и лидера группы Amatory после непродолжительных колебаний решили двигаться дальше. В году по случаю десятилетия группы коллектив отправляется в юбилейный тур с двумя вокалистами: В году Amatory объявили о приостановке деятельности, заявив это на официальном сайте, где объяснила решение тем, что у музыкантов нет возможности уезжать в длительные туры.

Александр Павлов уходит из группы и на его место в тур приходит сессионный гитарист Илья Борисов, ставший постоянным участником коллектива. С года возобновилась активная музыкальная деятельность Amatory. Абсолютно новая музыка зазвучала на российских сценах и у коллектива появилась масса новых поклонников. Релиз состоял из трёх полноформатных треков, один из которых был записан с российским рэпером ATL. Начиная с лета года, Amatory на концертный всероссийском туре. В ходе этого тура группа внесла новые особенности, в первую очередь, то, что теперь фанаты могут сами определить сет-лист, который группа отыграет в ближайшее время.

Amatory, среди прочих, стояла у создания самого рынка альтернативной российской музыки [4]. Материал из Википедии — свободной энциклопедии. Металкор Ню-метал Альтернативный метал c Проверено 25 января Архивировано 10 сентября года. Статьи с переопределением значения из Викиданных Википедия: Статьи с некорректной ссылкой на Викисклад ПРО: Пространства имён Статья Обсуждение. Просмотры Читать Править Править код История. В других проектах Викисклад Викиновости. Эта страница последний раз была отредактирована 25 апреля в Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike ; в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия.

Для среднего и старшего возраста. Эта книга — автобиография музыкантов, которая приоткрывает завесу Помимо этого песни на ег Флорентий Федорович Павленков — легендарный русский книгоиздатель, переводчик и просветитель или, как нынче принято говорить, культуртрегер. При жизни Павленкова увидели свет книга Ушла, оставив нам на память очаровательную улыбку, прищур чуть раскосых глаз, уникальный полетный голос, звонкий смех, гибкую фигуру, летящую походку, легкий стук каблучков, шарм, едва уловимый акцент, искусство б Блистательная и скандальная, яркая и бесстрашная, великолепная и вульгарная… Впрочем, применительно к Алле Пугачевой любой самый сильный эпитет покажется слишком бледным и слабым.

Она — всегда в центре внимания. Она — королева российской эстрады. Ей давно уже не нужно ни петь, Резонансная техника пения и речи. Сольное, хоровое пение, сценическая речь. Многие современные гитаристы, особенно это касается рокеров, намеренно ограничивают свои возможности. Не уделяя внимания скоростной игре, аккуратности и работе с гаммами, они лишаются возможности использовать различные стили, темпы и другие немаловажные музыкальные элементы.

Осознанная игра на 6-струнной гитаре. Хочу, чтобы Вы усвоили одно правило, которым руководствуюсь я: Отсюда следует, что, в первую очередь, вы должны работать над собой как над музыкантом. В этой и последующих статьях я хотел бы сконцентрировать вним Эта книга не похожа ни на одну из книг по музыке, какие мне до сих пор приходилось читать. Ее не поставишь в ряд книг по истории музыки, не отнесешь к книгам музыкально-теоретическим. Это не описание биографий композиторов и не критический разбор отдельных их произведений.

Это не трактат по музыкаль Византийское церковное пение как неотъемлемая часть православного предания. Сборник статей современных греческих авторов о церковных искусствах: Владимира Высоцкого нет с нами уже 35 лет. Свободное движение и пластический танец в России. Эта книга — о культуре движения в России от Серебряного века до середины х годов, о свободном танце — традиции, заложенной Айседорой Дункан и оказавшей влияние не только на искусство танца в ХХ веке, но и на отношение к телу, одежде, движению.

Популярная музыка в Ленинграде — Петербурге. Рок в нескольких лицах. В книге рассказывается об истории и сегодняшнем дне рок-музыки в нашей стране. Читатель познакомится с наиболее яркими и популярными представителями различных направлений советской рок-музыки.

Издание в определённой мере восполнит нехватку информации о популярных артистах и молодёжных ансамблях, об История рока в комиксах. Интересный комикс про историю рока от самых истоков до 90 соответсвенно. Тут вы найдёте интересную информацию про то как развивалась культура рока в целом, откуда растут её корни. Забавные персонажи комикса пронесут вас во времени от Элвиса с Битлами до Боуи, Диско и хэви метала! Панк рок, джаз, фол

Read More »

Книга vmware

The reason for this is fairly simple: In many environments, storage is a pain point. Although the storage landscape has changed with the introduction of flash technologies that mitigate many of the traditional storage issues, many organizations have not yet adopted these new architectures and are still running into the same challenges.

Storage challenges range from operational effort or complexity to performance problems or even availability constraints. The majority of these problems stem from the same fundamental problem: The reason is that most storage platform architectures were developed long before virtualization existed, and virtualization changed the way these shared storage platforms were used. In a way, you could say that virtualization forced the storage industry to look for new ways of building storage systems.

Instead of having a single server connect to a single storage device also known as a logical unit or LUN for short , virtualization typically entails having one or many physical server s running many virtual machines connecting to one or multiple storage devices. This did not only increase the load on these storage systems, it also changed the workload patterns and increased the total capacity required. As you can imagine, for most storage administrators, this required a major shift in thinking.

What should the size of my LUN be? What are my performance requirements, and how many spindles will that result in? What kind of data services are required on these LUNs, and where will virtual machines be stored?

Хотим пригласить на встречу русскоязычного сообщества VMware в Новосибирске. Технопарк Новосибирского Академгородка https: Наша цель - формирование среды технических экспертов и их продвижение для реализации качественных проектов на продуктах VMware в заказчиках и партнерах в г. В программе нашего мероприятия несколько выступлений 1. Ну что, вендор, что нового? Для регистрации необходимо заполнить простую анкету http: Можно также зарегистрировать своих коллег по виртуализации можно даже из других компаний , и мы пригласим их, в случае наличия свободных мест.

Спасибо, и до встречи! Коллеги, с удовольствие сообщаю: С по я занимался чтением курсов. И мне это занятие очень нравилось: Преподавал я, в основном, курсы VMware. Думаю, с большинством из вас с кем я знаком — я знаком по этим курсам. В году я поменял род деятельности. Но до сих пор! Но такой ответ печалил и меня — преподавать мне нравилось. И поэтому на неделе с 6 октября я рад открыть двери для курса vSphere ICM: Fast Track под моим чутким руководством.

Разумеется, я ,как всегда, буду открыт к вопросам выходящим за рамки курса. Разумеется, самыми полезными вещами из других курсов, таких как Troubleshooting, Manage for performance, Design, я тоже смогу поделиться — был бы интерес. Уважаемые коллеги, вот материалы с прошедшей недавно встречи сообщества VMware. Дмитрий Щегольков рассказывал про опыт использования vCenter Operations в крупной организации, и почему "еще один инструмент мониторинга внезапно стал востребован": Алексей Мясоедов, автор англоязычного блога purple-screen.

Обратите внимание - эта презентация самая подробная сама по себе: Олег Солодкий поделился опытом касательно тюнинга производительности: Еще для пары докладов пока не предоставлен материал, добавлю сюда как добуду.

Я разослал письма с оргдеталями вмуга, жду вас в четверг. Если вам не пришло письмо - напишите мне на mikhail. Коллеги, рад сообщить вам, что 26 июня этого года планируется встреча сообщества VMware, в Москве. Напомню, что подобные встречи проводятся лет 5 уже как. Можете попробовать его в действии в онлайн режиме. Набираем текст, и нажав кнопку Preview, наслаждаемся голосом робота Супер Дашки: Кто не в курсе, это голос ведущей всех моих роликов на Тубе.

Но за долгие годы наши видеосоветы полюбились пользователям и когда первый раз в новом видео, ведущим стал Maxim, появились Хэштеги Верни Дашку. После многочисленных вопросов о том как установить голосовой движок Ivona Maxim на компьютер, пришлось сделать ролик.

Watch this video on YouTube. Помогите жертве капиталистического катаклизма.

Read More »

Навыки эффективной обратной связи книга

И хотя я знала, куда еду и чем все закончится, оказалась совершенно не готова. В результате осталось ощущение чего-то гадкого, чужого и пустого, а утром я дала себе обещание никогда не спать с мужчинами, которых не хочу, тем более с теми, кто считает, что накормленная женщина должна рассчитаться за обед собой.

Сотрется, только глубоко внутри. Любая женщина с любой внешностью, характером и в любом возрасте может себе найти мужчину на ночь, а при желании и на каждую ночь разных. С пятнадцати лет вела наблюдение за этим странным, вымирающим, но необходимым для любой женщины видом, записывала наблюдения в блокнотик и никому не показывала.

Советую и тебе такой завести. Подход к проблеме будет более личным и прочувствованным. Стерва, которая хочет влюбить мужчину надолго и всерьез, должна выучить десять правил.

Не размениваться на мужчин, которые ее недостойны. В сексе и любви больше отдавать, чем просить. Намного больше, не задумываясь. Стать музой даже если избранник не имеет к искусству никакого отношения. Взять все, что в тебе есть от торговки на рынке, и избавиться от этого навсегда. Я не верю в несостоявшихся гениев. Если ты талантлив, то обязательно добьешься успеха. В любой науке, в том числе и в истории, есть свои закономерности.

И одна из них гласит: Правда, любое правило подтверждается своими исключениями. В качестве примера можно привести Мать Терезу. Одна такая женщина имеет право на существование в истории. Стерв же хоть пруд пруди, и все они разные, интересные. И у каждой свои хитрости, свои стервозные технологии. Говорят, для того, чтобы стать известным, надо либо заниматься чем-то выдающимся, либо писать о тех, кто этим занимается. На чужих ошибках, как общеизвестно, никто не учится. Поэтому попробуем поучиться на чужих победах.

Многие женщины были красивы и сумели сохранить свою красоту на долгие годы. С тех времен, собственно, ничего не изменилось. А ей стоит верить. Красота обезоруживает мужчину, заставляет его идти на уступки и принуждает прощать. Вспомни прекрасную Елену из древнегреческих мифов. Кроме того, что она прекрасная, о других ее качествах кроме смены мужа ничего толком и не известно. И порой убеждаешься в его правоте, когда видишь, как добреет мужчина, смотря на красивую женщину.

Красоту во все времена пытались сохранить в картинах и статуях, передавали из поколения в поколение чудодейственные секреты сохранения молодости, а значит, свежести и красоты. Но красота великих женщин имеет одно характерное отличие. Нефертити была очень красива, а сколько красивых египтянок было вообще?

Звучит заманчиво и красиво. Но кто из наших современниц захотел бы оказаться среди других многочисленных жен и наложниц фараона в гареме? И она была достигнута. Фараон возвысил Нефертити из наложниц до ранга жены, несмотря на то, что, в соответствии с вековыми традициями, жен выбирали из ближайших родственниц к которым она никак не относилась. И с этого момента гарем был забыт, а Нефертити стала не только любящей женой, но и единомышленницей фараона Эхнатона в его борьбе против жрецов.

Опять же, вопреки традициям, она стала посещать дипломатические приемы, давать мужу советы по управлению страной. Народ полюбил красивую царицу, ее статуи появились почти во всех городах. Юная царица была не по годам умна и никогда не пользовалась своим влиянием на фараона.

Но у цариц тоже бывают соперницы, и Нефертити, уже через несколько лет после замужества, мучилась от того, что фараон обратил свой взор на красивую наложницу Киа. Женская гордость не позволила Нефертити простить мужа. Но она согласилась на его брак со своей дочерью в Древнем Египте близкородственные браки были в порядке вещей и даже сама обучила восьмилетнюю!!!

