Скачать книгу недуги сердца

У нас вы можете скачать книгу скачать книгу недуги сердца в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Он вызывает расслабление мышц, которые у тревожного человека напряжены до неприличия, а также замедляет скорость течения психических процессов, что и влечет за собой снижение чувства тревоги. Что ж, подобные разъяснения нельзя проигнорировать и нельзя не сделать вывода: Разумеется, она выбрала этот способ и вот уже несколько лет живет в полной свободе от вегетососудистой дистонии. О том, какие психотерапевтические техники мы использовали на наших занятиях, я расскажу чуть позже в соответствующем разделе этой книги, а сейчас, быть может, кого-то интересует вопрос о том, какой стресс испытывала Таня?

Таня, как это обычно и бывает в таких случаях, пережила не один, а целых два стресса. Первый, который, как правило, скрыт у человека в подсознании, был связан с тем разрывом с ее молодым человеком, о чем я упомянул в самом начале этой истории.

Эта связь была для нее очень значимой, поскольку впервые с этим мужчиной Таня стала испытывать настоящее удовольствие от сексуальных отношений. Однако же для ее подсознания утрата этих отношений не прошла столь же просто. Напротив, внутри нее усилилось напряжение, всплыли прежние страхи своей несостоятельности, непривлекательности и т.

Таня переживала и не переживала одновременно, т. А вот не заметить вегетативных проявлений этих эмоций она не могла. На это наложилась бессонная предэкзаменационная ночь и общая астения, вызванная сессией в целом, так что симптомы вегетативного недомогания просто не могли у нее не появиться. И они появились, став тем вторым стрессом, который и довершил дело. Дальше в дело вступило ее замечательное и крайне способное воображение, которое и нарисовало страшную картину болезни, беспомощности и смерти.

К случаю пришлось воспоминание Тани о положении ее бабушки — старого и по-настоящему больного человека, оказавшегося в момент случившегося инсульта в отчаянном положении. Дальше же, что называется, дело техники: Сильный эмоциональный стресс, ужас от пережитого состояния беспомощности, страх за собственное здоровье лишили Таню сна. И что было делать ее вегетативной нервной системе? Вместо ожидаемой помощи и определенности Таня получила дополнительный стресс в виде загадочных формулировок и лекарственных средств, которые ей не помогали.

Различие врачебных оценок она воспринимала или как некомпетентность врачей, что, конечно, само по себе пугает ведь врачам все-таки доверяют самое дорогое — жизнь , или же как недостаточность медицинских исследований и анализов.

Короче говоря, чем дальше в лес Ну что, был ли у Тани стресс? А есть ли у стресса вегетативный компонент? Есть, и еще какой. Ну а если я постоянно слежу за этим вегетативным компонентом, не становится ли он от этого больше? Разумеется, как и зубная боль, если сесть в угол, закрыть глаза и думать о том, как же тебя она мучает. Короче говоря, вот вся она — знаменитая и многострадальная вегетососудистая дистония Все мы знаем, что такое стресс, каждый испытывал. Стресс — это напряжение, это беспокойство, это проблема.

Стресс бывает не только у людей, но и у животных, а проявляется у всех одинаково: Впрочем, есть и отличие — у животных все опасности очевидны, а у человека опасности могут быть и подсознательные: И вот возникает тревога, но не явная, а скрытая. Какому перенапряжению, в конечном итоге, мы подвергаем собственную вегетативную нервную систему, даже трудно себе представить!

Постоянные перегрузки, постоянное напряжение, и в результате — сбои, сдвиги, недомогания. В целом вегетативные реакции — от приступов сердцебиения до кишечного дискомфорта — явления обычные в нашей жизни, полной стрессов, тревог, зачастую неоправданных, но все равно отменных, страхов. И случай Тани — лучшее тому подтверждение. Но большинство людей, конечно, фиксируется на собственных психологических переживаниях, а вот вегетативные реакции своего тела не замечает.

Другие люди, напротив, эти вегетативные реакции хорошо отслеживают, даже чересчур хорошо, что мы и видели на примере Тани. Мы виним во всем только одного человека -и это всегда не мы, а кто-нибудь другой.

Во-первых, часто психологический конфликт, вызывающий эту эмоцию, может быть загнан глубоко внутрь в силу ряда обстоятельств, о которых речь пойдет ниже, в главе, посвященной неврозу. В этом случае человек просто не догадывается, что у него есть психологические проблемы, а если и находит их, то где-нибудь в совершенно другом месте. Например, у Тани был серьезный внутренний конфликт, связанный со страхом собственной несостоятельности.

Она на самом деле была очень не уверена в себе, сомневалась в своих возможностях, в своих достоинствах и привлекательности. А тревога побилась-побилась внутри да и вылезла совершенно в другом месте. Такой субъект думает буквально следующее: А вот сердце — это важно, это серьезно, это опасно, это вопрос! В-третьих, некоторые из нас успевают фиксироваться на телесных проявлениях своей тревоги раньше, нежели осознают, что естественным образом растревожились по какой-то абсолютно не относящейся к их здоровью причине.

Для того чтобы сообразить, что ты находишься в тревоге, нужно время, ведь чувство и осознание этого чувства — отнюдь не одно и то же. Мы, например, можем влюбиться, а понять это через несколько недель, а то и месяцев, у некоторых на это уходят даже годы. С тревогой ситуация аналогичная: Но взглянем в лицо фактам: Вполне вероятно, что в подобной ситуации подозрения, связанные со страхом за здоровье, опередят осознание самой тревоги.

А дальше, как известно, дело техники: Как человек оценит реакции своей вегетативной нервной системы — в значительной степени зависит от того, насколько хорошо он знаком с механизмами образования и проявления эмоций. Надо признать, что вегетососудистой дистонией мы расплачиваемся за собственное невнимание к своей душевной жизни.

Если бы человек по-настоящему заботился о себе, если бы он понимал, что качество его жизни определяется не чем-нибудь, а его психологическим состоянием, если бы, наконец, он изучал свою психологию и умел предупреждать возможные психологические проблемы, то, скорее всего, мы бы и вовсе забыли о том, что такое ВСД.

Но, к сожалению, в школе этому не учат, а потом нам и самим недосуг. Вот и результат — и душевный раздрай, и физические недомогания, с ним связанные. Кроме того, ученые выяснили, что у части из нас организм в случае стресса действительно склонен к большему количеству вегетативных реакций, нежели у других людей. Иными словами, есть среди нас те, у кого вегетативные реакции более отчетливы и лучше осознаются, а сам эмоциональный процесс протекает с большей силой.

У других, соответственно, и эмоции послабее, и вегетативные проявления поменьше. Последним, можно считать, повезло, а первым, к сожалению, нет. С другой стороны, эти проявления здесь лучше осознаются, что само по себе способствует усилению этих эмоциональных реакций.

Если же они усилятся, то увеличится и физический дискомфорт — вегетативные проявления. Именно эта особенная чувствительность к состоянию дел в собственном организме и предопределяет то, что основной своей проблемой такие люди будут считать не тревогу и не эмоциональную неустойчивость, а телесные проявления этих эмоциональных состояний.

И понять в таком случае, что ты стал жертвой своей эмоции, а не какой-то болезни, достаточно трудно. Теперь я хочу рассказать об одном очень интересном научном эксперименте. Адреналин, как известно, называют гормоном страха, но это не совсем правильно. Когда мы безостановочно веселимся, у нас с количеством адреналина в крови тоже, мягко говоря, все в полном порядке. Адреналин выбрасывается в кровь надпочечниками под действием симпатической вегетативной нервной системы, именно она инициирует этот запуск.

Иными словами, и симпатика, и, в частности, адреналин на самом деле просто повышают наш энергетический тонус, а как именно будут использоваться эти силы — во благо или во вред, решает уже наша головушка.

Но что будет происходить, если мы введем человеку адреналин искусственно? Как он будет себя чувствовать? У него, разумеется, возникнет возбуждение — усилится частота сердцебиений, подскочит давление, увеличится потливость и т.

И тут все зависит от условий эксперимента. Если мы введем человеку адреналин и предупредим о последствиях, т. Наконец, ситуация и вовсе изменится, если мы начнем производить с таким напичканным адреналином человеком какие-то действия. Итак, переходим собственно к эксперименту Одной группе людей ввели адреналин, причем половине рассказали, что это адреналин и какие возможны от него эффекты, а другим наплели что-то там про витамины.

Другой группе людей ввели плацебо — т. Таким образом, у нас уже три группы людей: Теперь попытайтесь предсказать результаты. Смотрим на правильный ответ, он, право, примечателен.

Разум всегда существовал, но не всегда в разумной форме. Как нетрудно догадаться, наибольшие эмоциональные реакции были зафиксированы у тех, кому ввели адреналин и дали ложное объяснение эффекта этого препарата легенда про витамины или не дали никакого объяснения вовсе. Именно они радовались сильнее остальных, когда их смешили, и именно они раздражались и пугались в соответствующих ситуациях больше всех прочих.

Дальше оставалось только придумать ее психологический компонент — веселить или, напротив, пугать и раздражать. То есть тут подтверждается теория о том, что вегетатика — это один из наиважнейших компонентов целостной эмоциональной реакции, проще говоря, неотъемлемая часть любой эмоции. Как это ни парадоксально, но самые низкие показатели эмоциональных реакций были зафиксированы у тех людей, которым, вы не поверите, тоже ввели адреналин, но правильно объяснили действие этого вещества.

Видимо поэтому, когда их стали веселить, пугать или раздражать, они меньше всех остальных переживали соответствующие эмоции, полагая, что их чувства — эффект действия адреналина! Иными словами, правильные объяснения действия препарата существенно снизили интенсивность переживания.

Таким образом, если мы правильно понимаем, откуда ветер дует, когда испытываем те или иные симптомы вегетативного характера, то наши эмоции не только не увеличиваются, но, напротив, даже уменьшаются.

А если наши эмоции уменьшатся, то, как вы догадываетесь, постепенно уменьшатся и вегетативные симптомы. Вот почему так важно понимать истинные причины наших вегетативных симптомов и недомоганий: Конечно, когда вы веселитесь, вовсе не обязательно думать, что все дело в симпатическом тонусе, но если речь идет о вегетативных дисфункциях по типу вегетососудистой дистонии, думать так необходимо самым обстоятельным и серьезным образом. Экспериментаторы объясняли своим подопытным то, чем обусловлены их состояния.

Но ведь и каждый из нас время от времени исполняет роль такого экспериментатора. Мы объясняем сами себе причины своих состояний. И если ты говоришь себе: Догадываюсь, что все сказанное выше звучит для неспециалиста не слишком убедительно. Может быть, изложение сути настоящих сердечно-сосудистых заболеваний и сопоставление их с проявлениями вегетососудистой дистонии внесет в этот вопрос больше определенности?

Уповая на это, переходим к следующей главе, посвященной мифам и реальности вегетососудистой дистонии Но сразу нужно сказать: И все успешно, без последствий восстановится при условии правильного психологического лечения. Если же сердце действительно поражено болезнью — имеет серьезный врожденный порок, пострадало от инфекции, если, наконец, сосуды, его кровоснабжающие, закупорились жировыми отложениями, то это легко выявить с помощью электрокардиограммы, ультразвука, различных анализов и других исследований.

Если же сердце страдает из-за психологических перегрузок, то кроме сердцебиения, нарушений ритма или болей в области сердца чаще в этом случае точечных у нас вряд ли можно будет что-либо серьезное обнаружить. Ну частит сердце, напрягается больше нужного, а дальше что?!

Итак, в случае органического поражения сердца у человека страдает или сама сердечная мышца, или сосуды, которые ее кровоснабжают. Кроме того, у человека может быть врожденный порок клапанов сердца, а также аналогичный порок, но вызванный перенесенной инфекцией, когда бактерии разрушают клапаны сердца выполняющие в нем роль своеобразных дверок.

Впрочем, последние мы сейчас рассматривать не будем — миокардитов и деструкции клапанов сердца у нас почему-то не принято бояться. А вот инфаркты — это в нашей культуре излюбленная патология!

История инфаркта начинается с гипертонии и атеросклероза. Гипертония — это, по большому счету, просто повышение давления крови, т. Само по себе — это не опасно, сосуды способны выдержать очень большое напряжение, поскольку стенки у них эластичные, как резина. Но тут в дело включается атеросклероз.

Для жизни организму жир нужен, но перерабатывать его и превращать во что-то полезное непросто. С возрастом эта способность организма снижается, а потому в кровеносном русле возникает излишек жира. Куда ему, бедному, деваться? Он предпочитает осесть на стенках сосудов в виде так называемых атеросклеротических бляшек. Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть.

Появление атеросклеротических бляшек в просвете сосудов сужает эти просветы, а сами сосуды начинают напоминать старые ржавые трубы. Из-за этих жировых отложений наши сосуды теряют былую эластичность, а потому теперь они не могут расширяться с тем же успехом, с каким они делали это раньше. Таким образом, давление на стенки сосудов увеличивается, что соответственно приводит к росту цифр артериального давления. Дело выглядит таким образом, будто бы вы поливаете свой огород из шланга, сужая его просвет пальцем, дабы вода била из него с большим давлением и на большее расстояние.

И все бы ничего, да вот только могут эти бляшки какая-то из них в определенный момент под действием этого повышенного артериального давления оторваться от места своей фиксации. И тут возникают проблемы двух видов. Счастье - это хорошее здоровье и плохая память. Труба лопнула в нашей квартире и залила все вещи.

Что случилось с вещами? Они пришли в негодность. Возможен, правда, и другой вариант: Ишемический инфаркт может быть и в мозгу тут он будет называться ишемическим инсультом , и в сердце, и в почках, и еще бог знает где. Ишемические боли в сердце — это стенокардия, и они вызваны сужением сосудов, которые кровоснабжают сердечную мышцу, обеспечивая ее кислородом и питательными веществами.

Когда возникает такая ишемия, сердце болью сообщает нам о том, что этого питания недостаточно. В этом случае наша главная задача — расширить сосуды, и для этой цели больные ишемической болезнью сердца принимают нитроглицерин или его аналоги.

Нитроглицерин приводит к расширению сосудов сердца, и в этом случае кровь снова может двигаться дальше. Причем нитроглицерин действует почти мгновенно, а потому благодаря ему ишемические боли исчезают в течение одной-двух минут. Хотя, конечно, лучше бороться не со следствием, а с причиной. Поэтому начиная с определенного возраста с 45 лет все образованные люди в цивилизованных странах принимают специальный аспирин, который препятствует формированию жировых отложений на стенках сосудов.

Результаты не заставляют себя ждать — продолжительность жизни людей в цивилизованных странах лёт на двадцать выше среднероссийской. Бояться телесных недугов неоправданно — тут, что называется, ни слезами, ни тем более тревогой делу не поможешь. Все живые организмы болеют, страдают и умирают.

Наша задача — лишь вовремя принимать необходимые меры для предупреждения этих заболеваний т. Вот, в сущности, и вся история Ничего страшного в ней нет, а своевременное лечение позволяет обезвредить наших врагов — атеросклероз и гипертонию.

Еще раз замечу, что инфаркты и инсульты — это только последствия этих недугов, причем весьма отдаленные; на ровном месте ни те, ни другие не случаются.

Да, большинство из нас действительно умрет именно от сердечно-сосудистой патологии должны же мы будем как-то умереть! Разрыв сердца, сосудов и прочего Впрочем, самое точное и короткое резюме в этом случае звучит очень просто: Если сосуд не поражен атеросклерозом, если сердце еще не пережило ни одного инфаркта, если, наконец, артериальное давление не превышает , то ожидать их разрыва — дело неблагодарное.

А у людей, которым выставлен диагноз вегетососудистой дистонии, как раз с атеросклерозом и гипертонией все в полном порядке — их просто нет. Мы способны воспринять только последствия этого несчастья, например, инсультный паралич, а вот процесс — нет.

В стенках сосудов нет рецепторов, воспринимающих то, в каком состоянии этот сосуд находится! Сжался он или не сжался — нельзя ни знать, ни почувствовать! Горчица без ростбифа особого интереса не представляет.

Большинство людей, жалующихся на сердцебиения, перебои в работе сердца, колебания артериального давления, не обнаруживают соответствующих расстройств при специальном обследовании по крайней мере, в заявленном объеме.

Вместе с тем большое число людей, реально страдающих от тахикардии, аритмии и гипертонии, иногда даже не в курсе этого! Все дело в усиленном внимании: Иными словами, один сосуд вы чувствуете только потому, что вы очень захотели его, именно этот конкретный сосуд, почувствовать.

Конечно, если представить себе разрыв сердца, картина получается драматическая. И кажется, что это так естественно: Для какого-нибудь Тургенева или Толстого это, возможно, и неплохая метафора, но для врача — белиберда белибердой! Разрывы сердца встречаются, но, во-первых, редко, а во-вторых, как следствие длительного и тяжелого заболевания, а к числу последних ВСД никак не относится. Действительно, если человек пережил несколько инфарктов что покажет любая его электрокардиограмма , то у него в сердце образуется так называемый рубец.

Вообще, сердце — это мышечный мешок, причем крепкий такой, мощный, плотный мышечный мешок. Во время инфаркта доступ крови к какой-то части этого мешка прекращается, состояние мышцы здесь ухудшается, выражаясь образно, можно сказать, что он в этой части прохудился. Конечно, эластичность и крепость нашего мышечного мешка в этой поврежденной части снижается.

А на ровном месте, от вегетативных приступов Даже не морочьте себе голову! И, наконец, самое парадоксальное! Ученые провели специальное исследование, суть которого заключалась в следующем.

Дальше их подвергли всестороннему медицинскому исследованию: Но как бы вы думали, какой?.. У всех исследуемых, имевших в своем прошлом все проявления ВСД и соответствующий диагноз, состояние организма и его функций было в среднем значительно лучше, чем у их сверстников.

Но, в действительности, ничего странного в этом нет. Тахикардия, повышение артериального давления и прочие реакции организма, характерные для ВСД, мало чем отличаются от тех нагрузок, которым подвергают себя люди, регулярно занимающиеся собственным оздоровлением с помощью бега трусцой и гимнастики. Зарядка - это чепуха. Здоровым ее делать не нужно, а больным нельзя. Разумеется, ВСД — это не самый оптимальный способ оздоровления и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, но, черт возьми, тоже вариант!

Проблема только в том, что душевное состояние людей, страдающих ВСД, никуда не годится. Страх — не лучший спутник жизни, а тем более, страх смерти. И если мы решаемся лечить столь полезную для здоровья ВСД, то только для того, чтобы улучшить свое душевное, психологическое состояние.

А риска для жизни у человека, страдающего ВСД, нет никакой! Сердце, тебе не хочется покоя?.. Как ни крути, сердце человека — самый чувствительный орган, и ему положительно не хочется покоя.

Всякий стресс, любое жизненное потрясение — хорошее оно или плохое — сообщает нам о себе усиленной работой сердца, т. Стресс активизирует функции организма, чтобы обеспечить ему высокий тонус, необходимый для борьбы или бегства.

Именно поэтому у человека, находящегося в стрессе, сердце начинает биться сильнее, а то и вовсе сбиваться со своего ритма. К счастью или к сожалению, но в нашей — человеческой — жизни почти не встречаются такие опасности, от которых можно было бы спастись подобным незамысловатым способом — физической борьбой или бегством. Но организм реагирует старым, дедовским, а точнее говоря — животным образом. В результате происходит перенапряжение этой функции: Такова судьба людей, зациклившихся на своем сердце и именно благодаря этому, а не по причине слабости этого сердца, получивших диагноз вегетососудистой дистонии.