Похоронена царица была вместе с фараоном. Остается только гадать, простила ли вдова мужа. Не слишком красива, но все считают ее красавицей. Молодая неопытная правительница через несколько лет становится самой образованной женщиной своего времени. Великая любовница, великая актриса и авантюристка. О ней Плутарх написал: Остается только гадать, по зову своего сердца или ради власти и интересов государства? Клеопатра умела подстроиться под мужчину: Чем не пример для современных женщин по удачному совмещению работы с домашними хлопотами?

Предание гласит, что запомнилась девица Ольга князю Игорю умелым отказом от предложения в плотских утехах, который не обидел князя, а подтолкнул его к мысли взять строптивицу в жены. Зато внук Владимир, которого воспитывала Ольга, с младых ногтей проникся идеей крестить Русь и закончил дело Ольги. Под этим девизом живут все стервы, не боясь показаться безнравственными или, по крайней мере, странными. Законы и мораль придумали скучные посредственности. Но нарушать условности нужно умело, так чтобы неправильным казался сам закон, а не его нарушитель.

Это в двенадцатом-то веке! Уже через два года Элеонора вышла замуж за Генриха Плантагенета и стала королевой Англии. Но прошли годы, и молодой муж завел любовницу. Элеонора не простила измены. Она настроила сыновей против отца! За измену Генрих заплатил дорогую цену. Остаток жизни он провел в борьбе с собственными сыновьями. Элеоноре удалось возвести на английский трон после смерти мужа и старшего сына любимого сына Ричарда, который получил в народе прозвище Львиное Сердце.

Великая королева дожила до восьмидесяти двух лет и это в те времена, когда тридцать пять считались глубокой старостью , до последнего момента занимаясь государственными делами и вопросами европейской политики.

Ей посвящали песни и рыцарские турниры. Элеонора всегда привечала при дворе людей искусства и стремилась возродить забытые рыцарские традиции. Красавица, не побоявшаяся потерять трон Франции, чтобы стать королевой Англии. Женщина, которая доказала, что рождена для государственных дел. Была ли она счастлива? Стервы не любят рассуждать о таких вещах.

У женщин прекрасно получается все, что требует не революционного прорыва, а тщательной работы день за днем, направленной на достижение одной цели. Наверно, без женщин все страны давно пребывали бы в разрухе из-за бесконечных разборок по любому поводу. Взять, к примеру, царицу Тамару. Сколько лет прошло, а помнят ее как основательницу сильного государства Грузии. Хотя их имена связаны не только с великими политическими победами и просветительской деятельностью, но и с пороком.

Царица Тамара взошла на престол, когда ей еще не было и двадцати лет. Представь себя в окружении не слишком дружелюбных джигитов, каждый из которых мечтает занять твое место. Но Тамару даже если это и смутило, то ненадолго. С первого же дня она начинает планомерную работу по созданию сильного государства. Нет лишней жестокости, но нет и слабости, нет радикальных перемен, но происходят кадровые перестановки.

Но, как это часто бывает, умные и успешные женщины не всегда счастливы в любви. Мужчины на их фоне теряются и, не в силах выдержать конкуренции, проявляют себя в пороках или стремлении унизить своих выдающихся жен. Глупый муж канул в лету после нескольких безуспешных попыток наказать непокорную царицу, оставшись в истории только благодаря браку с выдающейся женщиной. А Тамара, отбросив условности, вышла замуж за Давида, с которым воспитывалась с детства.

Этот брак объединил двух единомышленников. Сильная армия, которую создали Тамара и Давид, разбила персидское войско, и Грузия получила в распоряжение огромную дань. Тамара мудро распорядилась тратить ее на строительство оборонительных сооружений, дорог, мостов и храмов. Царица Тамара, подобно Клеопатре, была образованной женщиной и понимала: Во время ее царствования были созданы шедевры грузинской поэзии. Шота Руставели был влюблен в царицу и предпочел принять монашество, не надеясь на взаимность.

Остались легенды об умерщвленных джигитах, которые унесли в могилу тайну любви царицы. Судить о том, было ли это на самом деле или завистливые сплетники опорочили великую правительницу, сегодня практически невозможно. Я склонна считать, что слишком праведный облик Тамары требовал какой-то тайны, пикантной роковой подробности. Может быть, она сама пустила слух о жестокости и страсти, чтобы создать ореол таинственности, интриги.

Так сегодня политики и звезды эстрады раздувают скандалы вокруг своих не слишком значительных персон, чтобы привлечь внимание. Разница в том, что после Тамары осталась великая Грузия, мосты и дороги, стихи и храмы. Что останется от наших современников?

Без зазрения совести, как обычный менеджер компании, она взялась за торговлю наркотиками, словно речь шла о производстве пиццы. Женская мафия не устраивала громких разборок и стрельбы. По легенде, ей было видение, что именно она спасет Францию от оккупантов.

Подробно рассказывать историю не буду, на эту тему снят прекрасный фильм с Милой Йовович в главной роли. Удивительная, хрупкая и женственная девушка заражает отвагой и убежденностью в победе и короля, и закаленных в боях полководцев. Она скачет впереди войска с флагом, придумывает военные операции, не зная военной науки. Как повернулась бы история, если бы она этого не сделала? У каждого она своя.

Вера в себя неотделима от воплощения любой, даже самой нереальной мечты. Окружай себя теми, кто лучше, если хочешь стать такой, как они, и женщинами не красивей себя, если не хочешь показаться дурнушкой. За примерами далеко ходить не надо: Королева Виктория славилась умением выбрать верных людей, чьи советы сделали ее незаурядной личностью в истории. А в том, что касается женских штучек, преуспела известная английская королева Елизавета Тюдор, которая ненавидела красивых женщин и допускала к своему двору только дурнушек.

Ходили слухи, что ненависть королевы к красавице Марии Стюарт объясняется не государственными или религиозными интересами, а обычной женской завистью. Если Бог не дал выдающихся талантов, можно стать знаменитой, общаясь со знаменитостями и заслуживая их уважение. В истории есть масса примеров того, как женщины заурядные, но умеющие слушать и внимать гениям, становились знамениты уже только этим. Дамы, принимающие у себя в салонах известных писателей и поэтов, удостаивались лучших строк и признаний в любви.

Любовницы становились более знамениты, чем жены. Яркий пример того, как попала в историю женщина, абсолютно ничего выдающегося не сделавшая и даже не пытавшаяся этого сделать! Она организовала на деньги мужа салон и принимала в нем знаменитостей своего времени. Любовница прусского принца Августа и поэта Шатобриана, она стала знаменита благодаря редкому дару привлекать к себе людей незаурядных. Не написав ни единой строчки, не изменив историю, она осталась в ней навсегда, как урок для не слишком выдающихся, но честолюбивых стерв.

Для успеха не обязателен талант. У стерв тоже бывают соперницы и даже соперницы-стервы. Побеждает самая терпеливая, умная и… красивая. Двадцать лет Диана удерживала пальму первенства не только в том, что касалось личных отношений с королем, но и в политических делах. А ведь она была на двадцать лет старше короля! Роман, который начался, когда королю еще не было и двадцати, длился до самой его смерти. Шестидесятилетняя Диана каким-то образом умудрялась быть лучше молоденьких фавориток, которые то и дело появлялись на горизонте.

И вот король умирает. Екатерина Медичи, стерва и королева, берет власть в свои руки. Неудовлетворенность и озлобленность, накопившиеоя за эти двадцать лет, находят выход в жестокости и грязных придворных интригах: Варфоломеевская ночь, убийство собственных сыновей и бесславные похороны в общей могиле. Уметь сносить обиды и терпеть до тех пор, пока не придет звездный час.

Но порой мы этого заслуживаем, потому что недостает опыта и знаний, а амбиции прут через край. Она терпеливо сносила обиды и унижения от недалекого супруга и капризной, неуравновешенной царицы. После смерти Елизаветы и Петра эти знания пригодились Екатерине. Свое царствование и любовь русского народа она заслужила и выстрадала.

Если не слепо следовать моде, а со вкусом носить то, что идет, можно не только прослыть модной и элегантной, но и стать примером для других. Одна история о французской балерине Тальони, ставшей законодательницей мод в Париже, служит подтверждением этой истины. Однажды ее служанка отогнула поля шляпки, чтобы она не помялась, а легкомысленная балерина, не придав этому значения, так ее и одела. Уже на следующий день модницы Парижа щеголяли в шляпках с отогнутыми полями. Если делаешь что-то экстравагантное, делай это легко и не стесняясь.

Айседора Дункан стала известна благодаря новому стилю танца. Она стала модной потому, что нашла в себе смелость нарушить правила. Любое модное веяние строится на противоречии со стереотипами. Коко Шанель создала неповторимый стиль, который совершил переворот в моде двадцатого века. Для того, чтобы стать Коко, кому угодно было достаточно осознать перемены в мироощущении женщины нового века и почувствовать новый ритм жизни, который уже не позволял переодеваться по пять раз на день и уделять слишком много внимания отдельным частям женского гардероба.

Но почувствовать и сделать это смогла только она. Там, где у женщины не хватает способностей изменить обстоятельства, она устраивает шоу или скандал, привлекая к себе внимание. Знаменитая леди Годива знаменита только тем, что проехалась по улицам города обнаженной в знак солидарности с гражданами, возмущенными введением нового налогового законодательства, которое, кстати, ввел ее муж.

В истории есть несколько загадочных женских персонажей, ничего особенного не сделавших ни для своей страны, ни даже для себя. К примеру, княжна Тараканова. Достоверно известно лишь то, что Таракановой она точно не была, а просто любила деньги и развлечения что не слишком оригинально, не так ли? Противоречия в ее словах и поступках я склонна полагать, что за этим стояла непроходимая глупость или даже невменяемость ничуть не смущали ее сторонников, и на Российский престол пыталась претендовать самозванка, не являвшаяся дочерью Елизаветы.

Легенды, которые Тараканова придумывала о себе, нашли продолжение в народной молве, после того как она умерла в тюремной камере от чахотки. До сих пор обыватели жалеют несчастную княжну Тараканову, считая ее жертвой абсолютной власти Екатерины, не потерпевшей претензий претендентки на престол.

Глупая птичка, подлетевшая слишком близко к солнцу, стала символом несчастной женской любви и жертвой мужского предательства. Она всего лишь нашла в себе силы сделать первый стервозный шаг и думала, что этого достаточно, за что и поплатилась.

Но даже этот шаг сделал такую заурядную личность известной. Страшно даже представить, что случилось бы, окажись на ее месте женщина поумней…. Конечно же, можно возразить: С детства они воспитывались при дворе и не могли не проникнуться чувством ответственности за вверенное государство.

Но сколько королев так и остались в истории бледной копией своих знаменитых мужей и сколько абсолютно неродовитых особ стали известны благодаря своей незаурядности, стервозности, в конце концов! Не каждая из нас смогла бы взять на себя ответственность, смелость принять то или иное решение. Через сколько слез, сомнений и бессонных ночей пришлось пройти знаменитым стервам, чтобы остаться в истории навсегда? Об этом не пишут в учебниках. Мы привыкли считать выдающихся людей особенными, суперчеловеками от рождения, и порой забываем о том, что они также любили и страдали, но ломали существующие правила и, в первую очередь, себя.

От обычных женщин их отличали неуемная энергия и желание добиться успеха. Мы завидуем силе и целеустремленности Екатерины Великой, образованности Екатерины Дашковой, жертвенности жен декабристов, успеху балерин, за которым стоят годы тренировок у станка.

Ты все еще считаешь, что это везение? Говорят, что наше время стремительно: Позволь с этим не согласиться. Сегодня ритм жизни и карьера строятся с расчетом на то, что человек проживет лет семьдесят, а то и больше. Нашим предкам была недоступна такая роскошь. Мы откладываем принятие важных решений, опасаясь, что нет достаточного опыта и материальной базы.