ВСД — это не болезнь сердца, а обеспокоенность состоянием этого сердца. Зачастую, впрочем, эти сердцебиения действительно выглядят как настоящие сердечные приступы. Скоро, уверен, такой диагноз будут выставлять нам и наши доктора. Это тоже сердечный приступ, но не патологический, а вызванный психологическим стрессом. Проблема только в том, что мы не всегда осознаем свои стрессы. Зачастую мы переживаем хронический стресс, а потому на уровне сознания успеваем с ним свыкнуться, однако организм не может похвастаться таким конформизмом, его вегетативная система продолжает реагировать обычным для себя образом — активизируя сердечно-сосудистую систему.

Вот и получается, что подобный сердечный приступ настигает нас в ситуации, которая отнюдь не кажется нам стрессовой, хотя на самом деле стресс этот есть, просто мы его не заметили.

Но поскольку мы его проглядели, а вот сердечную активность — нет, то и возникает страх: Нет ли у меня серьезной болезни?! Не умру ли я от этого сердечного приступа?! Далее ситуация развивается, как в плохом детективе. Сначала мы бросаемся к врачам, желая спастись от сердечных приступов.

Российский доктор выставляет нам диагноз ВСД и отправляет на все четыре стороны. Желание лечиться - возможно, главная черта, отличающая человека от животных. Теперь, не получив никакого полноценного лечения, мы начинаем бояться повторения этих крайне мучительных сердечных приступов.

Однако же именно этот страх и является, на самом-то деле, нашей основной проблемой, поскольку именно он и создает избыточную нагрузку на сердце.

Результат не заставляет себя ждать — сердечные приступы начинают появляться у нас с завидной регулярностью.

Порочный круг замыкается, а человек оказывается один на один со своей проблемой: В чем, спросите, разница? А в России-матушке пока, к сожалению, человека оставляют один на один с его проблемой. Вот такая печальная история, причем не эксклюзивная, а растиражированная самым неприличным образом, ведь от таких сердечных приступов, вызванных психологическим стрессом, страдает как минимум каждый пятый человек, пришедший на прием к участковому врачу!

Впрочем, отказ терапевта оказать помощь таким пациентам или неэффективность его помощи — явление закономерное. Поскольку причина этих сердечных приступов связана не с органическим поражением сердца что может и должен лечить терапевт , а с изначальным психологическим стрессом и с последующими переживаниями человека по поводу возникающих у него приступов. А паника, которая возникает у человека, который не знает, что с ним происходит, закономерна.

Однако на то мы и разумные существа, чтобы понимать: Именно с ним, а не со своим сердцем надо бороться человеку, получившему диагноз ВСД. А если мы пеняем в таком случае на сердце — это, право, чистой воды несправедливость! Оно не только ни в чем не виновато, но еще и пребывает в неплохой физической форме!

Случай из психотерапевтической практики: Страх перед неизвестным — это самое сильное чувство. Мы унаследовали его от наших животных предков и теперь почти не осознаем, но глубоко в подсознании страх неизвестности продолжает царствовать. Дети боятся темноты, взрослые годами оттягивают решение трудных вопросов и под любыми предлогами продолжают использовать прежние тактики, не приносящие им успеха — все это проявления страха неизвестности.

Мы боимся смерти, которая для нас тайна за семью печатями, но это все тот же страх неизвестности. О смерти слагают легенды, религии обещают спасение и вечную жизнь — но это только работа рассудка.

Бессильный разум ищет спасения перед могущественным страхом неизвестности, он придумывает неизвестному объяснения, успокаивается, а этот страх исподволь наносит свой сокрушительный удар по психике человека. Когда человек обращается за помощью к психотерапевту, врач всегда может отыскать этот страх неизвестности, скрывающийся за проблемой пациента. В бесконечной борьбе сознания с подсознанием страх неизвестности приобретает самые причудливые формы Лида пережила тяжелый период своей жизни.

В один год на руках у нее умерла мама, погиб любимый племянник, а муж Муж Лиды сильно переменился, стал холоден, груб. И она отправилась к экстрасенсу — может быть, подскажет, что делать? Ожидания Лиду не обманули, вердикт специалиста по кармическим законам прозвучал как приговор: В этот же день, вернувшись домой, Лида почувствовала страшный приступ удушья, а сердце билось так, словно вот-вот разорвется.

Сын вызвал скорую помощь, и на этот раз дело обошлось. Лида полностью доверилась своему экстрасенсу и более пяти лет посещала его сеансы.

За это время отношения мужа с любовницей разладились, хотя полностью и не прекратились. Но приступы удушья и сердцебиений появлялись у Лиды уже регулярно, страх смерти стал преследовать ее неотступно.

Лучше хранить молчание и казаться дураком, чем открыть рот и устранить все сомнения. Разумеется, эту бедную женщину беспокоила теперь только ее болезнь, и она пошла по врачам — к одному, другому. Люди в белых халатах назначали лечение, но эффекта почти не было.

Болезнь прогрессировала, Лида боялась покидать свой дом, и кто-то случайно обмолвился: Лида почувствовала себя оскорбленной, но случайно подвернулась возможность лечь в Клинику неврозов.

Никому не веря, не зная, что делать и куда податься, она согласилась на госпитализацию Когда я первый раз встретился с Лидой, она была похожа на выжатый лимон. Без малого семь лет тяжелого невроза, а все это был именно невроз, не прошли для нее даром. Она рассказала мне свою историю. Когда в ее жизни настала черная полоса, Лида искала ответ на вопрос: Почему так скоропостижно умерла мама, почему так нелепо погиб племянник, что сталось с мужем?

Она хотела услышать ответ и получила его от недобросовестного человека, прикрывающегося знанием каких-то магических законов. Смерть близких — тяжелое испытание. Услышав, что все ее несчастья — это только начало, страх Лиды усилился и проявился вегетативным приступом удушья, сердцебиением. На самом деле — это совершенно естественная реакция организма на стресс, но Лида об этом не знала. Приступы Лиды — дело обычное в практике любого врача-психотерапевта, хотя для врачей общего профиля они иногда и кажутся загадкой.

Лечение этих приступов хорошо отработано, так что с этим этапом мы справились быстро. Теперь предстояло помочь Лиде наладить ее внутрисемейные отношения. Многое нужно было осмыслить, многое переоценить, а главное, освоить навыки конструктивного мышления и законы межличностных отношений. Теперь, а с тех пор прошло уже без малого пять лет, Лида замужем, но за другим человеком — любовь, как известно, нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь.

Отношения с сыном наладились, родился внук — отрада для молодой бабушки. Все в порядке, но семь лет жизни не вернешь, да и как бы закончилась эта история, если бы кто-то не подсказал, не направил в Клинику неврозов? А если бы она отказалась?.. Страх неизвестности заставляет нас совершать ошибки, но мы вовсе не обязаны их делать. Жалобы человека, страдающего вегетососудистой дистонией — это не просто изложение симптомов болезни, это целая история!

Человеку, мучающемуся от неопределенности, важны любые подробности — что, как, когда, где Ему кажется, что если он расскажет врачу все подробно, то тогда его заболевание будет этим специалистом правильно понято. Но тут нужно сказать следующее: Если вы хотите, чтобы врач вашим состоянием действительно обеспокоился, то заболевание, с которым вы к нему обращаетесь, должно заключать в себе риск для жизни не его, разумеется, а вашей.

Иными словами, при всем желании умереть от него нельзя, а потому и заинтересовать врача этими жалобами не представляется никакой возможности. Тем более что, как уже я сказал, они известны любому доктору наперечет. Когда хочется пить, то кажется, что выпьешь целое море, - это вера; а когда станешь пить, то осилишь от силы стакана два, - это наука. Как мы с вами уже знаем, вегетативная дисфункция может разворачиваться или по симпатическому, или по парасимпатическому варианту.

В первом случае скорее всего будут отмечаться сердцебиение, подъемы артериального давления, потливость, запоры, субфебрилитет, сухость во рту и т.

Во втором случае вегетативная дисфункция, как правило, проявляется тошнотой, рвотой, жидким и учащенным стулом, частым мочеиспусканием, снижением артериального давления, брадикардией относительное снижение частоты сердечных сокращений , чувством удушья, понижением температуры тела и т. Все это реакции вегетативной нервной системы, и для нашего здоровья они не опасны, хотя страдающие ВСД думают именно так.

Что ж, попытаюсь разъяснить, что здесь к чему Частота сердечных сокращений увеличивается у нас при любых нагрузках, и это естественно, причем психологические нагрузки — это точно такие же нагрузки, как и любые другие. Разумеется, они исключаются из игры не потому, что возникает риск для их жизни, но потому, что они не смогли совладать с переживаемым стрессом. Но, право, редко у кого эти цифры превышают — ударов в минуту, а это совершенно не страшно и не опасно. После бега трусцой с целью оздоровления, как вы понимаете эта цифра может превышать и , и ударов в минуту!

Я всегда говорю своим пациентам, что было бы хуже, если бы сердцебиений в состоянии стресса у них не было, поскольку это значило бы, что вегетативная нервная система у них не работает.

А так — работает, очень хорошо! Иногда пациент с ВСД говорит мне: У меня же сердцебиение! Если у вас не будет сердцебиения, то считайте, что вы умерли. Сердце, знаете ли, должно биться.

А с какой частотой оно бьется, это, право, существенного значения не имеет: С этим симптомом и вовсе творится необычайная путаница!

Но все это, как правило, им только кажется. Чего просто не может быть! В противном случае об этом нельзя уже было бы рассказать врачу. Причем сие есть научный факт! Впрочем, перебои в работе сердца у пациента с ВСД действительно могут быть, как и у любого другого нормального человека.

Функциональные сбои в работе сердца — дело естественное и нормальное, оно же все-таки, как-никак, живое. Сейчас мне вспомнилось одно исследование, проведенное на военных летчиках — этих эталонах физического, а тем более сердечного здоровья. Потом всем им сделали суточное мониторирование это когда ЭКГ снимают в течение суток , и тут ситуация изменилась кардинально! При этом все эти летчики не предъявляли никаких кардиологических жалоб, не отмечали у себя каких-либо болезненных симптомов и не имели кардиологических диагнозов!

Так что эпизодические нарушения ритма сердца — это нормальное дело! Боли в области сердца кардиалгии. Боли в области сердца у пациентов с вегетососудистой дистонией — явление частое, но они существенно отличаются от болей при стенокардии по-настоящему серьезном заболевании сердца.

У больного стенокардией боль за грудиной возникает в четкой связи с физической нагрузкой в зависимости от тяжести заболевания она начинается при подъеме по лестнице или с шестого, или с четвертого, или со второго лестничного пролета. У больных с ВСД такой строгой зависимости, примем обязательной и постоянной, никогда не отмечается, а должна была бы быть, если бы сердечное заболевание у них на самом деле было.

У больного со стенокардией, как правило, имеет место специфическая иррадиация сердечных болей — они отдают в левую руку или левую лопатку, а сама боль чаще всего локализуется за грудиной, причем на широкой площади. Да просто потому, что это никакая не сердечная боль, а классическая межреберная невралгия, при которой страдает не сердечная мышца, а нерв, причем не в груди, а в спине, где он и зажимается вследствие остеохондроза. И нерв этот не имеет к сердцу ровным счетом никакого отношения, он иннервирует мышцу, которая связывает два расположенных рядом друг над другом ребра.

Вот почему часто сила этих болей зависит от движений грудной клетки, от активности дыхания, а вовсе не от фактической физической нагрузки, как то должно было быть, если бы речь шла о действительном заболевании сердца, способном привести к инфаркту миокарда. Мне приходилось видеть пациентов, верхние цифры артериального давления у которых уходили далеко за , а то и за Не меньший психологический эффект на меня оказали случаи, когда нижние цифры у больных поднимались до — И никогда, никогда таких цифр и близко не было и не может быть у больных с ВСД.

Но это не только не большое, это вообще — нормальное давление! Самую легкую — первую — стадию гипертонии при таких цифрах, и даже постоянно держащихся таких цифрах, и то не поставят! А уж если сосуды не рвутся под давлением мм ртутного столба, то при и вовсе незачем рваться, только если по какой капризности, но и то вряд ли.

И вот еще что, сам по себе подъем артериального давления — не является проблемой, проблему составляет поражение самих сосудов, поражение атеросклеротическое, о чем мы скажем ниже. Именно знаменитые атеросклеротические бляшки опасны для жизни человека, поскольку они могут оторваться от места прикрепления — или вызвав тем самым разрыв сосуда в самом это месте, или продвинувшись дальше по сосудистому руслу и закупорив сосуд в месте его сужения.

Но, помилуйте, для этого нужно иметь атеросклеротические бляшки! А для такого дела необходим соответствующий возраст, определенные нарушения обмена веществ в организме и, наконец, вердикт врачей, с которым, можете мне поверить, если эти бляшки и вправду есть, проблем не будет. Все это определится при первом же обследовании, атеросклероз врачи не пропустят. А бояться самого факта повышения артериального давления при том, что атеросклероза нет и в помине — по меньшей мере, странно!

Как только наука поняла, что эмоция — это прежде всего физиологические реакции нашего тела и без этих реакций эмоция невозможна, в некоторых головах сразу возникла идея: Когда мы говорим неправду, даже если она нам выгодна и необходима, мы все равно испытываем выраженное внутреннее сопротивление собственной лжи.

Дело, конечно, не в том, что в этом случае мы мучаемся от тягот морального выбора, а в том, что мы боимся. Да, еще в своем раннем детстве мы узнали: Во многих толкованиях Библии много мудрствования.

Эта беда имела место уже во времена апостола Павла. Он предостерегал Тимофея от них: Во времена апостола Павла стали известными такие "богословы" как Именей и Филит. Тярк знал таких тысячи. Он читал их, но при этом остерегался их. Библия же оставалась для него не только святой и божественной Книгой, но и наставницей в практической жизни верующих. В толкованиях брата Тярка мы не находим заумных богословских рассуждений и споров о мнениях.

Правда, брат Тярк не относился к богословам с пренебрежением, но он не попадал под их влияние. Он все взвешивал, отделял солому от зерен и, таким образом, складывалась своя точка зрения. Когда мы читаем толкования брата Тярка, то они кажутся такими естественными, ясными и даже простыми, что мы вряд ли догадываемся, сколько труда и молитв кроется за ними.

В Библии есть трудные места, объяснения которым не находят наилучшие толкователи Библии. Брат Тярк не любил высказывать свои способности и мудрость по поводу этих вопросов. У него была своя точка зрения, но он не любил ее высказывать. Один брат спросил у него: Можно только предполагать, что имел в виду апостол Павел". В Библии много таких гордиевых узлов. Когда у Тярка спрашивали, что он думает об одном или другом таком месте Священного Писания, то он обычно отвечал: Брат Тярк признавал, что в Библии есть высоты и глубины, перед которыми и освященный и образованный человеческий разум оказывается недостаточным.

Когда брат Тярк прочитывал некоторые толкования, то он говорил: Великий апостол Павел и то говорит: Что же мы должны сказать о себе? Когда брат разъяснял определенный текст Слова Божия, то связывал его с общей мыслью. Все его толкования Библии изложены в форме проповеди.

Просторный молитвенный дом Алликаской церкви по четвергам не мог вместить народа, когда брат Тярк в конце х годов объяснял послание к Филиппийцам.

Это было его любимое послание, он открывал в нем все новые и новые истины. Библия очень глубокая книга, и ее еще никто не исчерпал. А те, которые довольно глубоко проникли в нее, выносят оттуда драгоценные жемчуга, чего при поверхностном чтении мы не можем ни видеть, ни понимать.

Если мы погружаемся все больше и больше в Библию, то мы будем "как дерево, посаженное при потоках вод, которое приносит плод свой во время свое, и лист которого не вянет" - Пс. Я не хочу восхвалять добродетели брата Тярка, но должен отдать ему должное и сказать, что все, кто соприкасался с ним, признают, что вся жизнь брата была безукоризненной и примерной. Ни от кого не приходилось слышать замечания и высказывания, что брат Тярк поступил неправильно или не по-братски, или споткнулся.

Ошибок в нем не находили ни посторонние, ни близкие друзья. Брат Тярк никогда не терял голову и не выходил из себя. И в трудной обстановке он оставался спокойным и уравновешенным. Во время войны, когда Тярк проводил богослужение, сбрасывали бомбы и стреляли с самолета. Людей охватила паника, но брат Тярк успокаивал их и своим спокойствием служил примером для них.

Бомба разрушила его квартиру, но брат не сетовал. Никто не видел брата возбужденным или потерявшим равновесие. Он мог строго обличить человека, но делал он это всегда спокойно.

Он был всегда дружелюбным, приветливым, услужливым, но при необходимости был очень решительным. В общем можно сказать, что Господь приготовил Своему слуге ровный путь. Ему не пришлось переносить больших жизненных трудностей. Однако он сам ограничивал потребности и жил очень скромно. Все, побывавшие в квартире Тярка и разделявшие с ним трапезу, а таких было достаточно много, могут засвидетельствовать, как просто всегда был накрыт стол. Это было добровольное самоограничение. Эта же простота господствовала во всей домашней обстановке.

Все было целесообразно, красиво, но не было никакого излишества. Брат Тярк любил порядок. Каждая вещь была на своем месте. У него была довольно большая библиотека, но ему никогда не было трудно найти нужную книгу. Он знал, где лежит желаемая книга. Библии и справочники находились на письменном столе, чтобы их не искать на полке. Все бумаги были в папках, где их можно было всегда легко найти. Порядок помогает сэкономить много времени.

В день своего шестидесятилетия брат Тярк сказал, что правилом его жизни были слова: Известно, что отличительными чертами характера Спасителя были кротость и смирение. Эти качества были у Тярка, и это делало общение с братом приятным. Брат Тярк был принципиальным человеком. Во всех случаях жизни он оставался верным своим принципам. Если ему предстояло вынести какое-то решение, то прежде он многократно взвешивал данный вопрос и определял принцип, из которого он будет исходить при принятии решения.

Приняв же решение, он уже не менял своей точки зрения. О молитвенной жизни брата Тярка трудно что-либо сказать. Это была сокровенная жизнь между им и Богом. Он никогда не говорил о своей молитвенной жизни, но тем не менее выяснилось, что каждое утро он уделял определенное время для чтения Библии и молитвы.

Когда к нему приходили, он никогда без молитвы не заканчивал беседу. Молитва его была искренняя, сердечная и кроткая. Однажды у меня была возможность вместе с ним провести молитвенную ночь. Это позволило мне немного больше заглянуть в его молитвенную келью. В практических вопросах брат Тярк был осторожен. Он не рисковал, если для этого не было особой причины, но не критиковал тех, которые рисковали.

Он никогда не лукавил и всегда был честный и прямой. В результате этого все относились к брату с большим почтением и высоко ценили его. Есть картины, которые только издали кажутся красивыми.

Вблизи же красота исчезает, и становятся видны мазки кисти. Есть и личности, которые только издали оставляют хорошее впечатление. Подходя ближе к ним, особенно видя их в домашней обстановке, получаем иное впечатление.

Красота личности брата Тярка выявлялась при общении с ним. Чем ближе кто-то был к нему, тем больше он ценил его. Кто бывал у него и спрашивал совета однажды, тот снова приходил к нему. Иногда возникало опасение, не слишком ли часто посещают его и отнимают его дорогое время?

Сам же Тярк всегда благодарил за посещение. Когда брат Тярк возвратился на родину из Америки, ему было 26 лет. Ему не нужно было искать невесту. Еще со школьных лет он знал девочку по имени Элизе, которая была на две недели моложе его. Они вместе закончили школу и вместе поступили в педагогическую семинарию.

Вместе составляли планы на будущее. Их дружба юности сохранилась. Элизе закончила семинарию и стала учительницей в школе в родном краю. В церкви же она была регентом. Когда Освальд Адович закончил образование, они соединили сердца для совместной жизни, которая продолжалась 34 года. Сестра Элизе была приветливая, кроткая и хорошая супруга во всех отношениях.