А наши предки жили несколько иначе: Трудно себе представить, как повернулась бы история, отложи Наполеон на более зрелые годы свои завоевания. Плохая медицина, неблагоприятные условия жизни и болезни подталкивали людей не откладывать все в долгий ящик, жить полной жизнью и успевать как можно больше. Сегодня человек, достигший успеха в сорок лет, считается успешным молодым коммерсантом. В те годы к нему относились бы, как к глубокому старику. Балерины, спортсменки и актрисы должны стать знаменитыми до тридцати лет.

В девятнадцать Франсуаза Саган написала свой первый роман. Эсти Лаудер в двадцать пять создала компанию, выпускающую косметические крема, которая стала первым шагом к созданию современной косметической империи. Александра Маринина первый детектив написала в тридцать четыре года. Стелла Маккартни дочь Пола Маккартни в двадцать шесть показала свою первую коллекцию одежды и сразу стала известна как один из ведущих модельеров.

Маргарет Тэтчер к тридцати трем годам сделала карьеру адвоката и была выбрана в парламент. Линда Вачнер, самая преуспевающая деловая женщина Америки, зарабатывающая три миллиона долларов в год, в двадцать девять лет стала вице-президентом крупной компании. Ирина Хакамада в тридцать четыре занялась предпринимательской деятельностью и стала руководителем кооператива. В тридцать один год Ольга Дергунова возглавила представительство Microsoft в России.

О многочисленных моделях, певицах, актрисах можно вообще не писать, ты и сама ежедневно видишь их молодые лица с экрана и обложек глянцевых журналов. Я стараюсь брать пример с великих и жить как можно стремительней, насыщая каждый день новыми людьми и событиями. Часто слышу от знакомых: Мне такие мысли никогда в голову не приходят. Когда наступает Новый Год, то кажется, что прошло три, а не один. Столько всего произошло, что кому-то может хватить на целую жизнь.

Я не доверяю чужим мнениям о разнице полов и традиционно-подчиненном положении женщины. История говорит о том, что женщины не настолько сильно отличаются от мужчин, как бы им этого ни хотелось. Многое зависит от культуры и религии народа. Так, например, в Исландии женщины уже в одиннадцатом веке имели право подавать на развод, а изнасилование каралось смертной казнью.

Лютеранская церковь разрешает женщинам становиться пасторами. В странах с самым высоким уровнем жизни женщины занимают половину мест в парламенте. Мифы о мужском превосходстве культивируются на востоке и в странах с низким уровнем культуры. К сожалению, Россию сегодня относят именно к таким странам.

На моей книжной полке есть несколько изданий о великих женщинах. Когда опускаются руки и ничего не хочется делать, когда я сомневаюсь, любит ли, когда думаю в сотый раз: Еще в школе я стала собирать высказывания великих женщин. Они помогли мне стать уверенной в себе, терпимой и мудрой. Всегда приятно осознавать, что ты не одинока в своих проблемах. Какая-нибудь родовитая особа из далеких королевств так же кусала себе локти, когда ее любимый король разменивался на очередную фаворитку, как и простая русская баба, застукавшая мужика на сеновале с соседкой.

Меняются времена и нравы, мода и взгляды на жизнь. Но женские проблемы неизменны: Как обольстить и привязать к себе мужчину на долгие годы? Я многому научилась у великих и поделюсь с тобой накопленными знаниями.

Судьба яркая, амбициозная, построенная своими руками. Прислушайся к женщинам успеха. Так Ахматова ответила на вопрос, куда же делись все нежные женщины, привлекающие своей беспомощностью и скромностью. Я хочу выйти замуж, помогать мужу, растить здоровых детей. Маргарет Митчелл написала эти слова в ранней юности. Коко Шанель знала, о чем говорит. Глядя на ее фотографии, понимаешь подлинный смысл этого высказывания. Соблазнительная элегантность, особый шарм… Когда я смотрю на красивых женщин, восхищение борется с завистью и подстегивает желание быть на должном уровне.

Каждая фраза Коко бьет точно в цель:. Да, да, вы, с этим маленьким биноклем. Пожалуйста, не смотрите в него. С такими словами Жозефин Бейкер, знаменитая негритянская танцовщица, обратилась к зрительнице в зале во время танца.

Ей было семьдесят лет. А она танцевала и заботилась о том, какое производит впечатление. И снова браво, Коко! Необыкновенная проницательность и наблюдательность. Я часто вспоминаю и цитирую ее слова. Иногда кажется, что это придумала я сама, ведь лучше и не скажешь:. Но когда мне приходилось выбирать между мужчиной и моими платьями, я выбирала платья. Я всегда была сильнее своих страстей; работа была для меня своеобразным наркотиком.

Марлен Дитрих знала, что делать не только с ногами. Пусть ее слова станут твоим девизом. Но некоторые свою неидеальность умеют преподнести как шедевр. Это слова Бриджит Бардо. Не нужно считать, что красоткам просто рассуждать о сохранении красоты. За красотой стоит титанический труд. Заучи эту фразу, как аксиому, и вспоминай каждый раз, когда одолевает лень. На вопрос, почему она ведет себя как стерва, актриса Лара Флин Бойл, не стесняясь, ответила:. Я решила, что лучше не притворяться ангелочком.

Раньше я изображала невинную овечку, и меня тошнило от самой себя. А сейчас я поняла, что нужно просто быть собой. Она не стесняется признаться в своей природной стервозности. Мне не хватает мужества признаться, что стервой быть не только полезно, но и очень, очень приятно.

Так зачем это скрывать? Над женской интуицией они открыто смеются, вспоминая последние подвиги, о которых никто не догадался. Они превратили тещу в монстра и издеваются над нашей слабостью ходить по магазинам. Но если разговор зайдет о настоящих стервах, в мнениях мужчин нет такого единодушия. Стерву редко обсуждают в мужских компаниях. Обиженный или оскорбленный в своих лучших чувствах мужчина не станет на каждом углу рассказывать о том, что прошляпил воплотившуюся мечту.

И хвастаться удачей тоже не станет, чтобы не спугнуть райскую птицу, случайно залетевшую в окно. Мужчины любят хвастаться или жаловаться на превратности судьбы, но на стерву жаловаться бесполезно, ведь каждому понятно, что обладание бриллиантом сопряжено с некоторыми трудностями и неудобствами.

Да и хвастаться чем-то нематериальным мужчины просто не могут. Под это дело природа не создала в мужской голове никаких необходимых возможностей. Поэтому словарный запас для выражения восхищения и удовольствия у большинства мужчин остался на пещерном уровне: Но смешно даже не это, а то, что его собеседник-мужчина моментально понимает, о чем идет речь, и говорит: Неспособность выражения собственных эмоций удерживает мужчин от общения на эту тему даже друг с другом.

На мой взгляд, все эти слова адресованы женщинам-стервам. Если рассуждать более глобально, то получится, что значительная часть произведений литературы и искусства посвящена стервам. Ты в музеях когда-нибудь встречала статуи, посвященные многодетным матерям? Несмотря на многовековую пропаганду женской чистоты, преклонение перед девой Марией с младенцем, христианские постулаты и взывание служителей церкви если не к совести, то хоть к страху попасть в ад, мужчины с завидным упорством посвящали женщинам-стервам стихи, бросали ради них жен и детей, лепили с них статуи, сорили деньгами, шли на преступления и военные подвиги, с удовольствием рисовали соблазнительные женские тела в обнаженном виде.

Есть у меня даже маленькое подозрение, что художники не просто так профессию выбирают, а из желания совместить приятное с полезным. Если задать любому мужчине вопрос о том, кто такая стерва, то можно не сомневаться, тут уж он отведет свою мужскую душеньку, расскажет всю правду-матку про наши проделки, выматерится крепким мужским словцом и пойдет… Правильно, искать очередную стерву.

А вот и нет. Как только мужчина влюбляется, ему уже не кажется смешным и нелепым ритуал дарения цветов и глупо-счастливое выражение собственного лица. Она сексуально раскованна но привередлива и требовательна к мужчинам , безнравственна и хитра.

Стерва думает только о том, как удовлетворить свои и низменные, и возвышенные потребности за счет других. Страшно мужчине, но хочется. Поэтому все мужчины делятся на тех, кто со стервой спит и позволяет ей крутить собой многие даже получают от этого своеобразное извращенное удовольствие , и тех, кто очень хочет с ней спать, но у них ничего не получается, потому что стерва халявщиков чует за версту. Она играет с мужчиной, используя свой эгоизм. Сможешь ли ты, дорогой, стать лучше меня, чтобы я полюбила тебя больше, чем себя?

Мужчина принимает условия игры и стремится из последних сил соответствовать, привязать, влюбить. Он ставит на кон все, что у него есть: А стерва этого не ценит, она бесит мужчину своей независимостью и презрением к тому, что он считал самым дорогим подарком.

Она никому не дает почувствовать себя хозяином положения, а это бьет по мужскому самолюбию сильнее всего. Роскошная хищница иногда снисходит, в качестве исключения из правила, до простых смертных ведь может она себе позволить маленькую слабость?

Об этом потом слагаются легенды и снимаются порнофильмы естественно, стервы в них ненастоящие. Она может себе позволить некрасивую сексуальность и смелые туалеты. Она может выглядеть естественно в одежде, которую мужчина назвал бы безвкусной. Мужчина очень четко чувствует грань, за которой начинается стерва, и в его саркастически-возмущенных комментариях всегда присутствует доля восхищения: От нее ждут измен и корысти, нелюбви, капризов и истерик.

Мужчина даже считает, что стерве позволительны слабости, за которые обычную женщину следовало бы пристрелить. Она может себе позволить не любить и не скрывать этого. Но больше всего мужчину бесит то, что стерва умна и опять же не скрывает этого, открыто пренебрегая распространенным мнением о том, что мужчины не любят умных.

Ей это почему-то совсем не мешает складывать штабелями мужчин, как трофеи от любовных побед. Набор вышеперечисленных характеристик так раззадоривает мужчину, что он на протяжении всей истории человечества пытается разгадать стерву, справиться с ней посредством изобретения тайного мужского оружия, но из-за этого нелепого копошения все глубже вязнет в ее сетях.

Бисмарк сказал, что народ имеет правительство, которое он заслуживает. Так почему именно стервы так привлекательны для мужчин, особенно мужчин талантливых и незаурядных? И хотя мужчина и боится стервы, тем охотнее он бросается в ее сети, чтобы испытать новое и неизведанное, которое не забудется никогда. А если она еще и красива… Мужчине ничего не остается, как взяться за перо или кисть, сделать что-то значительное, чтобы выделиться, привлечь ее внимание.

Ради нее совершаются открытия и завоевываются целые страны. Знаешь, почему мужчины боятся стерв? На самом деле они боятся не стерв, а собственной несостоятельности. Такой рывок под силу далеко не каждому, потому так и мучаются мужчины, сочиняют стихи и пламенные признания, пытаясь завоевать коварную красотку, осыпают деньгами, считая ее красивой вещью, которую можно купить.

Стерва доставляет много страданий, но одна ночь с ней, да что там ночь, один благосклонный взгляд стоит этого. Она умеет разбудить в мужчине все самое лучшее. Спустя много лет он вспомнит не стерву, а себя, каким хотел он стать, чтобы добиться ее любви.

Мужчины боятся не стерв, а испытаний, которых могут и не выдержать. Мужчины в это верить не хотят. Они думают, что создали патриархальный мир, и не видят, что он трещит по всем швам.

Женщины оказались более выживаемы и успешны. Они лучше переносят стрессы, реже болеют, дольше живут, они успевают работать и воспитывать детей.

А мужчины продолжают удивляться нашим достижениям или пытаются вогнать женщин в удобные для себя рамки. Они избегают умных и презирают более успешных и талантливых, нежели они сами. Они нарушают естественный отбор, связывая жизнь с послушными.

Но природа берет свое, и мужчина тем стремительней скатывается к ногам порочной стервы, чем рьяней он распинается о женских добродетелях. Но мы-то знаем, что штамп в паспорте ничего не значит. Можно им ответить зло: Но разве дело в этом? Нет, главное в том, что они о нас думают. Постоянно думают и мечтают, вспоминают и сравнивают. Доказательством этому служат многочисленные высказывания великих и не очень мужчин о женщинах, которые их поразили. Может быть, в этом и кроется секрет? Какое искреннее удивление тем, что женщина более усердна и трудолюбива!

Послушать вас, мужчин, так только вы и трудитесь, не покладая рук, а мы работаем из баловства и от скуки. Конечно, где уж нам, красавицам, дальше модных побрякушек и постельных хитростей что-то попытаться углядеть! Это дурнушки пусть голову ломают, что бы такое изобрести, чтобы мужики как мухи липли.

А у нас и так все неплохо, мужиков хоть отбавляй. Вот и поставили вы себя, господин Семашко, перед тяжким выбором: Впрочем, и в мужском лагере та же проблема, по слухам, замешанная еще и на сексуальной неудовлетворенности и маленьком росте. Стоит только нашей замученной домашними хлопотами части человечества разродиться чем-то незаурядным, как мужчины объявляют этот факт чуть ли не ошибкой природы!

Должен был быть мальчик. Соблазнила, по слухам, всех глав европейских государств, включая Папу римского. Скандалистка, которая сделала себя богиней. Перед ней, прямо на сцене, становился на колени Виктор Гюго. Она принимала журналиста, лежа в гробу. Самая знаменитая актриса девятнадцатого века научила всех знаменитостей двадцатого делать себе имя на скандале. Могу поручиться, что означенная особа, очень образованная и женственная, была стервой. Рисунок 7 — Характеристики процессов информационных систем.

Автоматизированные информационные системы разнообразны и могут быть классифицированы по ряду признаков. Классификация информационных систем управления зависит от видов процессов управления, уровня управления, сферы функционирования экономического объекта и его организации, степени автоматизации управления и т.

Можно привести, например, и такую классификацию, как на рисунке 8. Рисунок 8 — Классификация автоматизированных информационных систем. Так как классификация систем по сфере функционирования объекта управления очевидна, рассмотрим другие признаки. По видам процессов управления автоматизированные информационные системы подразделяются на:.

АИС управления технологическими процессами — это человеко-машинные системы, обеспечивающие управление технологическими устройствами, станками, автоматическими линиями. Предназначены для автоматизации различных технологических процессов гибкие технологические процессы, энергетика и т.

АИС управления организационно-технологическими процессами представляют собой многоуровневые иерархические системы, сочетающие АИС управления технологическими процессами и АИС управления предприятиями.

Для АИС организационного управления объектом служат производственно-хозяйственные, социально-экономические функциональные процессы, реализуемые на всех уровнях управления экономикой, в частности:. Предназначены для автоматизации функций управленческого персонала. К этому классу АИС относятся информационные системы управления как промышленными фирмами, так и непромышленными экономическими объектами — предприятиями сферы обслуживания.

Основными функциями таких систем являются оперативный контроль и регулирование, оперативный учет и анализ, перспективное и оперативное планирование, бухгалтерский учет, управление сбытом и снабжением и решение других экономических и организационных задач. АИС научных исследований обеспечивают высокое качество и эффективность межотраслевых расчетов и научных опытов. Обеспечивают решение научно-исследовательских задач на базе экономико-математических методов и моделей. Методической базой таких систем служат экономико-математические методы, технической базой — самая разнообразная вычислительная техника и технические средства для проведения экспериментальных работ моделирования.

Как организационно-технологические системы, так и системы научных исследований могут включать в свой контур системы автоматизированного проектирования работ САПР. Обучающие АИС получают широкое распространение при подготовке специалистов в системе образования, при переподготовке и повышении квалификации работников разных отраслей. Интегрированные АИС предназначены для автоматизации всех функций управления фирмой и охватывают весь цикл функционирования экономического объекта: Корпоративные АИС используются для автоматизации всех функций управления фирмой или корпорацией, имеющей территориальную разобщенность между подразделениями, филиалами, отделениями, офисами и т.

В соответствии с третьим признаком классификации выделяют отраслевые, территориальные и межотраслевые АИС, которые одновременно являются системами организационного управления, но уже следующего — более высокого уровня иерархии. Отраслевые АИС функционируют в сферах промышленного и агропромышленного комплексов, в строительстве, на транспорте. Эти системы решают задами информационного обслуживания аппарата управления соответствующих ведомств.

Территориальные АИС предназначены для управления административно-территориальными районами. Предназначены для решения информационных задач управления административно-территориальными объектами, расположенными на конкретной территории. Деятельность территориальных систем направлена на качественное выполнение управленческих функций в регионе, формирование отчетности, выдачу оперативных сведений местным государственным и хозяйственным органам.

Межотраслевые АИС являются специализированными системами функциональных органов управления национальной экономикой банковских, финансовых, снабженческих, статистических и др. Имея в своем составе мощные вычислительные комплексы, межотраслевые многоуровневые АИС обеспечивают разработку экономических и хозяйственных прогнозов, государственного бюджета, осуществляют контроль результатов регулирование деятельности всех звеньев хозяйства, а также контроль наличия и распределения ресурсов.

АИС федерального значения решают задачи информационного обслуживания аппарата административного управления и функционируют во всех регионах страны.

Муниципальные АИС функционируют в органах местного самоуправления для информационного обслуживания специалистов и обеспечения обработки экономических, социальных и хозяйственных прогнозов, местных бюджетов, контроля и регулирования деятельности всех звеньев социально-экономических областей города, административного района и т.

Информационные технологии, информационные системы 1. Технология Технология — это комплекс научных и инженерных дисциплин, реализованных в приемах труда, наборах материальных, технических, энергетических, трудовых факторах производства, способах их соединения для создания продукта или услуги, отвечающих определенным требованиям. В общем виде понятие технологии иллюстрируется следующей схемой рисунок 1: Методологическую основу технологии составляет ряд обязательных положений таких, как: Это представлено на следующей схеме рисунок 2: Информационная технология Информационная технология ИТ — это комплекс взаимосвязанных научных, технологических, инженерных дисциплин, изучающих: Признак деления — виды инструментария технологии 1-й этап до второй половины XIX в.

Признак деления — вид задач и процессов обработки информации 1-й этап 60 - е гг. Признак деления — проблемы, стоящие на пути информатизации общества 1-й этап до конца х гг.

Признак деления — преимущество, которое приносит компьютерная технология 1-й этап с начала х гг. Классификация информационных технологий АИТ в настоящее время можно классифицировать по ряду признаков, в частности рисунок 4: По классам реализуемых технологических операций АИТ рассматриваются по существу в программном аспекте и включают: Информационная система Информационная система ИС является системой информационного обслуживания работников управленческих служб и выполняет технологические функции по накоплению, хранению, передаче и обработке информации.

По видам процессов управления автоматизированные информационные системы подразделяются на: Для АИС организационного управления объектом служат производственно-хозяйственные, социально-экономические функциональные процессы, реализуемые на всех уровнях управления экономикой, в частности: Как построить бонусирование торговых представителей по брендам?

Как убедить подчиненного в правоте своих решений? Как правильно разделить команды? Как внести разнообразие в работу торгового представителя, если ему приелась работа в его районе? Каковы программы мотивации торговых представителей? Многие люди хотят добиться успеха на своей должности, но на пути встречают очень много препятствий, которые им необходимо преодолевать. В этой книге я хочу дать вам практические ответы на часто задаваемые супервайзерами и региональными менеджерами вопросы, которые часто возникают перед ними в процессе работы с торговыми представителями и заказчиками.

Любой из этих ответов может сэкономить вам месяцы и даже годы, если вы до сих пор сами не нашли ответы на эти вопросы. Как бы автор ни старался ответить на вопрос, вопросы все равно остаются или возникают новые. Я хочу, чтобы вы получили полный ответ на свой вопрос. Как вы можете это сделать? Посетите форум нашего сайта www. Здесь вы можете задать уточняющие или новые вопросы, которые не рассмотрены в книге.

Кроме этого вы можете ознакомиться с ответами на вопросы других людей. Как можно заказать электронную книгу? Я уверен, что эта книга будет полезной для вас, как и наш веб-сайт, где вы можете найти полезную информацию об управлении предприятием, управлении и мотивации персонала, отборе персонала и др.

Если нас повысили в должности, то примите мои поздравления. Вас признали лучшим среди лучших. И повышение в должности — это не только признание наших профессиональных способностей, но и признание ваших лидерских качеств.

Чтобы преодолеть сопротивление подчиненных, с которыми вы еще вчера были на одном уровне, вы должны выполнить ряд требований. Если нас повысили в должности, значит, вас наделили властью. Власть получает тот человек, который способен эффективно использовать ее для получения желаемых результатов. Власть существует во всех человеческих взаимоотношениях и ситуациях. Она ни хорошая, ни плохая. Когда власть умело используется для продвижения интересов организации, она является позитивной силой.

Она способна улучшить наше положение в организации. Если властью злоупотреблять или использовать ее для продвижения интересов отдельного человека в ущерб организации, она негативной и деструктивной силой, способной нанести вред организации и работающим в ней людям…. После повышения в должности обратитесь к своему непосредственному руководителю и выясните, что он ожидает от вас, и определите свои полномочия.

Вы должны знать, что власть получает тот человек, который способен наиболее эффективно использовать ее для получения желаемых результатов. Вы уже ответственны за результат, и для его достижения вам необходимы некоторые полномочия. Каждый руководитель должен обладать полномочиями увольнения и принятия на работу своих подчиненных, а также их наказания и поощрения.

Если вы не имеете таких полномочий, то вы можете снять с себя ответственность за результат. Это вы можете смело объяснить своему боссу. Если вы не добились своих полномочий, то следующие пункты не для вас. Пример из личной практики. Когда я заступил на должность руководителя отдела продаж в дистрибьюторскую компанию, я столкнулся со следующей ситуацией.

Один из собственников этой компании часто вводил свои корректировки в мою деятельность: И тогда я принял решение определить свои полномочия. Я подошел к нему и спросил: Так я взял на себя ответственность за принятие решений об увольнении и наказании своих подчиненных и отпуске товара заказчикам. После того как вас повысили в должности, соберите всех своих подчиненных и заявите им открыто: И поскольку меня выбрали на эту должность, то с сегодняшнего дня я обладаю еще и соответствующими полномочиями, т.

Я буду очень признателен каждому из нас, кто это поймет. У каждого из вас есть выбор: Закончите ваше заявление словами: Этими словами и закончите собрание. Не вдавайтесь в полемику, это будет не в вашу пользу. Закончите твёрдо и уверено. Такое заявление лучше сделать вечером, после окончания трудового дня. Утром люди должны думать о работе, а не о вашем заявлении. Как правило, через месяц люди привыкают к новому начальнику. Но чтобы сохранить за собой власть, вам необходимо её развивать.

Завоёванную власть вы получаете, когда подчинённые с готовностью наделяют вас правом влиять на них из-за достоинств вашей личности. Вы притягиваете эту власть к себе, когда безупречно выполняете свою работу и одновременно нравитесь окружающим, вызываете уважение к себе. Истинная и долговременная власть в организации обеспечивается доверием подчинённых.