Она была хорошей помощницей своему мужу, матерью детям и несла попечение о доме. Семейная жизнь все же не обошлась без переживаний. Жена брата Тярка заболела воспалением суставов и проболела около двадцати лет.

Тярку переживать ее мучения. Но брат не роптал и не сетовал, а переносил это как испытание, допущенное Богом. И когда супруги были на пороге летия, Господь отозвал сестру Элизе туда, где нет болезней. Брат Тярк не женился во второй раз и жил вдовцом около двадцати лет и прожил эти годы образцово. Его незамужняя дочь заботилась о нем. Дочери Тярка свидетельствовали, что для них он был не только хорошим отцом, но и лучшим другом. У меня была прекрасная возможность трудиться вместе с братом Тярком.

Мы оба были пресвитерами в церквах города Таллинна, и между нами были дружественные отношения. Я был моложе брата и часто нуждался в советах, и брат Тярк никогда не отказывал в этом.

С братом Тярком было хорошо вместе трудиться. У него был талант сотрудничества. Когда в Олевисте объединились церкви из четырех разных течений, то брат Тярк стал общим ее руководителем. Ему пришлось объединять разные церкви, братьев-служителей и традиции. Это была нелегкая задача. Не все братья желали вместе трудиться, а может быть, не все были и способны к этому. Брат Тярк справился с этой задачей и воспитал действительно единую церковь.

Это потребовало от него большого терпения и мудрости. Брат Тярк не стремился к властвованию. Хотя ему приходилось выполнять руководящую роль, но руководителем он быть не хотел. Он знал свою роль и свое призвание. Когда в братстве в тых годах произошел раскол, то брат Тярк очень переживал это. И когда на съезде года решили создать комиссию по примирению и брата Тярка избрали в ее состав, то он принял это предложение и начал в ней активно трудиться. Вместе с братом А.

Ардером они совершили несколько поездок с целью примирения. Нелегко было найти время для поездок, будучи пресвитером большой церкви. Но брат Тярк считал эту задачу настолько важной, что в течение трех лет он совершал поездки в церкви на Украине, в Российской Федерации и в Средней Азии. Кротость и терпение брата при этом подвергались серьезным испытаниям. В некоторых местах брату не предоставляли даже место для сиденья, не говоря уже о проповеди. Среди братьев возникло беспокойство. Многие переживали за О.

Но брат терпеливо переносил все и становился еще более терпеливым и духовным. Апостол Павел говорит, что "хорошо служившие приготовляют себе высшую степень и великое дерзновение в вере во Христа Иисуса" - 1 Тим. Общее уважение и признательность снискал брат Тярк за время своего долголетнего служения. Тярк вышел на ниву Господню после продолжительной подготовки. К уходу с этой нивы он также готовился. Он передал пресвитерское служение другому брату, когда ему было 65 лет. Некоторые спрашивали, почему он это сделал?

Его ответ был такой: Может быть, когда стану еще старше, не смогу понять этого". Брат Тярк воспитал себе замену. Сам он остался в рядах проповедующих братьев и активно помогал еще в течение пяти лет своему преемнику брату Юло Мерилоо. Сигнал того, что время отшествия его приближалось, брат Тярк получил в феврале месяце этого года через парализацию.

Хотя она была в легкой форме, но ему пришлось быть в больнице под медицинским наблюдением. Вскоре брат поправился, мог уже ходить, выписался домой, и мы надеялись, что он выздоровеет. Но в одно утро, когда никого около него не было, Господь отозвал его к Себе.

Тярку 1 октября года исполнилось бы 80 лет. Мы надеялись вместе с ним отметить этот день. Божий план был иной. Вторая половина летней истории Эстонского братства ознаменовалась сияющим служением брата О. Тярка, и имя его остается в сердцах детей Божиих как светлое воспоминание.

Наше братство еще долгое время будет пожинать его добрый сев. И поспешивши пришли, и нашли Марию и Иосифа, и Младенца, лежавшего в яслях И возвратились пастухи, славя и хваля Бога" - Лк. В рождественские вечера мы поем гимн "Младенца дал нам вечный Бог". И этот гимн содержит намного больше смысла и значения, чем мы можем себе представить. Рождественское повествование Евангелия говорит нам о пастухах, которые получили небесную радость.

На поля Вифлеема пришла с небес радостная весть, и она превратила обыкновенный день для пастухов в праздник Рождества. Остановимся на небесном смысле Рождества. Боюсь, что нас подстерегает опасность потерять радость Рождества. Многие празднуют Рождество с пустыми сердцами. В нашей части земного шара Рождество отмечается уже более тысячи лет, но мы стоим перед опасностью не видеть ценность этих дней.

Есть христиане, которые принимают участие в праздновании Рождества по традиции, потому что их родители праздновали его. И если празднование Рождества является для нас только продолжением традиции, то мы не получим от этого духовной пищи.

Мы не сможем сказать, как сказали пастухи, что они нашли Мессию - Христа. Других занимает в Рождество внешний блеск: Но все это не приносит в их жизнь обновления. После праздника они живут по-прежнему. Для многих Рождество может превратиться в праздник чувственного веселья, и это притупляет дух.

Таковые забывают о священном назначении жизни и ее цели. Они живут более для плоти, чем для духа. Духовные ценности не раскрыты ими. Есть те, кто подменяет божественную сторону этого события человеческой. Таковые люди ожидают кого-то, кто вывел бы человечество из тупика несправедливости, вражды и страданий. Другими словами, люди ожидают помощи не от Бога, а от людей. Но Иисус Христос предупредил: Только Мессия может избавить людей от страданий, и никто не может заменить Его.

Большое несчастье человечества состоит в том, что оно ожидает благословений Мессии без Мессии. Мы ищем рождественской радости без Христа и жалуемся, что Рождество нам ничего не дает. Мы можем иметь весь внешний блеск, который сопровождает Рождество, и участвовать в богослужениях, но если мы оставим Иисуса вне нашего сердца, то истинный смысл Рождества не будет постигнут нами. Среди этих опасностей мы все же имеем возможность обрести духовный смысл и истинную радость Рождества.

Праздник Рождества означает, что Небо снизошло на землю, чтобы принять участие в судьбах людей. Мы слышим из Евангелия о Рождестве Христа, что Тот, Кто несравненно выше, чем человек, явился в мир в образе Младенца.

Господня слава осияла пастухов, когда они увидели Младенца Иисуса. Пастухи нашли Младенца Христа, через Которого Небо соприкоснулось с землей, через Которого мысли Бога облеклись в человеческие слова. Эти божественные мысли являются теперь для нас реальностью. Мы как раз больше всего и нуждаемся в Такой Личности, Которая одновременно является Человеком и все же по сути Своей больше, чем человек, Которая является нашим братом и в то же время Богом.

Мы нуждаемся в Избавителе, Который принимает грешных и падших людей и возвещает им прощение и мир. Если мы не поймем эту истину, то наше сердце останется пустым и безрадостным. Мы нуждаемся в радости среди печали и боли.

Такая радость приходит с неба. Она не может возникнуть в нашем сердце сама собой, но нисходит к нам из сердца Самого Бога через Иисуса Христа.

Не бойтесь принять то, что предлагает Бог. Не стесняйтесь верить в Него. Верьте тому, что говорит о Рождестве Евангелие. Бог принимает участие в жизни человека, Он послал нам помощь с неба - Ин. Господь хочет в большей мере принимать участие в нашей жизни, чем мы позволяли Ему это делать до сего дня.

Он ожидает, чтобы мы воззвали к Нему. Верующие называют общение с Богом молитвой. Это принесет небесную радость в вашу жизнь. Взывание к Богу приносит нам благо. Господь помогает нам, нашим семьям, нашему народу.

Он готов разрешить наши духовные и нравственные проблемы. Один человек рассказал мне, как несколько лет тому назад в рождественский вечер он впервые пришел в церковь. Когда проповедь закончилась, и верующие преклонили колени для молитвы, ему пришла мысль тоже помолиться. Он стоял в середине зала и преклонил колени.

Его молитва была простой: Уйдя из церкви, этот человек забыл о своей молитве. Но спустя несколько дней он снова вспомнил о ней и пришел в церковь.

Несколькими месяцами позже он мог засвидетельствовать, что нашел в вере в Бога то, что раньше считал невозможным. Молитва открывает доступ в наше сердце для Бога.

Истинная вера требует исключительной тонкости чувств и большой душевной чистоты. Вера предполагает усилие воли, на которое мы сами не способны. Но все то, чего у нас недостает, предлагает нам Господь. Склонитесь же в молитве перед Богом и попросите у Него душевной чистоты. Просите Господа, чтобы Он простил ваши грехи и ошибки. Простите в сердце вашем ваших ближних, и Всеблагой услышит вас.

И в дальнейшем открывайте свою душу каждый день для общения с Ним. Читайте Его Слово, пойте о Нем, слушайте о Нем. Это создаст в нашей жизни необходимую духовную основу. Через Иисуса Христа мы познаем то, чего мы не достигнем никаким другим путем. Через Него Дух Святой вселяется в наше сердце и руководит нами. Тогда приходит небесная радость, радость Рождества. Пастухи в Рождество пережили нечто такое, чего раньше никогда не испытывали. Они соприкоснулись с Тем, Кто пришел с небес.

Одна дама поехала из Европы в Индию. Когда наступил праздник Рождества, она решила принять участие в богослужении, которым руководил верующий индус. Проповедник говорил об Иисусе, Который был исполнен сверхъестественной силой. Что для людей казалось чудом, являлось для Него естественным проявлением Себя. Его великой миссией было принести людям познание о Боге. На следующий день дама подошла поблагодарить проповедника. Он спросил, что она думает о Рождестве. Я никогда еще не чувствовала такой радости У нас в эти праздники проходят карнавалы, и устраивают демонстрации праздничных нарядов.

Но богослужения оставляют сердца холодными. Год тому назад накануне Рождества я молилась, чтобы Господь дал мне однажды пережить истинное счастье Рождества. Я нашла радость Рождества". Среди нас есть те, которые ищут истинной радости Рождества. Возможно, вы искали ее в увеселении, но уходили с пустыми сердцами. Вы искали радости Рождества на богослужении, и все же в вашей душе оставалось чувство неудовлетворенности. Ищите радость в Самом Христе как заблудившиеся и грешные люди, нуждающиеся в спасении, и вы найдете ее.

Кто ищет, тот найдет. Господь дает истинную радость Рождества не только в Вифлееме и в Индии. Он дает ее на всяком месте. Всем, которые ищут с молитвой и верой, Господь говорит: Автора го псалма можно причислить к благодетелям рода человечества. В сотнях духовных гимнов и молитв отражены мысли этого псалмопевца. Кажется, нет человека, которого не охватила бы благодарность Господу за Его любовь при чтении этого псалма.

И все же нужно признать, что навряд ли есть тот, который смог постичь всю глубину Божией любви. Читая Библию, исследуя ее, всегда остается впечатление, что мы понимаем ее только отчасти. Обычно псалмы состоят из двух частей: Но этот псалом от начала до конца составляет одно целое. Здесь содержится только благодарность Господу, и ничего другого. Нет ни одного облачка на горизонте - все славословит Господа.

Кажется, что через этот псалом Господь пожелал подарить человечеству чистую песню хвалы. Перечисление причин благодарности начинается в третьем стихе. И они достойны нашего полного внимания. Остановимся на одной из них: Итак, прощение является первым и величайшим благодеянием Бога. В перечне Божиих благодеяний прощение занимает первое место. Да и весь этот псалом зиждется на единственной основе - прощении грехов Господом. Прощение важно потому, что с него начинается новая жизнь для грешника.

С прощением начинает звучать музыка новой жизни, которая развивается в песнь Моисея и Агнца, воспетой в книге Откровения - 15, Прощение грехов в первую очередь означает погашение долгов прежней жизни, "Он прощает все беззакония твои, исцеляет все недуги твои".

Нам не нужно больше нести за собой бремя прошлого. Как легко жить, если нам не надо волочить за собой проступки, ошибки, позор, муки совести прошлого! У нас есть возможность освободиться от них. Но это еще не освобождение, если мы забываем о них на мгновение.

Это не освобождение, если мы отвлекаем себя другими обязанностями, чтобы только не думать о своих согрешениях. Это не освобождение, если мы усыпляем совесть и говорим, что нет ни жизни после смерти, ни суда Божиего.

От этого сна мы очнемся однажды с гнетущим чувством бесцельно прожитой жизни. Имеется только один путь погашения ошибок прошлого. Уже в древности Бог открыл в слове Своем, что Он готов прощать.

Он послал Иисуса Христа в мир именно с этой целью. Миллионы людей могут засвидетельствовать, что они испытали на себе это божественное прощение. Я могу сказать вместе с ними, что во Христе получил прощение грехов. В противном случае, как мы можем начать новую жизнь, если наши прошлые долги не уплачены?

Поэтому будем благодарить Господа за то, что "Он прощает все беззакония твои". Уплата долгов прошлого и начало новой жизни приходят одновременно. Человек, грех которого прощен, новый человек. Говорят, что один раз в год орел подымается так близко к солнцу, что солнечный свет обжигает его перья. После этого он камнем падает в море и поднимается из воды с обновленной силой. Возможно, под впечатлением этой поэтической картины псалмопевец говорит, что близость Бога уничтожает ветхую жизнь человека и дает начало новой жизни.

Бог не может мириться со грехом. Всякий грех должен быть удален. Так относится Бог к нашим грехам и к нашей греховной жизни. Спрашивается, почему мы должны думать иначе? Повторяем, Библия к первым благодеяниям Бога к грешнику относит прощение грехов и обновление жизни. И если мы не освободились от грехов, то не сможем верить в Господнюю доброту и в прощение грехов. Если мы откажемся от благословения Господнего прощения, то и другие благословения останутся для нас недостижимыми.

Без обновления сердца мы не можем войти в Царствие Божие. Этому учил Иисус Христос, и этому мы верим - Ин. Он пришел отдать душу Свою для нашего искупления. Это значит, что Он оценивает душу человека выше Своей жизни. Когда перед Ним стоял выбор - принять мученическую смерть на кресте для спасения грешников или сохранить Свою жизнь, - Он выбрал первое.

Дело спасения - дело, достойное Сына Божиего. Мы можем сказать вместе с пророком Михеем: Ты ввергнешь в пучину морскую все грехи наши" - Мих.

Наш Бог все совершает с божественной основательностью. Ничто не остается не прощенным. Подумаем, что было бы, если Господь простил не все наши грехи? Враг душ человеческих, который копается в архивах грехов, обнаружил бы, что некоторые наши грехи не прощены, таким образом он имел бы права на нас. Но Слово Божие говорит о том, что Бог прощает "все беззакония твои". Благодарность Господу за это маленькое и такое важное слово. Спасение, совершенное Христом, основательно и окончательно.

Кто теперь может осудить тех, за которых умер Христос? Другого прощения нам не дано и не надо. Ибо это прощение признают небеса и преисподняя. Прощение индивидуально, так что мы можем сказать: Скажите перед Господом, что вы верите сему. Признайте, что вы совершили грехи и беззакония.

Исповедайте, что верите в прощение Иисуса Христа, ибо Он является умилостивлением за грехи наши. Напишите на скрижалях своего сердца: Пусть вера наша будет непоколебимой и твердой. Прощение устраняет все препятствия между Богом и грешником.

Он прощает все беззакония твои". Откуда псалмопевец взял такое мужество, чтобы утверждать это? Ведь имя Бога свято и страшно? Всевышний живет в неприступном свете, куда никто не может проникнуть. Грехи же человека относятся к области глубочайшей тьмы. И все же эти два противоположных понятия упоминаются вместе.

Заметим, что Иисус Христос научил нас молиться так: Молитва "Отче наш" включает святость Божию и греховность человека. Эти два различных понятия соединяются прощением. Оно ставит грешника перед Богом. Через него грешник отваживается жить, умереть и предстать на суд Божий.

Ценим ли мы чудо прощения? Представляем ли, как драгоценно оно перед Богом? Что бы мы делали без него? В Нем все препятствия между Богом и человеком устранены. Мы можем жить вечно в общении с Ним. Все это делает прощение. Поэтому подымите свои очи в смирении ко кресту Голгофы. Там совершились чудо прощения и тайна примирения с Богом.

Прощение рождает в наших сердцах благодарность Господу уже здесь, на земле. Прощение побудило псалмопевца петь: В наше время прощение грехов не является менее необходимым и радостным, чем во времена Давида. Пусть никогда переживание прощения не превратится для нас в простое воспоминание. И если прощение грехов больше не радует нас, то обратимся к жертве Спасителя и к великому подвигу спасения, чтобы огонь благодарности возгорелся в нашем сердце.

Можем ли мы сегодня петь эту песнь: Сколько времени прошло с тех пор, как молитва заняла прочное место в вашей повседневной жизни? В момент беды, опасности, болезни, при страхе смерти молитва сама собой появляется на губах у вас и ваших соотечественников. Вы только загляните ежедневную газету! Избавившись от смертельной опасности, шахтеры потом рассказывают, как они в молитве провели мучительные часы до прибытия команд спасателей; пилот реактивного самолета молился о спасении, когда он со своей машиной шел на вынужденную посадку.

Вне всякого сомнения - сила молитвы всегда в нашем распоряжении в момент беды. Почему же вы не хотите использовать ее действенную помощь каждый день, сделав её постоянной и благодатной частью своей повседневной жизни? Крупные заголовки прессы рассказывают о том, как в драматических ситуациях молитва была услышана и слова, произнесенные как присяга, обеспечивают эффективность молитвы.

Однако как можно рассматривать все те многочисленные смиренные молитвы, которые произносят дети, с которыми мы благодарим Бога за накрытый стол и с которыми человек с доверчивой преданностью обращается к своему творцу?

Моя работа на службе человеку заставила меня исследовать различные виды и мотивы молитвы. Я испытал силу молитвы на самом себе. Я также говорил и сотрудничал со многими людьми, молитвы которых также были услышаны. В момент беды человек чаще всего уже не способен думать и действовать с полным сознанием, и поэтому ему нужна простая, безошибочно действующая формула.

Преимущество этой книги заключается в ее практической полезности. Она знакомит читателя с рядом простых и легко применимых формул, которые есть в его распоряжении повсюду и в любое время.

Я обучал этим легко понятным правилам мужчин и женщин во всем мире, а совсем недавно познакомил слушателей в Лос-Анджелесе - их было более тысячи мужчин и женщин - с некоторыми из важнейших описанных здесь положений. Многие из слушателей не сочли за труд проделать путь в километров, чтобы посетить мои лекции.

Данное произведение будет представлять для вас особый интерес, кроме того, еще и потому, что оно объяснит, почему часто наступает нечто совершенно противоположное тому, о чем вы молились.

Многие люди во всем мире задавали мне один и тот же вопрос: Описанные здесь многочисленные методы воздействия на подсознание, которые помогут вам найти правильный ответ даже тогда, когда вы сомневаетесь, придают этой книге исключительную ценность советчика, постоянно находящегося в вашем распоряжении и абсолютно надежного в любой жизненной ситуации. Не предмет веры или содержание веры делают молитвы человека эффективными. Быстрее всего они бывают услышаны тогда, когда подсознание данного человека реагирует на его мысли и представления, этот закон веры распространяет свое действие во всех религиях мира и придает им психологическую истинность.

Христиане, буддисты, мусульмане и иудеи бывают услышаны равным образом, и это происходит не потому, что они принадлежат к определенной религии или вере и совершают определенные ритуалы, церемонии, литургии и жертвоприношения, а единственно потому и только потому, что они умом и душой проникнуты уверенностью в том, что их молитвы будут услышаны.

Совершенно так же, как человек думает, чувствует или верит, - обстоит дело с его душой, телом и жизненной судьбой. Систематическое использование технических приемов, основанное на глубоком понимании вашего образа действий и их мотивов, принесет вам - при использовании сил вашего подсознания - вашу долю счастья на этой земле.