Завоёванная власть стоит на трёх китах. Она приходит к вам с должностью. Власть положения включает в себя возможность нанимать людей на работу и увольнять их, награждать и наказывать. Когда вас признают мастером своего дела, вы приобретаете большую власть и влияние. Будьте профессионалом в своём деле. Чем большему числу людей вы нравитесь, тем большее влияние вы на них оказываете. Люди слушают вас и с готовностью принимают ваши предложения и идеи. Добивайтесь успехов на своей работе и в личной жизни, поскольку многие люди с уважением относятся к преуспевающим людям.

Чем более способным и компетентным в достижении важных для вашей организации результатов вы проявляете себя, тем больше власти, влияния и авторитета вы обретёте и тем более ценным работником станете. Не существует позитивной или негативной мотивации. Все зависит от мотивации самого человека. Для одних людей лучшей мотивацией является решение возникших проблем избежание риска по достижению результата, а для других само продвижение по направлению результата. При этом и те и другие достигают цели.

Если их устроит этот бонус, то они будут нацелены на результат. Если наказание будет серьезным, то они будут нацелены на результат, чтобы избежать этого наказания. Самое главное — это правильное применение мотивации к этим людям. Что мы получим дополнительно, если достигнем поставленной цели? Для них вы можете использовать смешанный тип сообщения: Достижение этой цели позволит нам подняться на ступень выше, чем наши конкуренты, и соответственно поднять уровень нашей заработной платы.

Мотивацию кандидата можно определить на собеседовании, задав ему два вопроса: Что вы хотите от своей работы лично для себя? И люди с разной мотивацией могут ответить одно и то же, например, денег и карьеры. Что вам даёт карьерный рост? Чтобы правильно поставить задачу подчиненному, необходимо знать ложные предположения менеджера. Да, они взрослые, но каждый из них по-своему воспринимает сказанное. Будучи супервайзером, я ставил торговым представителям задачи на каждый день.

При их возвращении из района я понимал, что некоторые из них делали совсем не то, что я хотел. Я ставил задачу следующим образом: Кто-то приносил два новых договора, а кто-то приносил заказы от новых торговых точек. На самом деле я подразумевал, что каждый торговый представитель должен принести заказы по брэндовым позициям от двух новых торговых точек.

Многие менеджеры подталкивают своих подчинённых: На самом деле у каждого человека своя цель. Кто-то хочет просто работать, кто-то хочет расти, кто-то хочет жить с комфортом, кто-то хочет жить свободно и т. И при постановке задачи супервайзер надеется, что торговый представитель действительно хочет выполнить задачу, поскольку хочет стать успешным в организации. Но это далеко не так — каждый по-своему воспринимает поставленную ему задачу. Кто-то воспринимает ее как стремление к росту, кто-то как очередную проблему от организации.

Помните, у каждого из нас свои цели. Опровергнуть это предположение можно следующим образом. Предоставьте вашим подчиненным всю информацию, которая относится к их деятельности, и спросите: Недавно я попросил супервайзеров оценить работу торгового отдела по следующим данным: С моей точки зрения, работу торгового отдела можно было оценить как посредственную. Напомню, что каждый из нас использовал одни и те же данные. Задача должна быть конкретной , иначе как вы узнаете, что задача выполнена.

Торговый представитель должен иметь задачи на день, которые он может трансформировать в задачи по каждой торговой точке. Для супервайзера также должны быть задачи на день, которые он может трансформировать в задачи для каждого торгового представителя.

Пример постановки задачи супервайзером для торгового представителя: В случае если торговая точка сделает заказ только по одному брэнду, то задача не считается выполненной. Заключение до говора о сотрудничестве также не считается выполнением задачи. Пример постановки задачи начальником отдела продаж супервайзеру: Критерием выполнения задачи является:. Задача должна быть позитивной. Требуйте того, что хотите, а не того, чего не хотите получить от подчиненного. Пример неправильной постановки задачи: При невыполнении задачи подчиненный скорее всего будет скрываться от вас, поскольку вы ему дали установку: Вы тем самым даете установку подчиненному, что вы его ждете.

При постановке задачи слова произносите четко, делая логическое ударение, выражая готовность получить то, что вам нужно. Когда вы действуете, уверенно формулируя свои мысли, требуя того, что вам нужно и выражая намерение постоять за свои требования, вы демонстрируете требовательность, которая придает вам властный облик.

Проверьте понимание подчиненным поставленных ему задач. Часто при постановке задачи, руководитель не проводит обратную связь в понимании задачи подчиненным. После постановки задачи спросите: Как ты понял, что тебе необходимо сегодня сделать? В этом случае подчиненному необходимо объяснить, зачем это необходимо делать, т.

После постановки задачи побудите подчиненного к немедленному действию. Часто людям не хватает толчка к действию. Руководитель — катализатор для своих подчиненных. Сделайте это прямо сегодня. Каждый человек стремится к комфорту, и у каждого из нас своя зона комфорта. Когда мы ставим задачи, то мы влияем на зону комфорта человека, и он начинает сопротивляться. Подчиненный будет с полной ответственностью относиться к заданию только в том случае, если вы его дождались и спросили о выполнении задания в тот же день.

И так каждый раз. Если вы один раз не спросили его о выполнении задания или сделали это с опозданием, то в следующий paз подчиненный воспримет задачу как пожелание.

При встрече с подчиненным для проверки выполнения им задачи начните энергично: Если вы сделаете это энергично, то этим вы дадите подчиненному понять, что ждали выполнения поставленной задачи. По поведению подчиненного вы поймете его внутреннее состояние: Эта информация будет вам полезна для последующих действий в обратной связи. Есть несколько видов обратной связи:.

Что вы хотите получить от проведения обратной связи? Мотивировать подчиненного на выполнение поставленных задач, психологически убить его или сделать так, чтобы он побежал искать другую работу? Если вы хотите психологически убить или смотивировать подчиненного искать другую работу, то я рекомендую вам поступить следующим образом.

Нахмурьте брови и начните низким голосом с постепенным его усилением, переходящим в крик: Оправданий ты сейчас найдешь очень много. Я что для тебя, клоун? Я что-то требую, а ты смеешься надо мной! Если я что-то говорю, то это надо делать!

Долго я с тобой нянчиться не буду, не выполнишь задачи — скатертью дорога! Вспомните тот случай из своей практики, когда после общения с боссом вы были полностью подавлены и после проведения обратной связи думали о чем угодно, только не о выполнении задания. Возможно, он вел себя подобным образом.

Ну а если вы хотите смотивировать подчиненного на выполнение поставленных задач, то читайте дальше. Часто руководители проводят обратную связь глобально: Руководитель в такой ситуации всегда найдет повод для острой критики, что заведомо ставит подчиненного в ситуацию дискомфорта.

Трудно придумать более опасный вид обратной связи. Из этих задач вы выполнили первую и третью частично, т. Пример 1 проведения обратной связи. Вам следует задуматься об этом. Какие будут у нас ощущения после такой обратной связи?

Ваше чувство собственного достоинства задето? Вашу работу никто не заметил? К нам относятся как к непрофессионалу? Отрицательную обратную связь все воспринимают на уровне собственного достоинства, т. И, в конце концов дал вам понять, что вы неудачник. При проведении обратной связи частичного выполнения необходимо положительные действия выделить на уровне личности, а неудачи выделить на уровне поведения человека.

Пример 2 проведения обратной связи. В этой работе вы уже становитесь специалистом. Что вам осталось сделать, так это забрать дальние долги и продать новый продукт в те торговые точки, в которые вы его не продали.

Какая вам нужна помощь от меня? Какие будут у вас ощущения после такой обратной связи? Чем эта обратная связь отличается от предыдущей? Чувствуете, что вашу работу заметили? Что к вам относятся как к человеку, который стремится стать профессионалом?

Во втором примере я выделил положительные действия на уровне личности: Неудачи я выделил на уровне поведения: Обратите внимание на могущество выражения: Могущество этих слов заключается в том, что человек воспринимает неудачи как то, что осталось сделать. Если после первой части предложения сделать паузу и добавить слова, которые относятся к личности: Нередко руководитель говорит правильные вещи, но делает это грубо и агрессивно.

Подобная форма общения приводит к тому, что подчиненный хочет поскорее уйти от такого руководителя. В результате он выполняет поставленные задачи по собственному усмотрению. Отсутствие взаимного доверия между руководителем и подчиненным создает страх перед наказанием, который преобладает над другими эмоциями. Атмосфера доверия требует признания подчиненного как личности, которая стремится к развитию и имеет право на ошибку.

Этот вопрос может относиться к управлению или мотивации персонала. Хочу сразу пояснить, чем отличается управление персонала от мотивации персонала. Управление — это задать четкое направление работы персонала, чтобы получить выгоду для себя. Мотивация — это создать выгоду для персонала.

Задание будет выполнено гораздо эффективнее, если подчиненный увидит не только пользу для организации, но и выгоду для себя. И если сотрудник не выполнил какое-то задание, то необходимо для себя уяснить: Перед тем как наказать подчиненного за невыполненное задание, вам необходимо следующее.

Обычно выделяют две основные причины низкой исполнительности если исключить намеренное неисполнение. Первая причина заключается в том, что задача плохо сформулирована руководителем.

Вторая — сотрудник находится в условиях, не позволяющих ему выполнить распоряжение. Отдавая устное распоряжение, всегда задавайте вопрос: В этом случае вы сможете быть уверены, что человек вас правильно понял.

Обычно в беседе с подчиненным обсуждается несколько задач, попутно могут быть рассмотрены текущие вопросы, не относящиеся к поставленным задачам. И чтобы подвести итог в конце беседы, я всегда задаю вопрос подчиненному: После постановки задачи вам необходимо проверить, понял ли вас подчиненный.

Перед постановкой задачи вам необходимо было ответить на вопрос: Лидер в организации воздействует на персонал не должностной властью, а властью личности. Люди слушают вас и с готовностью принимают ваши предложения и идеи, когда они вам доверяют. Добивайтесь сами успехов на своей работе и в личной жизни, поскольку многие люди с уважением относятся к преуспевающим людям см. Перед постановкой задачи вы определили, что получит сотрудник, если он достигнет поставленных задач? Что он получит лично для себя?

Есть такая категория задач, которые не исполняются. Это задачи, которые в принципе не могут быть выполнены. Более того, эти задачи действуют на сотрудников крайне отрицательно. Люди начинают понимать, что задачи бывают абсурдные, начинают каждый раз задумываться, а стоит ли вообще стремиться выполнять поставленную задачу. Каждому торговому представителю была поставлена задача — к концу месяца у каждого их них должны работать торговых точек. И позже я понял, что для них эта задача была нереальна, поскольку у кого-то в прошлом месяце было 50 торговых точек, у кого-то 70, а у кого-то Конечно, я не хотел смотреть на те показатели, которые были, я хотел получить то, что хотел.

Я знал, что средний торговый представитель может обслужить около торговых точек. Наказывать их в этом случае не было смысла, хотя были предусмотрены штрафы за невыполнение.

Я понял, что здесь моя ошибка. Я решил установить для каждого торгового представителя реальные цели — увеличить клиентскую базу к концу месяца на 20 торговых точек, т. При таком подходе удалось за три месяца увеличить клиентскую базу с торговых точек по торговому отделу до А тем торговым представителям, которые не выполнили свои задачи, я предоставил право выбора см.

Руководитель часто определяет неверный, бесполезный для контроля критерий выполнения задания и не определяет промежуточных этапов исполнения. Например, вы установили задачу торговому представителю на месяц — активизировать торговых точек. Если выполнение задач вы будете контролировать в конце месяца, то скорее всего это задание не будет выполнено.

Руководитель, как правило, слышит от подчиненного: При постановке задачи на месяц контролируйте предварительные результаты минимум один раз в неделю. При постановке задачи на неделю контролируйте предварительные результаты минимум два реза в неделю. При проведении обратной связи в случае невыполнения поставленных задач всегда предоставляйте право выбора.

У вас есть обязательства перед этой организацией, и значит, вы должны их выполнять. Ваши ощущения после такой обратной связи? Остановитесь и зафиксируйте их. Вы имеете полное право уйти из этой организации и найти для себя более подходящее место. Я хочу предоставить вам право выбора: Чтобы остаться в этой организации и получить то, что я вам обещал, у вас есть один путь — выполнение поставленных задач. Только такой результат принесет вам профессиональный и финансовый успех.

Помните, у вас всегда есть право выбора. Критерием работы в этой организации является результат. Работать у нас трудно, скажу больше, будет еще труднее. Сейчас я не тороплю вас с ответом, ответ дадите завтра утром. Как вы будете чувствовать себя после такой обратной связи? Остановитесь и зафиксируйте свои ощущения. На чем сконцентрировано внимание в этом случае? У вас есть право выбора действовать по первому или второму варианту.

Первый вариант приведет вас к менеджеру, который создает должностную власть, второй вариант приведет вас к менеджеру, который создает власть личности — лидерство. Лидерство — это не должность, лидерство — это влияние на других людей см. Подумайте, ответили ли вы на вопрос: Удостоверьтесь, что был и установлены реальные сроки и поставлены реальные задачи. Чтобы предотвратить воровство среди персонала, необходимо действительно его предотвратить, а не придумывать схемы, как вернуть деньги.

Каждый человек имеет свою прожиточную зону комфорта питание, одежда, отдых, семья и т. То есть каждому человеку необходима определенная сумма денег для того, чтобы жить комфортно, и у каждого человека эта сумма разная. Часто люди не могут прямо ответить на этот вопрос. Если вы заметили смятение в ответе, задайте следующий вопрос: Будете ли вы работать? Вы узнаете минимальный уровень запроса кандидата и сравните его со своим минимальным уровнем оплаты.

Никогда не сравнивайте его минимальный уровень с вашей средней заработной платой, всегда сравнивайте с минимальной заработной платой. Если торговый представитель работает 2—3 месяца и получает заработную плату ниже минимального уровня, то задайте себе вопрос: Легко ли вам отказаться от комфорта?

Привыкнуть к уровню жизни ниже прежнего очень сложно, и мы в этот период начинаем жить в долг, т. Каждый человек живет не один, и в этой жизни мы помогаем кому-то или нам помогают. Узнайте у кандидата, есть ли у него семья в семью входит не только жена, муж, дети, но и родители, братья, сестры и кто работает в семье. Люди в возрасте до 25 лет часто живут за счет родителей. Узнайте, где работают родители, это поможет вам определить, за счет чего живет кандидат.

Такие молодые кандидаты, как правило, еще не понимают стоимости денег, и они привыкли больше брать, чем давать. Поэтому на практике в числе воров часто можно встретить людей в возрасте до 25 лет. Люди старше 25 лет уже живут независимо от родителей, однако у них появляется своя семья, которую необходимо кормить. Узнайте, кто из членов семьи кандидата работает и какой средний доход семьи. Узнать жизнь кандидата можно па собеседовании только в том случае, если вы завоевали его доверие.

Воровство на предприятии это грубая ошибка менеджмента. Там, где есть воровство, нет менеджмента. Знайте, что вор не берет сразу крупную сумму, он ворует маленькие суммы, и если он не увидит контроля или наказания, то это входит у него в привычку.

У меня часто спрашивают: Все накладные по расчету с клиентом должны храниться на предприятии, а не у торгового представителя. Это даст вам возможность контролировать расчеты с заказчиками. Выдавайте накладные под подпись рано утром и забирайте вечером при возращении торгового представителя из района. Сверяйте сумму оплаты с суммой, указанной в накладной. При расхождении суммы сразу звоните заказчику. Лучше будет, если позвонит представитель из службы экономической безопасности вашего предприятия и попросит заказчика свериться по общей сумме задолженности.

Это дисциплинирует заказчика, и заказчик понимает, что на вашем предприятии контролируют деньги. Работайте с торговым представителем на районе см. Многие менеджеры говорят мне, что пускай вор отрабатывает деньги. На самом деле тем самым вы создаете почву для дальнейшего воровства со стороны других торговых представителей.

Люди всегда задают себе вопрос: И что произойдет, если я возьму деньги? Работу торговых представителей я сравниваю с заражением вирусом. И поскольку есть вирус воровство на вашем предприятии, и вы его не устранили, то вскоре организация заболеет и через некоторое время, возможно, умрет. Поэтому создавайте антивирусную программу схема контроля , которая способна определить вирус и быстро его удалить.

Он всегда говорит, что сегодня пообещал некоторым заказчикам, что будет у них, чтобы взять заказ и забрать деньги. Если вы считаете, что это помогает экономить время, бензин, то вы правы.

При правильном использовании маршрутизации вы сможете преодолеть сопротивление заказчиков и сделать их приверженцами вашей компании. Все успешные продажи осуществляются после го контакта с покупателем. Маршрутизация позволяет вам постоянно контактировать с покупателем. Большинство людей склонны следовать маршрутизации, если поймут ее истинное предназначение.

Если мы не понимаем значение чего-либо, мы склонны это не выполнять. Самое большое влияние на убеждения человека имеют метафоры, примеры из личной практики. При обучении торговых представителей я часто привожу В качестве примера свой личный опыт продаж и личный опыт работы торговым представителем.

К одному заказчику я ходил четыре месяца, чтобы склонить его к сотрудничеству. Я появлялся у этого заказчика по четвергам после Этот заказчик был для меня стратегически важным. В первый визит мне не удалось заключить сотрудничество, но я запомнил слова менеджера по закупкам: После первой встречи я оставил за собой право посетить этого заказчика в следующий раз: К этому заказчику я пришел в следующий четверг, и сообщил: В прошлый раз я вам обещал предложить то, что не могут предложить ваши поставщики.

Я снова оставлял за собой право зайти в следующий раз… и появлялся у него по четвергам в одно и то же время. И вот четыре месяца спустя после 16 визитов! После того как вы определили значение маршрутизации для торговых представителей, начинайте контролировать следование маршрутизации.

Хотя люди и понимают значение маршрутизации, но построение маршрутизации требует физических усилий и психологической выдержки. Если вы хотите построить систему продаж, посещать заказчиков по определенным дням, то вам понадобится в лучшем случае полгода.

Торговый представитель вырабатывает привычку у заказчика. Поскольку торговый представитель посещает торговую точку один раз в неделю или два раза в неделю скоропортящиеся продукты , то необходима 21 неделя, т. Лучшим контролем человеческого поведения выступает оплата за труд. В своей практике я использую систему заработной платы, где учитывается работа по маршруту. Критерием работы по маршруту выступает количество заказов по маршруту.

Даже если вы введете следование маршрутизации в заработную плату, люди все равно не будут с полной ответственностью относиться к этой работе см. Психологическим инструментом в работе руководителя является постановка задач на каждый день см.

Основной задачей руководителя является выработка привычки соответствующего поведения у своих подчиненных. Если ваши подчиненные работают так, как вы хотите, значит, они у вас выработали привычку. Если вы являетесь лидером в своей организации, то вам предстоит вырабатывать привычку у своих подчиненных, а это можно сделать только с помощью ежедневной постановки задач и регулярного контроля.

Ошибка многих менеджеров заключается в том, что они боятся потерять объемы продаж, поскольку многие торговые точки не захотят работать по определенным дням. Готов вас уверить, что с помощью маршрутизации вы сможете управлять продажами и управлять дебиторской задолженностью. Главное для руководителя в момент построения маршрутизации — быть настойчивым и дать понять подчиненным, что вы делаете все правильно и эти действия принесут положительные результаты.

Ставьте задачи и контролируйте результат по количеству заказов по маршруту. Тогда я задаю другой вопрос: На самом деле это не цель поездки на район, это контроль действии торгового представителя. Цель поездки на район с торговым представителем — это контроль выполнения задач, которые ему ставят на день см.

Контролируйте и направляйте торгового представителя на результат, которым будет:. Часто супервайзер пытается завуалировать свою поездку на район. Смело сообщайте цель поездки, это будет направлять действия торгового представителя в нужном русле.

Сразу предупредите его, что вы будете выступать в роли наблюдателя, все переговоры с заказчиками будет вести он. Я постоянно спрашивал его, когда он начнет с ними работать, и в ответ всегда слышал, что заказчику неинтересно с нами работать. Когда я узнал, что он решил посетить со мной этих заказчиков, то я решил, что продемонстрирую весь свой профессионализм и покажу, как надо работать.

Вам интересно, чем это закончилось? Ваша роль не в том, чтобы показать, насколько вы профессиональный продавец, а в том, чтобы помочь торговому представителю осознать свой успех или поражение на районе, т.

Коучер общается только с помощью вопросов. Перед каждой торговой точкой супервайзер СВ задает вопросы торговому представителю ТП. По тем позициям, по которым у нас стоят задачи: Какие могут возникнуть трудности в достижении этих целей и как ты собираешься их преодолеть? В торговой точке СВ наблюдает за поведением и слушает ТП. Супервайзер не должен вмешиваться в общение, даже если видит непрофессиональные действия ТП.

И опять внимательно слушайте. Люди склонны замечать свои ошибки. Позже вы можете высказать свои наблюдения и рекомендации, после того как зададите вопрос: Какой урок ты получил для себя в этой торговой точке? Каких успехов ты сегодня добился и над чем тебе еще следует поработать? Запишите эту информацию и отправляйтесь на район с этим же торговым представителем через 1—2 недели, чтобы узнать, как изменилось его поведение.

По крайней мере в бизнесе ценится результат. Помочь вам в этом сможет только целенаправленная работа на районе с торговым представителем.

Read More »

Книга домашний доктор лечебные домашние средства советы американских врачей

Для удобства пользования справочником материал располагается по разделам: В справочнике подробно описаны причины возникновения, симптомы, методы диагностики и лечения различных заболеваний, расстройств и нарушений. Эта книга поможет вам вовремя распознать опасную болезнь, принять меры первой помощи, подскажет к какому врачу обратиться, как правильно принимать лекарства. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний. В книге рассмотрены симптомы, современные методы лечения и профилактики наиболее распространенных заболеваний.

Особое внимание уделено правильному питанию и лечебной физкультуре. Приведены рецепты народной медицины. Эта книга поможет тем, кто хочет лучше понять и правильно выполнять рекомендации леч И именно поэтому жизнь нормальных любящих родителей состоит из огромного количества переживаний.

Достоевский над бездной безумия. Научные интересы авторов этой книги - доктора медицинских наук, доцента О. Кузнецова и доктора психологических наук, профессора В. Лебедева - сосредоточены в области экстремальной психиатрии, экстремальной психологии и изучения жизни и творчества Ф.

Драматическая медицина Опыты врачей на себе. Форсман через вену ввел катетер в полость своего сердца; предлагая новое лекарство, ученый на себе демонстрирует его целебность и без Опыты врачей на себе. Опыты врачей на себе с ориг. Ароматерапия - это идеально чистый, полностью натуральный метод успокоения или устранения многих недугов.

Все формы процедур - массаж, ванны, ингаляция - основаны на введении в организм человека высококачественных, чистых, не содержащих химических носителей или добавок эфирных масел, полученных без О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны.

С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз. Избавляемся от боли в суставах. В книге подробно описаны симптомы, причины развития и методы лечения артрита, артроза и других заболеваний суставов. Книга предназначена для широкого круга читателей. Единственная правда об астме. В книге даны подробные описания в Если вам за Книга австралийского медика Рассела Гиббса посвящена оздоровительным занятиям людей пожилого возраста.