По сути дела, услышанная молитва - не что иное, как осуществление определенных сокровенных желаний. Каждый человек стремится к здоровью, счастью, уверенности, душевному миру, осуществлению мечтаний, однако только немногим выпадает безусловный успех. Недавно один профессор университета сказал мне: Но, к сожалению, я не располагаю техническими приемами или методами, чтобы это осуществить. Таким образом, этот профессор мечтал о полном здоровье; что ему, однако, было нужно - так это четкое понимание хода его мышления, которое могло подарить ему осуществление его сокровенного желания.

Применение методов исцеления, описанных в этой книге, полностью восстановит его здоровье в короткий срок. Чудодейственные силы вашего подсознания существовали еще до вашего рождения; их существование предшествует любой церкви и даже существованию нашего мира.

Большие, вечные истины и принципы жизни являются более древними, чем все религии. Из глубины этого убеждения я предлагаю вам - здесь под тезисом Эммерсона, процитированном в заголовке этой части, - изучение следующих глав, потому что они дадут вам чудодейственную, магическую все преобразующую силу, которая исцеляет все нанесенные жизнью душе и телу раны, которая утешит измученную страхом душу и навсегда освободит вас от гнета бедности, неудачи, бед нужды и разочарования.

Для всего этого вам нужно только отождествиться с тем благом, которое вы хотите осуществить, и творческие силы вашего подсознания будут соответствующим образом реагировать. Начните уже сегодня, сию минуту, и чудо войдет в вашу жизнь. Не падайте духом, идите неустанно вперед, пока сияющий свет дня не изгонит все тени. Неизменное богатство окружит вас, как только вы обратите в себя взгляд своего разума и откроете там неисчерпаемую сокровищницу. Ваша душа таит золотоносную жилу, открытие которой даст вам все, что вы ожидаете от счастливой жизни.

Многие люди подобны лунатикам, потому что существование этого внутреннего сокровища бесконечной мудрости и беспредельной любви скрыто для них. И все же каждый человек мог бы черпать из этого источника все то, чего пожелает его сердце. Намагниченный кусок стали поднимает грузы, которые превышают её собственный вес примерно в 12 раз, - в размагниченном же виде такой же точно кусок металла не может сдвинуть с места и перышко.

Это сравнение относится и к человеку. Человек, насыщенный магнетизмом, полон уверенности в своих силах и будущем. Он знает, что рожден для того, чтобы побеждать и пожинать успех за успехом. Если ему предоставляется счастливая возможность, то он говорит сам себе:. Это может стоить мне всего моего состояния. Люди с таким образом мышления никогда ничего не добьются в жизни, потому что у них нет мужества идти вперед, и поэтому они беспомощно останавливаются посреди пути.

Здесь для вас таится разгадка тайны, и подобно магниту вы станете притягивать к себе счастье, богатство и власть. Что, по вашему мнению, является величайшей тайной всех времен? Высвобождение чудовищных сил посредством расщепления ядра? О чем же идет речь? Где можно открыть эту величайшую из всех тайн? Ответ на все эти вопросы столь же удивительно прост, как и неожидан. Тайна, о которой мы здесь говорим - это не что иное, как чудодейственные силы вашего подсознания.

Кто бы стал искать здесь разгадку столь многих загадок? Как только вы научитесь открывать удивительную силу вашего подсознания, в вашу жизнь придут сила, богатство, здоровье, счастье и радость в таком количестве, о котором вы даже не мечтали. Эту силу вам не нужно приобретать, она у вас уже есть. Вам лишь необходимо понять её сущность и способ действия, чтобы успешно применять её во всех сферах и при всех проблемах вашей жизни.

Необходимые для этого знания и умение вы получите самостоятельно при чтении описанных здесь простых процессов и технических приемов. Все явится перед вами в новом свете и вы получите из глубины вашего разума силу, с помощью которой вы сможете осуществить множество своих надежд и мечтаний.

Итак, примите твердое решение, что вы с этой минуты хотите сделать свою жизнь богаче, замечательнее и благороднее, чем прежде.

Глубочайшие слои вашего подсознания таят в себе нескончаемую мудрость, неограниченную силу и неисчерпаемый запас возможностей, способностей и талантов, которые только и ждут того, чтобы их полностью развили и проявили.

Признайте в себе подлинность существования этих душевных сил, и они сразу же обретут контуры в вашей жизни. Присущая вашему подсознанию нескончаемая мудрость, откроет для вас повсюду и в любое время всё, что вам необходимо знать, как только вы будете воспринимать эту форму обучения. Подсознание является источником новых мыслей и идей - возможно, в вас дремлет человек, сделающий открытие или изобретение, может быть, скрытый в вас писатель ждёт своего творческого самовыражения.

В любом случае бесконечная мудрость вашего подсознания даст вам информацию об основных чертах вашего собственного существа, о ваших подлинных талантах и как вы их сможете лучшим образом усовершенствовать и использовать, чтобы добиться в жизни места, которого вы достойны и которое вы - и только вы - сможете занять самым достойным образом.

Силы вашего подсознания могут дать вам также идеального товарища для жизни или делового партнера. Следуя голосу подсознания, вы найдете подходящих покупателей и сможете приобрести ту финансовую независимость, которая позволит вам делать то и стать тем, о чем вы всегда мечтали.

Вы имеете право на то, чтобы открыть внутренний мир ваших мыслей и чувств, эти неисчерпаемые сокровища силы, проницательности, благоразумия, любви и красоты. Хотя они невидимы, однако они имеют исключительное могущество; ваше собственное подсознание дает решение любой проблемы, в нем таится причина любого действия. А так как вы теперь научитесь открывать эти скрытые силы, то вскоре в вашем распоряжении будет необходимое понимание и власть, чтобы быть хозяином своей судьбы и жить в безопасности, радости и изобилии.

Я сам стал свидетелем того, как сила подсознания возвратила больным и калекам полное здоровье, так что они вновь смогли шагать по жизни и иметь счастье и успех. Ваше подсознание имеет чудесную целительную силу, которая способствует выздоровлению души и тела. Оно разорвет оковы, которые парализуют полет вашей мысли, и освободит вас от плена материальных и физических недостатков. Без надежной основы и без знания общепринятых законов ни в одной области человеческой деятельности нельзя достичь подлинного прогресса.

Его силы будут действовать именно с той точностью, надежностью и в том объеме, насколько вы сможете понять действующие здесь законы и применять их для совершенно определенных целей и намерений. Мне как химику в прошлом напрашивается на ум сравнение из области естественных наук: Наверняка, вам также известно, что один атом кислорода в соединении с одним атомом углерода дает окись углерода, то есть очень ядовитый газ. Добавьте сюда еще один атом кислорода, и из соединения получится безобидная двуокись углерода.

К этим обоим примерам можно было бы добавить много других из бесконечного числа химических соединений. Было бы совершенно ошибочно полагать, что основные законы химии, физики и математики отличаются каким-то образом от законов подсознания.

Вспомните хотя бы тезис: Этот закон природы действует неограниченно для всей воды, где бы она не находилась. Также это положение действует неограниченно, повсюду и в любое время. Если накалить кусок стали, то он увеличится в размере независимо от того, произведется ли этот опыт в Китае, Англии или Индии. Тепловое расширение твердых материалов является всеобщей истиной. Столь же универсальным законом является и то, что каждое впечатление, действующее во времени и пространстве на ваше подсознание, находит свое отражение в окружающей среде, опыте и событиях.

Так, например, принципом электрического тока является то, что он течет от более высокого к более низкому потенциалу. Если вы заставите электрический ток служить вашим целям, то это не повлияет на лежащий в его основе принцип, однако такое служение дало потрясающие результаты в виде открытий и изобретений, которые служат на пользу всему человечеству.

Также ваше подсознание можно рассматривать как универсальный принцип; оно действует по закону веры. Вы должны знать, что такое вера, как она действует и каковы результаты ее действия. В библии об этом говорится простыми, ясными, прекрасными словами: Закон человеческого ума - это закон веры, поэтому речь идет о способе функционирования духа и также о самой вере, то, чему вы верите в душе своей, не что иное, как то, о чем вы мечтаете в душе, это ваша тайна.

Чтобы вы ни пережили и что бы ни делали, все события и обстоятельства вашего существования - это реакция подсознания на ваши мысли. Таким образом, не содержание вашей веры, а просто присутствие веры в вашей душе вызывает это воздействие. Освободитесь от неверных убеждений и мнений, от слепого суеверия и безосновательных страхов, которые мучат человечество. Вместо этого начните верить в непреложные, вечные реальности и истины жизни.

Именно тогда ваш путь поведет вас вперед, ввысь, к Богу. Также тот, кто всегда будет читать эту книгу и применять раскрытые в ней законы подсознания, тот сможет отныне формулировать для себя и других научно обоснованные эффективные молитвы.

Также ваши собственные молитвы будут услышаны по закону причины и следствия, акции и реакции. Мысль есть источник дела. Событие же есть не что иное, как реакция вашего подсознания на вид и сущность вашей мысли. Предайтесь мыслям и ощущению гармонию, здоровья, мира и добрых намерений - и чудо войдет в вашу жизнь.

Несомненно, ваша душа представляет собой единство. Однако человеческая душа выполняет, как сегодня известно всем образованным людям, две совершенно разные функции и представляет поэтому две совершенно различные сферы с исключительно своеобразными несмешиваемыми свойствами и силами. Существование этих обеих раздельных сфер находит свое выражение во множестве общепринятых и научных определений.

Так, различают сознание и подсознание, объективное и субъективное мышление, деятельную и спящую мысль, поверхностное и глубинное я, произвольное и непроизвольное мышление, мужское и женское мышление и многое другое.

Различная функция этих сфер сознания выражается яснее всего, когда мы сравниваем человеческую душу с садом. Вы сами садовник и сеете семена ваших мыслей в плодородную почву вашего подсознания. Вид и качество семени зависит от привычек вашего мышления; потому, что бы вы ни посадили в ваше подсознание, будет расти и принимать форму либо в вашем теле, либо в сфере вашей жизни.