Физические упражнения рассматриваются как средство профилактики различных заболеваний, продления творческого долголетия. В лесной чаще Анна Берсенева. Ответный темперамент Роман Злотников. Еще один шанс Илья Бриз. Голосование Что любите читать? Советы американских врачей онлайн Благодарим всех, кто поделился с друзьями этой книгой в социальных сетях!

Практические советы и рекомендации бесплатно Как известно - дело мастера боится. А с этой книгой вы станете настоящим мастером. Вы можете изменить настройки cookies в своём браузере. Входя в раздел Мой профиль, вы принимаете Условия использования сайта. Рекламировать объявление Поднять в верх списка. Объявление от Частного лица Состояние Новый Книга - уникальный сборник, объединивший краткие конкретные советы и рекомендации различных американских врачей по поводу предупреждения и лечения огромного числа общих для большинства населения Земли болезней, болезненных синдромов и недугов.

Свяжитесь с автором объявления. Прикрепить файл Типы файлов, которые принимаются: Похоже, вы используете браузер "Mobile safari", который не поддерживает отправку файлов. К сожалению, добавление изображений невозможно. Подошвы для ремонта жен. Показать другие объявления пользователя. Бензин, залитый в бак легкового автомобиля, предварительно очищается сетчатым фильтром, установленным внутри бака на топливозаборнике.

В бензобаке также размещен датчик уровня топлива поплавок с реостатом , показания которого выводятся на щиток приборов. Из топливного бака бензин подается к карбюратору по топливопроводу, который проходит под днищем автомобиля. По пути топливо проходит через фильтр тонкой очистки. Топливные насосы бывают механические и электрические. Механические насосы используют для машин с карбюраторными двигателями.

На автомобили, оборудованные электронным впрыском, устанавливают электрические насосы. Поскольку сейчас мы рассматриваем систему питания карбюраторного двигателя, остановимся подробнее на механических насосах. Топливный насос в зависимости от марки автомобиля приводится в действие либо эксцентриком кулачком распределительного вала, либо эксцентриком, размещенным на валу привода масляного насоса и прерывателя-распределителя.

В обоих случаях вращающийся эксцентрик качает рычаг привода топливного насоса, прижатый к нему пружиной. Этот рычаг воздействует на шток с подпружиненной диафрагмой. Когда рычаг тянет шток с диафрагмой вниз, пружина диафрагмы сжимается, и над ней создается разрежение, под действием которого впускной клапан, преодолев усилие своей пружины, открывается. Через этот клапан топливо из бака втягивается в пространство над диафрагмой. Когда рычаг освобождает шток диафрагмы часть рычага, связанная со штоком, перемещается вверх , диафрагма под действием собственной пружины также перемещается вверх, впускной клапан закрывается, и бензин выдавливается через нагнетательный клапан к карбюратору.

Этот процесс происходит при каждом повороте приводного вала с эксцентриком. Бензин в карбюратор выталкивается только за счет усилия пружины диафрагмы при перемещении ее вверх. При заполнении карбюратора до необходимого уровня его специальный игольчатый клапан перекроет доступ бензина.

Так как качать топливо будет некуда, диафрагма топливного насоса останется в нижнем положении: И лишь когда двигатель израсходует часть топлива из карбюратора, его игольчатый клапан откроется и диафрагма под действием пружины сможет втолкнуть новую порцию топлива из бензонасоса в карбюратор.

Бензонасос имеет рычажок, выступающий из его корпуса наружу. Он предназначен для ручной подкачки топлива например, при испарении бензина из карбюратора из-за длительного перерыва в эксплуатации. В воздушный фильтр воздух поступает через трубу воздухозаборника, которая затем разделяется на две части. Через одну часть холодный воздух всасывается в теплую погоду летом , через другую часть воздух, подогретый выпускным коллектором, всасывается в холодную погоду зимой.

Система питания двигателя предназначена для хранения, очистки и подачи топлива, очистки воздуха, приготовления горючей смеси и подачи ее в. Стоп стоп - слушать онлайн на сайте get-tune. Буду с тобой самой примерною музыка громче, глаза закрыты, это нон стоп -ночью.

Буду с тобой самой примерною музыка громче, глаза закрыты, это нон стоп - ночью открытий делай что хочешь-я забываюсь это нон стоп,не. Reflex — темная ночь-белые простыни это нон стоп -ты станешь воздухом! Буду с тобой самой примерною музыка громче,глаза закрыты,это нон стоп-ночью открытий Вы используете устаревший Музыка громче, глаза закрыты, Это нон - стоп ночью открытий.

Делай что хочешь, я забываюсь, Это. Слушать онлайн или скачать бесплатно песни в MP3 формате Буду с тобой самой примерною музыка громче, глаза закрыты, это нон стоп -ночью.

Буду с тобой самой примерною музыка громче, глаза закрыты, это нон стоп -ночью открытий. Скачать mp3 Медленная, Быстрая! Скачать mp3 красивая медленная исполнителя Мелодия или слушать песню. Турецкая медленная красивая музыка скачать mp3 - музыка онлайн бесплатно и без регистрации, Турецкая медленная красивая музыка песни mp3!

Предлагаем "окунуться" в раздел сайта, посвященный красивым и медленным песням. Медленная красивая музыка скачать mp3 - музыка онлайн бесплатно и без регистрации, медленная красивая музыка песни mp3!

Read More »

Книга памяти минской области

Древние славяне в подмосковном регионе Проверено 30 мая Архивировано 31 мая года. По сведениям года. Центральный статистический комитет министерства внутренних дел, К летию со дня рождения академика А. Проверено 9 марта Архивировано 9 марта года. Ленина, , с. Проверено 10 марта Архивировано 10 марта года. Очерки истории Шатурского архипелага. Проверено 15 марта Архивировано 15 марта года. Книга памяти погибших, умерших и пропавших без вести воинов в Великой Отечественной Войне — годов. Проверено 16 марта Численность городского населения СССР по городским поселениям и внутригородским районам.

Проверено 30 ноября Архивировано 30 ноября года. Проверено 25 сентября Архивировано 28 апреля года. Архивировано 22 августа года. Численность населения России, федеральных округов, субъектов Российской Федерации, районов, городских поселений, сельских населённых пунктов - райцентров и сельских населённых пунктов с населением 3 тысячи и более. Архивировано 3 февраля года. Развитие местного самоуправления на территории Московской области.

Проверено 4 февраля Архивировано 11 января года. Проверено 2 января Архивировано 2 января года. Федеральная служба государственной статистики. Проверено 5 мая Оценка численности постоянного населения на 1 января года. Проверено 31 мая Федеральная служба государственной статистики Росстат, Численность населения городских округов, муниципальных районов, городских и сельских поселений, городских населённых пунктов, сельских населённых пунктов. Проверено 16 ноября Архивировано 16 ноября года.

Численность населения Российской Федерации по муниципальным образованиям на 1 января года. Проверено 2 августа Архивировано 2 августа года. Проверено 6 августа Архивировано 6 августа года. Проверено 31 июля Архивировано 31 июля года. Проверено 26 марта Архивировано 26 марта года.

Архивировано 16 марта года. Проверено 5 января Проверено 22 марта Архивировано 22 марта года. Проверено 21 февраля Архивировано 21 февраля года. Населённые пункты городского поселения Шатура.

Административный центр — город Шатура село: Населённые пункты по алфавиту Шатура. Статьи с переопределением значения из Викиданных Википедия: В Духовно-образовательном центре Белоруской Православной Церкви , мы должны делать все зависящее от нас и работать в полную силу, не покладая рук, делая все возможное, чтобы мы готовили хороших пастырей: Cтоит понимать, что вопрос об образовании не сводится только к наличию диплома.

Вспомним Притчу о Талантах: Поэтому те, кто уже имеет дипломы и даже ученые степени, не должны останавливаться в своем росте и всячески заботиться не только о сохранности приобретенного, но и преумножении своих знаний. Духовное образование должно прививать человеку осознание единства богословской доктрины и практики жизни. Любые богословские исследования имеют практическое измерение, формируют христианское мировоззрение, христианское отношение к жизни. Ембулаев Александр Петрович, г.

Когда началась война мне было три года. Ищу Еременко Семена Яковлевича. Возможно это один человек? Мои возможные варианты как она оказалась здесь: Друзья с Украины просят помочь найти их родственника в Нижнем Тагиле, если ещё жив. Сами не знают, где работал и жил! Но очень хотят найти! Есть ли какие-то дополнительные сведения об этом человеке?

Будем Вам благодарны за любую информацию. Командир называл мою маму: Возможно была другая семья. Ищу родную тётю по линии отца, Качанова Льва Андреевича, К сожалению, утратили связь. Прошу откликнуться родственников Жихарева Сергея Андреевича. Максимально подробная информация касательно родственников Николая Николаевича: Жукова Прокуратова Анна Александровна г.

Жуков Михаил Николаевич г. Елизавета Ивановна Дяди родные братья отца: Михаил Михайлович г. Ищу своего деда по отцовской линии. По слухам, он был офицером. От родственников знаю, что во время войны бабушка Екатерина родила отца от бойца советской армии, который был ранен ему вроде ампутировали ногу и он находился на лечении - то ли рядом с домом бабушки, то ли квартировался у неё в доме.

После войны дед написал письмо, в котором приглашал бабушку приехать вместе со своими детьми в Москву, где он тогда жил - но бабушка тогда не ответила, и связь с дедом пропала. Больше я ничего про него не знаю. Дядья и тетки носят отчество одного отца, а мой отец - Михаил Андреевич - отчество своего отца, но фамилию не свою. Если кто-либо знал этого человека - помогите связаться с его родными, буду рад услышать и увидеть своих родных.

Урядино, Бельковского р-на, Рязанской обл. Москва, Лялин переулок д. Мать Красноперова Мария Игнатьевна, проживала с. Привольном Астраханбазарского района Азерб. Его брат мой отец Зобов Андрей Иванович родился Помогите, пожалуйста, узнать его адрес. Возможно, это старший брат моего отца, Иванова Ивана Васильевича, года рождения. Катарма или Яндарма Нижне-удинского района Иркутской обл.

Богословка Мышинка Губкинского р-на, Белгородской области. Геннадия Ивановича были сыновья. Разыскиваем двоюродного брата моей бабушки, Васляевой Иващенко Зои Ивановны. Разыскиваю родного брата моей бабушки Чувакиной Ивченко Анны Теретьевны.

Ирошникова Валентина Петровна Даже совпадает дата рождения. Сына зовут Искаиров Игорь. Ашхабаде, запись номер , свидетельство выдано гражданке Зое Ивановне Истратий го июня го года.

Это мой дядя, родной брат моего папы. Ищу хоть кого-то, кто его знает. Видела его когда сама была ребёнком. Ищу своего отца Кадырова Исмаила Абдулкадыровича, родился Знаю, что все мои деды носили фамилию Козолуповы.

Ищу дедушку, отца моего отца. Это родной брат моей бабушки, Казачковой Марии Максимовны. Теперь хочется восстановить утраченные связи. Мой дед г. Мой дед - Игонькин. Они оба уроженцы Рязанской обл. Девичья фамилия моей мамы Гусева Калинина Валентина Николаевна, Убедительно прошу, найдите, пожалуйста мне электронный адрес Камалетдинова Камиля Абдулхаевича.

Как мне подтвердить или опровергнуть мои предположения? Меня зовут Высоцкая Оксана Александровна. Ищу своего мужа Капралова Семен Сергеевича.

Мой отец, Назаренко Виктор Иванович Асбест; после этого связь прервалась. Ищу дядю своей бабушки, Касьянова Петра Сергеевича, место рождения: Казахская ССР, Карагандинская обл. Прошу родственников, знакомых откликнуться. Моего папу зовут Кернасов Александр Петрович.