Поэтому вам необходимо начать внушать своему подсознанию мысли о мире, счастье, правых делах, доброй воле и благополучии. Обдумайте это все спокойно и представьте себе все в вашем сознательном разуме как уже свершившееся.

Опускайте эти мысли так же, как семена, беспрерывно в почву вашей души и вы соберете удивительный урожай. Подсознание можно сравнить с плодородной удобренной почвой, в которой пышно произрастают все семена, как добрые, так и злые. Соберете ли вы виноград с колючего кустарника или плоды инжира с чертополоха? Каждая мысль является поэтому причиной, а каждое внутреннее или внешнее обстоятельства - результатом. Чтобы достичь желаемого развития своих жизненных условий, вы должны стать неограниченным властителем своих мыслей.

Как только вы научитесь правильно думать и понимать истину и как только мысли, посеянные в вашем подсознании, станут носить позитивный, гармоничный и мирный характер, магическая сила действия вашего подсознания обретет значимость и начнет создавать приятные, гармоничные условия жизни.

Все обернется к лучшему. Как только вы поставите свои мыслительные процессы под контроль, вы сможете использовать силы своего подсознания для решения каждой проблемы и всех трудностей.

Вы объединитесь, таким образом, с той невообразимо огромной силой и с тем всемогущим законом, который управляет Космосом. В какой бы части мира вы ни находились, оглянитесь - и вы удостоверитесь, что преобладающее большинство всех людей ведет ограниченную внешними формальностями жизнь.

Только маленькая группа просвещенных людей обращается к мыслительным и духовным процессам в глубине своего сознания. Но никогда не забывайте о том, что это мир именно вашей внутренней жизни, то есть ваши мысли, чувства и представления создают внешний мир. Именно поэтому подсознание является единственной творческой силой, и то, что всегда находит свое выражение в мире наших чувств, было - сознательно или бессознательно - создано силой мысли.

Поэтому понимание взаимодействия, существующего между сознанием и подсознанием, даст вам возможность полностью изменить всю вашу жизнь. Чтобы изменить внешние жизненные обстоятельства, вы Должны сначала повлиять на причины, их вызывающие.

Большинство людей пытаются изменить внешние обстоятельства и данные условия внешними средствами. Однако чтобы ликвидировать ссору, замешательство, лишения, и все другое, что нарушает вашу жизнь, вы должны взяться за решения проблемы в ее корне, то есть полностью перестроить свое сознательное мышление и создать в мире ваших мыслей и представлений совершенно новый порядок.

Подсознание реагирует с чувствительностью точного прибора на каждую из ваших мыслей. Однако это означает, что бесконечная мудрость, жизненная сила и энергия, присущие вашему подсознанию, формируются и получают свою реализацию под влиянием вашего сознательного мышления. Вокруг вас непостижимый, загадочный океан бесценных богатств. Практическое применение законов человеческого мышления, названных в этом произведении, чудесным образом изменит вашу жизнь: Вы сами обретете радость вместо страдания, свет вместо тьмы, согласие вместо ссоры, уверенность в своих силах вместо страха и сомнений, успех - вместо неудачи.

С умственной, духовной и материальной точки зрения, большего нельзя и желать. Большинство крупных ученых, художников, поэтов, певцов, писателей и изобретателей хорошо понимают способ действия человеческого сознания и подсознания. Всемирно известный тенор Карузо однажды не мог выйти на сцену из-за страха перед публикой.

Он жаловался на то, что страх буквально сжал ему горло. Его лицо покрылось каплями пота. Он стыдился окружающих его людей, но мысль о том, что он через несколько минут должен выйти из-за кулис, приводила его в трепет.

Но вдруг он вскочил и крикнул громким голосом: После того как он произнес эти слова, он вышел на сцену и чарующий блеск его голоса захватил, как обычно, слушателей. Этот известный анекдот не оставляет сомнения по поводу того, что Карузо знал о существовании двух уровней сознания, а именно: Ваше подсознание также реагирует на ваш образ мышления.

Итак, если вы однажды оказались в подобном положении, то попытайтесь решительно и с полным сознанием своего авторитета сказать негативным тенденциям, звучащим в вашем подсознании, примерно следующее: Я властелин и вы должны подчиняться моему приказу. Вам здесь нечего делать, пошли прочь! Чрезвычайно интересно наблюдать, как решительное и уверенное обращение к подсознанию почти мгновенно восстанавливает нарушенное душевное равновесие. Следующее сравнение могло бы лучше всего разъяснить основные различия: Он определяет курс и отдает людям, работающим в машинном отделении, нужные приказы.

Те в свою очередь наблюдают за котлами и обслуживают приборы и механизмы. Команда в отсеках корабля не спрашивает, куда идет корабль, она просто подчиняется приказам. Если бы человек на мостике не умел обращаться с компасом, секстантом и другими навигационными инструментами и если бы он давал неправильные распоряжения, то команда, действуя вслепую, погибла бы.

Однако люди в машинном отделении подчиняются капитану, потому что он осуществляет командование и они обязаны подчинятся его приказам. Здесь не может быть долгих рассуждений: Капитан является хозяином своего корабля, и все происходит по его воле. В переносном смысле ваше сознание играет роль капитана, который отдает приказы, в то время как ваше тело и ваши интересы можно сравнить с вышеупомянутым кораблем.

До тех пор пока вы будете повторять другим и самому себе: Накануне рождественского праздника одна студентка с восхищением разглядывала элегантную дорогую дорожную сумку, выставленную в витрине фешенебельного магазина изделий из кожи.

Поздним вечером она собиралась ехать в Буффало, чтобы там провести праздник со своей семьей. На губах уже обозначались слова: Тогда я как раз выдвинул принцип: Превратите ее тут же в позитивное представление, и чудо войдет в вашу жизнь! В сочельник, в 8 часов, она получила в подарок от своего жениха именно ту сумку, на которую в 10 часов утра с восхищением смотрела как на свою действительную собственность.

Она направила свои мысли в состояние радостного ожидания и затем доверила осуществление этого мысленного представления подсознанию, которое ведь лучше всего знает нужные средства и пути. Эта девушка, студентка университета в Южной Калифорнии, рассказала мне: Способ действия подсознания можно объяснить еще на следующем примере.

Реакции подобного вида проливают интересный свет на различные функции сознания и подсознания. Потому что голос подсознания шепнет тому, кто этого пожелал: Ваше подсознание заботится о вашем благополучии 24 часа в сутки без передышки и дарит вам плоды вашего образа мышления. Несколько месяцев назад одна дама написала мне следующее письмо: Я получаю пенсию и жила в полном уединении. Но однажды я посетила одну из ваших лекций о силе подсознания, в которой вы рассказывали о том, что в подсознании могут отпечатываться определенные идеи благодаря постоянному повторению, вере и ожиданию в надежде.

И таким образом я начала несколько раз в день громко проговаривать вслух то, чего желала всем сердцем: Я состою в счастливом браке с добрым, ласковым мужчиной, имеющим возвышенную душу. В течение двух недель я повторяла эту фразу, пока однажды не повстречала в одной аптеке аптекаря, и который в то время уже не работал.

Он произвел на меня впечатление доброго, чуткого и очень религиозного человека. Он полностью соответствовал тому мужчине, о котором я просила. И в настоящий момент мы совершаем свадебное путешествие в Европу. Она сердцем почувствовала, что молитва материализуется в действительность, и это убеждение передалось ее подсознанию, которое вы и сами наверняка уже осознаете как собственный творческий медиум. Как только ей удалось передать своему подсознанию желаемый образ ее будущего партнера, оно осуществило содержание ее молитвы.

Глубинные слои ее подсознания, наполнены мудростью и проницательностью, свели вместе обоих людей по воле Бога. Внутри вас таится неисчерпаемая сокровищница. Обратите свой взгляд в себя и ваше тайное желание исполнится. Известная великим людям всех времен и величайшая из всех тайн состоит в способности договориться со своим подсознанием и высвободить его силы.

Это можете и вы. Ваше подсознание знает решение всех проблем. Если вы перед отходом ко сну внушите ему: Ваше подсознание сформировало ваше тело и может также исцелить недуги. Засыпайте каждую ночь с представлением, что вы абсолютно здоровы, и самый верный из ваших слуг, ваше подсознание послушается вашего внушения.

Каждая мысль что-то вызывает, то есть она является причиной; и каждое состояние чем-то вызвано - оно является следствием.. Что бы вы ни хотели осуществить - будь то стремление убедить словом или написать книгу - внушите свои представления убедительно и доверительно своему подсознанию, и оно прореагирует соответствующим образом.

Вы в своем положении подобны капитану у штурвала корабля. Он должен отдавать правильные команды. Так же и вы должны давать своему подсознанию, которое управляет вашей судьбой, правильные приказы в форме мыслей и представлений. Ваше подсознание поймает вас на слове и позаботится о том, чтобы у вас действительно не хватило нужных средств или способностей. Вместо этого констатируйте с полной уверенностью в своих силах: Закон жизни и закон веры - это одно и то же.

Верить - значит думать. Это значит, не думайте ни о чем таком, что могло бы повредить вам или нанести ущерб! Верьте в исцеляющую, озаряющую, делающую сильнее и приносящую счастье силу вашего подсознания!

Во что вы пылко верите, то и исполнится - с вами и для вас! Вы должны научиться полностью использовать ваш ум. Как вы уже знаете, существуют две раздельные духовные сферы: Вы мыслите сознательным умом, и привычки мышления внушаются подсознанию, которое затем придает форму соответствующему содержанию мыслей.

Подсознательные слои - это место нахождения вашего чувственного мира и представляют в своей совокупности творческую сферу. Если вы думаете о хорошем, то из этого возникает тоже хорошее, в то время как злые мысли влекут за собой злое.

© учение без мучения. безударные гласные. коррекция дисграфии. 3 класс. рабочие материалы г. м. зегеба 2018. Powered by WordPress