Осталось фото, где они вместе. Если есть родственники, отзовитесь. Известно только место проживания: Моя мама Киселёва ныне Гуляева ищет Ану Егоровну. Разыскиваю непосредственного командира моего деда, капитана Шаламыгина. Убедительная просьба помочь нам в розыске! Некоторое время они переписывались, потом полностью разорвали связь. Они были хорошими кузнецами. Кроме того, очень возможно, что они знали друг друга, так как оба были разведчиками.

Очень, очень хочется пообщаться Леонидом Евсеевичем! Полагаю, что ветеран Ковалев Александр Романович, Зайсановка Хасанского района отдельная рота связи 7 укрепрайона. Все время службы были вместе. Разыскиваю сослуживца моего отца. Возможно, это племянник моего прадеда. Мой прадед Козликин Фёдор Михайлович , тоже фронтовик, был уроженец Краснодарского края станица Михайловская.

Его старший брат Козликин Михаил Михайлович умер от голода в детдоме в 30х гг - они из расказаченных, сироты.

Прадед в гостил в Волгограде у двоюродного брата Сергея. Мы ничего не знаем о прадеде Феде, его родителях, семье, фронтовой юности - только что с он жил в Карелии пос. Повенец, где и умер от фронтовых ран. Хотим найти родственников Козликиных. Ищу родственников Козлитина Ефима Николаевича. Место рождения Курская губерния , с. Есть фотография, где они вместе. После войны они остались живы! Они обе прошли войну. Мой дядя, Кокарев Александр Васильевич, г.

В вашем списке нашла Коклянова Петра Федоровича. Помогал, чем только смог. Сведения, которые могут пригодиться: Очень хочется его найти. Наконец-то нашла важного человека для меня. Подскажите как могу найти его контакты? Мне нужно его поблагодарить. Помогите, пожалуйста, как-то связаться. Крепкого Вам здоровья, жду ответа. Разыскиваю своего дедушку Константинова Владимира Иосифовича Орехново Куньинского р-она Псковской обл.

Поделитесь хоть какой-нибудь информацией. Буду рад любой информации. Она умерла рано, Александра воспитывала тетка Лидия Конькова. Помогите разыскать его или его родственников. Александр Павлович мне родной дядя. Сразу после школьной скамьи окончил лётную школу.

Судьба его осталась для семьи неизвестна. Помогите, пожалуйста, найти данные человека, найденного мною в списке ветеранов. Я ищу сведения о Корнееве Иване Захаровиче Мне кажется, что это родной брат моей бабушки Корнеевой Ирины Захаровны, пропавший без вести по словам бабушки в конце войны. Королёв Иван Иванович, родился Саратовское Военно-авиационная планерная школа отдельной гвардейской воздушно-десантной армии. Ершовка, Лемешкинского р-на, Сталинградской обл. Ищу своего деда Коршунова Александра Васильевича Совет ветеранов села Мраморского ищет бывшего односельчанина Костарева Степана Николаевича.

Ищу своего дядю Костенко Ивана Ивановича. Прошу откликнуться Сергея Васильевича или его потомков. Очень хотим узнать координаты дедушки, если это возможно, найти его, увидеться. Очень хочется узнать больше! Здравствуйте, уважаемые труженики проекта. Буду Вам очень признательна, спасибо.

Как уточнить эту информацию? Ищем дедушку Кочеткова Василия Андреевича. На фронт ушёл в первые дни войны из Северного Казахстана Советского района село Сенное, в этом селе у него проживала супруга - наша бабушка Татьяна Фёдоровна Клименко.

Наша мама родилась 17 августа года, отца никогда не видела. Очень хотим найти информацию о нашем дедушке и отце мамы Кочетковой - Худушиной Людмилы Васильевны. Его ищет родной сын Кошко Заурбеч Махмудович а. Это дядя моего папы. Практически все ровесники моего дедушки его друзья, однополчане уже скончались.

Ищу брата моей бабушки, Красноперовой Анны Прокопьевны, уроженцев Пермской обл. Является отцом Полищук Юрия Васильевича. Мой отец, Кропотин Павел Петрович, г. Николай, Александр, Иван, Евгений. Надеюсь, что Кропотин Николай Петрович мой родной дядя. Ищу Крылова Олега Георгиевича, Похоже это мой отец. Муйнак, где встретил мою мать Тарасову Валентину Михайловну.

Помогите найти друг друга! Моя мама видела его один раз, когда была маленькая. Разыскиваю родного брата матери. Адрес места жительства утерян. Хочу узнать его судьбу. Они приходятся искомому двоюродными сестрами. Разыскиваю Кулиничина Николая Андреевича. Его супругу звали Мария Фёдоровна, сына Виктор, дочь Татьяна. После войны создал другую семью. Очень хочу найти Наталию Максимовну. Хочу найти своего дядю, участника Великой Отечественной войны, уроженца Ульяновской области.

Всей семьей хотим разыскать родного брата моего дедушки. Там было написано Помогите найти мою тетю, это мой родной человек! Это мой дядя, родной брат моей матери Кухоренко Галины Емельяновны Может быть наши родственные корни как-то переплетались. Может быть, откликнутся родственники Лазарева Федора Клементьевича. Лазницким или его родственниками. Помогите его найти, пожалуйста! Ищу ветерана го гвардейского истребительно-противотанкового дивизиона й стрелковой дивизии Левина Ивана Андреевича или его родственников.

Брат моей бабушки, Лесин Алексей Иванович, г. Амур Кизильского района Челябинской обл. Прошу откликнуться родственников Литвинова Ивана Ивановича. Ищу своего деда Лободина Василия. Павловский Посад Московской области. Разыскиваю свою преподавательницу музыки Ломейко Татьяну Александровну! Лукашевич Иван Иванович - мой отец, не виделись мы c х годов, когда он исчез из общежития, где проживал чуть ли не всю жизнь. Прошу сообщить о его судьбе, и контакты его, а если умер, то кого можно расспросить об отце.

Рославльский РВК, Смоленская обл. Возможно, это дядя моей матери. Ищу дядю брат отца. Отец умер, адрес пропал. Основные данные дяди совпадают. Жена Анна, есть дочь. Может быть сменили адрес. Мой отец Хамзин Гильфанов Ахнаф Хамзинович г.

В е годы проживал в г. Помогите узнать его адрес и телефон. Его мать звали Мазур Мария Яковлевна приб. Помогите найти, хоть что-то узнать!!! Гражданская жена Матвеева Лидия Яковлевна. Помогите нам найти друг друга. Моя бабушка, Осташова девичья Максимова Анна Михайловна г. Для меня это очень важно. Дмитрий Никифорович, скорее всего, мой двоюродный дед. Буду Вам очень благодарна. Хоть через столько лет! Проживал в Ишимбайском районе Башкирии. Мне хочется лучше узнать свои корни. Отзовитесь пожалуйста, если Вам знакомы эти имена!

Ищу своего двоюродного деда, он родился в Курской области, Прохоровский район село Призванное, воевал - правда не знаю где, спросить не у кого; последнее время проживал в Комсомольске-на-Амуре. Хочу узнать жив ли он, если нет, то дату его смерти а также родных деда Ильи. Хотелось бы узнать о нем побольше. Военкомат Письмянка вблизи Лениногорска. Спасибо заранее, если кто поможет Как найти ветерана или его родственников?

Первичный поиск дал такие результаты: Просим вас, помогите нам найти его или место захоронения, может родственники есть еще у него. Это Марков Дмитрий Иосифович.

Можно узнать еще какую-либо информацию? Я ищу своего отца Маро Виталия Владимировича Я Маро Геннадий Витальевич, г. Отец с с семьёй не жил, создал свою семью. Я вырос, достиг пенсионного возраста - но всё равно его помню. Я помню, как он входил во двор нашего дома, как я мчался к нему на руки, как мы разговаривали.

Да, не сложилась семья с нами, но всё-таки он уже довольно преклонного возраста, и я просто хочу узнать его судьбу. Как он жил и работал, жив ли он сейчас? Я знаю, что у него есть сын Владимир, но от другой женщины. Этот Владимир младше меня лет на По данным сайта www. Здравствуйте, я, Глушакова Любовь Владимировна, девичиья фамилия Марченко. Возможно это мой дядя брат отца. Если нет, возможно есть его дети, внуки. Как узнать, родной это наш человек или нет?

Матвиенко Владимир Иванович Ищем уже очень давно Нашли его в этих списках ветеранов в городе Волгоград, но кроме города больше нет никакой информации. Пожалуйста, помогите - кому что-либо известно, или просто помочь в поиске возможно его родственники.

Хотим узнать жив ли он. Пожалуйста найдите, если можете, заранее вам благодарен. Будаивки сейчас город Боярка , Киевской области, Украина. Очень прошу Вас отозваться! Ищу отца, ветерана ВОВ. Помогите найти адрес или телефон. Следующий ответ был таков: Как будто кто-то все уничтожил.

Источник информации ЦАМО, номер фонда источника информации Номер записи послевоенного периода данные программы Жди меня.

Ищу своего дедушку, знаю, что его зовут Миккаль Арнольд Иванович. Очень хочу найти своего деда, помогите пожалуйста! Предполагаю, что это может быть брат моего деда Мироедова Николая Павлиновича Павловича. Есть надежда, что это близкий родственник деда сводный брат? Прадедушка прошёл всю войну. У него было звание офицера Его отца зовут Миронов Василий Филиппович. Очень жду какой-либо информации. Предполагаю, что это брат моей бабушки, Митрошиной Валентины Михайловны.

Если сможете, помогите мне его найти. Ищу родственников отца Мокшина Иоиля Семеновича называл себя Юрием. Год рождения приблизительно Разыскиваю своего деда Молчанова Анатолия Григорьевича.

Это родной брат моей бабушки, уроженец с. Морозов Сергей Кирилович, Морозова Мария. Ищу брата моей мамы, Морозовой Анны Павловны. Мама искала его всю жизнь. Сообщите пожалуйста адрес проживания Мурзы Алексея Алексеевича Ищу контакты Александра Николаевича Мутовкина.

Это родной дядя моего папы. Потерялись контакты, дочери поменяли адреса Помогите, пожалуйста, найти телефоны. Борьба за рейтинг в Кубке ПФО переходит в острую фазу Руслан Сафкулиев — чемпион, организатор и меценат Пять заключительных дней А если еще и тренироваться?!

Кубок Украинской бильярдной ассоциации. Итоговый рейтинг и контуры финала Турнир памяти Сергея Шохина Тренерам расскажут о спортивной психологии Шестилетний барьер успешно преодолен!

Короткое доигрывание четвертьфиналов Турнир по правилам "тулузской пирамиды" среди литераторов. Финальные игры Чемпионата Воронежской области Восемь с киями Чемпионат области среди мужчина и женщин г. Тяжелый старт Гурама Мамуладзе. Греческие и украинские междусобойчики Программа соревнований "Кубок Мечты" Чемпионат области по "Динамичной пирамиде"среди мужчин и женщин: По многочисленным просьбам, взнос от до рублей!

Кубок мэра Москвы А что если играть каждый день? Границы надо соблюдать Коммерческий турнир на Кипре Артем Балов побеждает на турнире на приз Гиви Анфимиади Определены первые призёры юниорских соревнований "Кубок Мечты" ФБС Санкт-Петербурга вводит обязательную регистрацию Захарьин - Карменов Бороздин - Карменов Курчин - Ермаков Истаков - Иванов Щетинин - Захарьин Бокатый - Гусев Кубок славянских государств - кластер в Калинковичах.

Карменов - Панаев

Read More »

1 2 3 4 5 6 7

© учение без мучения. безударные гласные. коррекция дисграфии. 3 класс. рабочие материалы г. м. зегеба 2018. Powered by WordPress